您是否認(rèn)為“千金難買老來瘦”?事實(shí)上,隨年齡增長悄然發(fā)生的肌肉流失,正成為威脅老年人行動自由與生活質(zhì)量的“隱形殺手”——肌少癥。它導(dǎo)致力量減弱、步態(tài)不穩(wěn)、跌倒風(fēng)險(xiǎn)大增,甚至影響基礎(chǔ)自理能力。
本期直播由青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師宋雪佳,為您深入剖析肌少癥的隱匿信號與深遠(yuǎn)危害。宋醫(yī)生將指導(dǎo)如何在家初步評估肌肉狀況,并重點(diǎn)講解如何通過“營養(yǎng)+運(yùn)動”雙管齊下的策略有效預(yù)防與改善,幫助長輩存住肌肉、留住力量。
敬請關(guān)注,用科學(xué)方法守護(hù)家人的穩(wěn)健晚年!
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本周五(1月16日)上午10點(diǎn),青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師宋雪佳將走進(jìn)FM92.6《慢病輕松談》與大家共同探討老之將至 “肌”不可失的有關(guān)話題。
記得準(zhǔn)時(shí)收聽哦~
老年醫(yī)學(xué)科
科室簡介
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新區(qū)中心醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科
青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科成立于2015年10月,是西海岸新區(qū)率先成立的老年醫(yī)學(xué)專科科室,多次評為院級先進(jìn)科室。科室位于醫(yī)院5號樓4、5層,開放床位31張,設(shè)有心電監(jiān)護(hù),床旁心電圖,動態(tài)血壓,心肺耦合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng),中心吸氧,電視,空調(diào)等設(shè)備。
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科室現(xiàn)有工作人員20人,醫(yī)師7人,均為醫(yī)學(xué)碩士,其中副主任醫(yī)師1人,主治醫(yī)師5人,住院醫(yī)師1人。護(hù)理人員10人,其中主管護(hù)師3人。近年來,發(fā)表論文20余篇,著作4部,獲青島市科技進(jìn)步三等獎1項(xiàng),國家發(fā)明專利2項(xiàng)。目前青島市立項(xiàng)課題4項(xiàng),濱州醫(yī)學(xué)院立項(xiàng)課題1項(xiàng),承擔(dān)濱州醫(yī)學(xué)院,齊魯醫(yī)藥學(xué)院的臨床實(shí)習(xí)帶教。
就診地址
青島西海岸新區(qū)黃浦江路9號青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院1號樓一樓東側(cè)內(nèi)科診區(qū)老年醫(yī)學(xué)科門診
預(yù)約方式
選擇醫(yī)生即可預(yù)約掛號
科室門診預(yù)約二維碼
編輯:徐靜
審核:劉琳琳、陳玉明
編校:丁丁
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