重慶
為切實關注兒童心理健康發展，幫助其掌握情緒管理技巧、塑造積極心態。在彭水自治縣救助管理站（彭水自治縣未成年人救助保護中心）的指導下，縣同欣社工在彭水第二小學校青龍分校相繼開展“潤心賦能·育少年情緒韌性之花”心理健康服務系列主題活動，為兒童搭建心靈對話平臺，助力情緒疏導與自我認知。
圖：全校心理健康講座
本次系列活動分為“全校心理健康講座”及“情緒管理專項課程”兩大板塊。在全校心理健康講座中，社工邀請縣心理咨詢師張春蘭走進學校，細致講解心理健康知識，幫助全體學生了解心理健康的重要性，消除對心理問題的誤解。
圖：情緒管理專項課程-識別情緒
圖：情緒管理專項課程-兒童繪制自畫像
在情緒管理專項課程中，社工以“自畫像”、“曼陀羅繪畫”等專業方法及理論切入，引導學生們在認識自己、察覺自我之后認識喜、怒、哀、懼等基礎情緒，教會他們用繪畫、傾訴等方式表達內心感受，學會管理自我情緒，理解他人。
圖：情緒管理專項課程-自畫像互猜
此外，活動還開設了“陽光心靈驛站”，為有需要的兒童提供一對一心理疏導，讓他們在自由表達中學習如何識別和管理自己的情緒，掌握應對困難和壓力的有效方法（如積極思維、問題解決技巧），從而增強心理韌性，更好地面對未來的挑戰。
圖：情緒管理專項課程-兒童涂曼陀羅畫 (2)
圖：情緒管理專項課程-兒童闡述曼陀羅繪畫含義
本次活動通過普及心理健康知識、教授情緒管理技巧并提供心理支持，有效提升了學生心理素養，增強其心理韌性和適應能力。
彭水自治縣救助管理站（彭水自治縣未成年人救助保護中心）表示，兒童心理健康是成長的基石，未來將持續開展此類常態化活動，聯動學校、家庭與社會力量，共同為兒童打造一個溫暖、健康、安全的心理成長環境，助力每一位兒童向陽而生、快樂成長。
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