擔任隊長奪得多項籃球賽事冠軍 福州9歲女孩走紅網絡

近日，福州一位女孩打籃球的視頻走紅網絡。在籃球場上，面對一名高出她半身的大塊頭男生，她連續變向運球擺脫防守，迅速帶球突向籃下，在對面男生躍起封堵時靈動躲閃，將球穩穩拋進球籃。她所有動作一氣呵成，連貫絲滑，引來現場陣陣歡呼。視頻被大量轉發、點贊，也引發了眾多觀眾的好奇：一個小姑娘為什么能有這樣的籃球水平？

我想成為一直在場上打球的晴子

視頻里，這名身穿球服、扎著高馬尾的女生本名念梓渝，剛滿9歲，就讀于福州鼓樓區花園小學三年級。別看她年紀小，卻已是擁有5年球齡的籃球小將，網名叫“穿3號的晴子”——這一名字的由來，是因為媽媽高中時十分喜歡艾弗森，3號正是艾弗森的球衣號碼，而晴子是《灌籃高手》中的球隊經理，也是念梓渝最喜歡的角色，二者結合便成了她如今的網名。不過，念梓渝并不想當在場邊加油的晴子，“我想成為一直在場上打球的晴子”。

2022-2023賽季NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽，6歲的念梓渝在場上擔任控球后衛（受訪者供圖）

與籃球結緣，始于幼兒園中班。當時跟著哥哥“蹭”籃球興趣班的她，一下子就被這項運動吸引。“我覺得打籃球特別帥，慢慢就迷上了。”從此，籃球成了她生活中不可或缺的一部分。念梓渝的媽媽告訴記者，和其他喜歡看動畫片或玩游戲的小朋友不同，只要一有時間，她就會去練球，而且打得比哥哥還好，最想要的禮物也是NBA球賽的門票。看到女兒這般熱愛且頗具天賦，父母考慮為她尋找更專業的訓練途徑。

“當時就覺得這個小女孩的球感、身體協調性比同齡人強很多。”念梓渝5歲那年，教練張忠浩看中了她的天賦，開始帶她在機構進行系統性訓練。在張教練眼中，她基本功扎實，場上洞察力尤為出色，這使她天然勝任球隊主力控球后衛的角色，總能敏銳捕捉到場上隊友的每一個得分機會。

雖然疼，但我更想贏

2021年，5歲的念梓渝剛開始練籃球，由于機構里沒有U5梯隊，只好跟著U6梯隊的哥哥們一起去打全國賽，當時只能坐在場邊替補席觀摩。到了6歲的時候，機構組建了新的U6梯隊，念梓渝憑借出色表現被選為隊長，隨后也帶著球隊奪得多項賽事冠軍。

2023-2024賽季NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽，念梓渝帶領隊伍勇奪U7組第八名（受訪者供圖）

成長之路并非一帆風順。參加2022-2023賽季NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽前，念梓渝患上了支原體肺炎，不得不休息停訓整整一個月。但為了登上心心念念的全國總決賽賽場，左手插著留置針的她，右手仍不停地拍球練球。就在第一天的第一場比賽中，她在一次協防時被突然撞出了一米遠。

“我當時都驚呆了，心想這下她肯定沒法繼續打了。”念梓渝媽媽回憶道，平日訓練里磕碰都從不落淚的梓渝，當時眼淚止不住地流了下來。可令人意外的是，她很快擦干淚水，重新投入比賽。“雖然疼，但我更想贏。”她后來這樣說道。

比賽最終以一分之差遺憾落敗，止步32強，但念梓渝的這股拼勁并未因失利而消減。倔強的她帶領隊伍在2023-2024賽季·NYBO青少年籃球公開賽全國總決賽中勇奪第八名，2025年中國小籃球系列活動·全國總決賽也斬獲第五名，2024年一年內更是征戰28場比賽，其中14場榮膺MVP。

勇敢的底氣，來自訓練積累和技術提升

“打籃球之后，我的膽子變大了，也就是更勇敢、更自信了。”念梓渝說，最初面對身材更高大、經驗更豐富的對手時難免怯場，“感覺像有座山擋在前面”，而現在也逐漸敢于對抗，用技巧過人了。當被問及這份勇敢從何而來，她的回答簡單而篤定：“勇敢的底氣，來自訓練積累和技術提升。”

2025年中國小籃球系列活動·全國總決賽，念梓渝帶領隊伍斬獲U8組二等獎（受訪者供圖）

分球、突破、上籃、得分……在福州倉山區的一家籃球館內，十余名小球員在教練的指導下，認真進行分球訓練。念梓渝便是這些球員中唯一的女生，教練講解動作要領時，她總是最快模仿練習的，而且動作干凈利落。

面對和同齡男生相比不足的身體條件，念梓渝要付出更多努力去把基本功練好。記者了解到，除了每周五到周日晚7點到9點半的機構訓練課以及每周一的私教課，念梓渝每天中午還會在電視上觀看NBA等籃球比賽，看到精彩的技術動作，便會讓媽媽下載視頻，自己拿著球反復觀看、模仿、練習。她的轉換過人技巧正是從偶像薩布麗娜（美國女籃運動員）的比賽視頻中學來的，“她的控球能力很強，轉換過人的時候，身體會一抖一抖的，可以誤導對手”。

家中客廳，有她練習基本功的背影；小區球場，也有她反復起跳的身姿。念梓渝媽媽告訴記者，練習時她對自己的要求比較高，“比如今天投籃必須投滿100個，一定要完成才愿意走”。這種自律，讓身高僅1.38米的她，總能將球穩穩送進3.05米的標準球籃。

面對突然走紅，念梓渝有些意外又開心，但心態依然平和，她正全力備戰“薩馬蘭奇杯”亞洲籃球大師預選賽（福建賽區）。“我期待每一次上籃投籃，期待走向更大的賽場，期待成為一名更厲害的籃球運動員。”燈光下，念梓渝眼神明亮，語氣堅定。在她的籃球夢里，沒有界限，只有前方。