七分養(yǎng)三分治 養(yǎng)生新風(fēng)尚：《五仙傳醫(yī)》解鎖御醫(yī)派養(yǎng)生智慧

為什么現(xiàn)代人越來越重視健康養(yǎng)生了？

當(dāng)一個(gè)人的心中抱有這個(gè)疑問的時(shí)候，就意味著他已經(jīng)意識(shí)到了養(yǎng)生的重要性，或是聯(lián)系緊密的家人和朋友已經(jīng)有相當(dāng)一部分人開始實(shí)施自己的養(yǎng)生計(jì)劃了。那么究竟為何會(huì)有越來越多的人熱衷于尋找科學(xué)的養(yǎng)生方法了呢？原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)榇蠹叶加辛艘粋€(gè)新的認(rèn)知，那就是守護(hù)健康“治病不如防病”。

在節(jié)奏飛快、壓力疊加、充滿不確定性的現(xiàn)代社會(huì)，慢性病呈低齡化和普遍化的趨勢(shì)，很多朋友年紀(jì)輕輕就患上了“三高”、糖尿病，心腦血管疾病和癌癥甚至不再是老年人的專利。與此同時(shí)，大眾也清醒地認(rèn)識(shí)到，久坐不動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜、依賴外賣、飲食失衡等現(xiàn)代生活方式，正在悄然成為健康的“隱形殺手”。隨著全民科學(xué)素養(yǎng)的提升，人們深刻體會(huì)到，健康并非理所當(dāng)然，每一次對(duì)身體的透支，都可能在未來收到一張昂貴的“健康賬單”。因此，人們關(guān)注的焦點(diǎn)逐漸從被動(dòng)的“治病”轉(zhuǎn)向主動(dòng)的“治未病”。而談及“治未病”，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、底蘊(yùn)深厚的中醫(yī)藥文化，自然成為許多人尋求科學(xué)養(yǎng)生方法、守護(hù)全家健康的首選。

針對(duì)百姓們?cè)絹碓郊逼鹊慕】敌枨螅嗅t(yī)養(yǎng)生健康科普欄目《五仙傳醫(yī)》應(yīng)運(yùn)而生。

中醫(yī)藥文化是中華民族在數(shù)千年生活實(shí)踐和疾病斗爭(zhēng)中，逐步形成并不斷豐富發(fā)展的一套獨(dú)特的醫(yī)學(xué)理論、診療技術(shù)、養(yǎng)生智慧和文化價(jià)值的綜合體系。它根植于中華傳統(tǒng)文化，包羅萬象，是中華文明的重要瑰寶。而在龐大的中醫(yī)藥體系中，“御醫(yī)派”診療不僅獨(dú)樹一幟，也在“治未病”這一領(lǐng)域大放異彩。《五仙傳醫(yī)》的欄目核心就是圍繞著“御醫(yī)派”中醫(yī)文化中“七分養(yǎng)三分治”這一理論展開，直面百姓的健康痛點(diǎn)以及養(yǎng)生困惑，為百姓答疑解惑，將好理、好法、好方、好藥、好身傳授給大家。

對(duì)于健康的追求，人們的想法往往既樸實(shí)又復(fù)雜。如果身體抱恙，人們最期望的就是在治愈疾病的過程中少遭罪、少花錢；如果是預(yù)防疾病日常養(yǎng)生，人們則希望方法簡(jiǎn)單實(shí)用，不用付出太多額外的精力與金錢。而《五仙傳醫(yī)》欄目所提供的，正是貼近這些需求的解答。因?yàn)橛t(yī)派的“七分養(yǎng)三分治”理論本身就是實(shí)用的疾病治療與調(diào)養(yǎng)理念，其中“七分養(yǎng)”強(qiáng)調(diào)的養(yǎng)飲食、養(yǎng)心情、要運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)作息等方法更是在治未病方面有著科學(xué)獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)。

圍繞以上這些百姓關(guān)注的核心養(yǎng)生知識(shí)，《五仙傳醫(yī)》欄目通過邀請(qǐng)專家現(xiàn)場(chǎng)講解，病例解析，實(shí)用食療菜譜介紹以及經(jīng)典妙方分享等方式，為人們打造了一個(gè)全方位立體化的科學(xué)養(yǎng)生陣地。只要是百姓想聽的、想要的、想學(xué)的、想用的、想解決的，欄目組都在盡全力滿足。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，特別是短視頻和健康類自媒體的爆發(fā)式增量，使得養(yǎng)生信息唾手可得，但也因?yàn)樾畔①|(zhì)量的參差不齊、泥沙俱下，如何辨別這些信息的真?zhèn)我渤闪巳藗兠鎸?duì)的難題。在這樣的背景下，《五仙傳醫(yī)》欄目作為一檔有權(quán)威中醫(yī)專家坐鎮(zhèn)、真實(shí)病例數(shù)據(jù)為依托、科學(xué)養(yǎng)生理論為指導(dǎo)的欄目顯得更為難能可貴。

重視科學(xué)養(yǎng)生并不僅僅是一種“怕死”或“跟風(fēng)”的行為，而是涉及每個(gè)人切實(shí)健康利益的重要需求。人們對(duì)自身健康的主動(dòng)管理，也是向著生活的秩序感、控制感和意義感努力構(gòu)建的體現(xiàn)。《五仙傳醫(yī)》欄目的意義，就是在傳播傳承中醫(yī)藥文化的同時(shí)，回應(yīng)時(shí)代對(duì)健康的內(nèi)在呼喚——畢竟，投資健康，就是投資未來的生活質(zhì)量與事業(yè)生涯。