小兩口一直懷不上？到底是誰的問題？

哎，就懷孕這件事。
真的是旱的旱死，澇的澇死。
打開紅色軟件，看著不孕姐妹們的分享，那種焦躁、失望和迷茫感 撲面而來……

“為什么偏偏是我？”
是的啊，隨著各種就業壓力、環境惡化、生活方式改變等原因，不孕，已經越來越頻繁地出現在大眾視野。
據統計，在我國不孕率高達10~15%，也就是說，每8對夫妻就有一對是不孕不育。在換句話說，這的確也是可能發生在任何人身上的事情。

只不過，因為生育的特殊性，當不孕發生時，往往不只是不孕本身，而是夾雜著生活的破碎、自我的懷疑、不孕的恥感以及對它的不了解，進而，會導致不孕夫妻往往要經歷很長一段時間的彎路和才能找到合適的方式助孕。
今天，小橄欖就來給大家科普一下不孕癥及解決的方法。

1、什么是不孕癥？
在醫學上，一對夫妻同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施而不能生育，就稱為不孕癥。
現階段不孕的定義還擴展到雖然能正常懷孕，但因為反復流產或宮外孕而無法獲得正常孩子的夫婦。
2009年“中國國際不孕不育高峰論壇”發布中國不孕不育現狀調查統計，該結果顯示：婚后一年不孕不育發病率為10%，兩年不孕不育發病率為15%，在不孕不育就診的人群中，以25~30歲人群占比居高，不孕不育呈年輕化趨勢。

Uptodate上數據顯示，80%~90%的夫妻在試孕12個月內受孕，但是生育能力隨時間進展逐漸下降。
2、影響生育力的相關因素
你知道哪些因素可能會導致生育力下降嗎？
（1）年齡
女性的生育力會隨著年齡的增長不斷降低，研究顯示女性的生育高峰期在20~24歲，一直到30~32歲依然相當穩定，但到了35歲以后開始呈斷崖式下降。
（2）時間
雖然有些夫妻可能備孕一年沒有懷上，但可能身體沒有實質性的問題，只是受孕力較為低下，需要多次試孕。據統計，一年內有86%的備孕夫妻成功懷孕，兩年內有95%左右，不過再隨著時間的延長，受孕力會逐漸降低 。
（3）體重
體重過低或過重，都可能導致不排卵及不孕癥，因此保持正常的體重，對女性的生理周期及生育能力都十分重要。

還有一些比如多次人流史、過量煙酒、長期暴露在輻射環境中、心里壓力過大等等因素都可能會影響到女性的生育。
2、 備孕超過一年，應該怎么辦？
優先應該做的，就是尋找不孕病因。
說到不孕病因，大多女性會先聯想到自己，獨自去醫院做全方位的篩查。其實，我們更建議讓男方優先檢查。因為男方檢查較女方檢查比起來，更加輕松無創，更快查明結果。
而且，不孕并非只是女性的原因，在引起不孕癥的因素中，女方因素占40~50%，男方因素占30%~40%（還有10%~15%的不明原因）。

比如常見的排卵障礙包括卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、先天性性腺發育不全等，約占女性不孕原因的25%~30%。除此以外，還有輸卵管因素、子宮內膜異位、生殖道畸形以及生殖道腫瘤等因素導致的盆腔病變，約占女性不孕原因的30%~40%。
男方則主要是各種生精異常或排精障礙，比如少弱畸精子、或性功能障礙等因素。
找到不孕的病因后，再根據自己的的年齡或卵巢功能/生育意愿等作出相應的治療。
3、懷不上就一定要做試管嬰兒？

不一定。試管只是眾多助孕方式中的其中一種，還有手術治療、監測排卵、指導同房、人工授精等都是幫助懷孕的方法。
但到底哪一種更適合你，是需要醫生結合你的情況綜合評估的。打個比方，假如你今年38歲，原發不孕+雙側輸卵管堵塞，那么醫生可能會建議你直接考慮試管助孕。但假如你今年25歲，同樣的情況，醫生可能會先建議你復通再嘗試自然備孕。
總之，方法不對，努力白費。大家一定要記住，找準病因，再結合自己的卵巢功能，尋求醫生幫助才能盡早懷上寶寶哦！