山東
青島新世紀(jì)學(xué)校
學(xué)生午餐
2026年1月26日—1月27日
本周為師生提供特色食品：
自制馬卡花
星期一1.26
星期日
1.4
葷菜
醬香排骨:
肋排122克
紅燒土豆:
精瘦肉25克
土豆128克
胡蘿卜6克
素菜
椒油菜花：
有機(jī)花菜122克
胡蘿卜12克
菠菜炒蛋：
雞蛋25克
菠菜77克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時(shí)令水果：
180-220克
午餐湯
紅棗香米粥
星期二1.27
星期日
1.4
葷菜
香酥雞翅：
雞翅136克
爆炒肉片：
洋蔥36克
精瘦肉36克
青椒20克
胡蘿卜10克
素菜
香菇油菜：
油菜118克
香菇20克
西紅柿炒雞蛋▲：
西紅柿136克
雞蛋50克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時(shí)令水果：
180-220克
午餐湯
小米粥
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西樓飲月
