男明星墜樓身亡：最先離開的，恰恰是溫柔又努力的人

作者 | 劉娜

首發(fā)公眾號(hào) | 閑時(shí)花開

男歌手、男演員于朦朧不幸墜樓身亡。

整個(gè)互聯(lián)網(wǎng)一片悲慟。

“月朦朧，鳥朦朧，人間再無于朦朧。”

警方調(diào)查后“排除刑事嫌疑”。

這6個(gè)字背后，藏著兩種可能性——

一種是抑郁自殺；

一種是失足墜亡。

前一種還比較好理解，后一種很多人可能有疑惑：

一個(gè)成年人，怎么可能從裝有窗紗的6樓失足墜亡？

采訪過一個(gè)失足墜樓案。

當(dāng)事人高位截癱僥幸活下來，他之所以從4樓窗戶掉下去，是醉酒后神志不清，錯(cuò)把窗戶當(dāng)成衛(wèi)生間的門，著急推門上廁所，結(jié)果一頭扎進(jìn)樓下的水泥地上。

于朦朧到底是抑郁自殺，還是失足墜亡，我們不清楚。

一個(gè)正值盛年、英俊溫良的男子以如此悲愴的方式離開，不管他是明星，還是素人，都讓人在唏噓中感嘆生死無常。

由此也想寫幾句話，給你們，也給我自己——

01

●不要羨慕任何職業(yè)、任何人，每個(gè)人都是自身困境的囚徒。

越是外表光鮮、萬眾矚目、看似成功的人，承受的困境和壓力越大。

千萬不要對(duì)你身邊人張口就來：

“你這么成功了，還有什么不開心的。”

子非魚，焉知魚之樂；子非魚，焉知魚之苦。

天道的真相之一是：

眾生實(shí)苦，人間實(shí)苦，不同職業(yè)、不同階層、不同處境的人在不同層面和維度受苦。

根據(jù)宇宙的“交換法則”：

你想向人生索取一樣?xùn)|西，就必須割舍另一樣去交換——想要財(cái)富，就要交付健康；想要名利，就要讓渡自由；想要權(quán)力，就要約束任性……

你想要得越多，就必須給出去更多。

名利、錢財(cái)、身價(jià)，甚至還有愛情，在金燦燦的外衣下，都裹著苦楚楚的內(nèi)核。

02

●中國(guó)人終其一生，是要逃離“成就捆綁陷阱”。

我們這個(gè)民族曾狠狠地被欺負(fù)過，徹底地落后貧窮過，所以我們?cè)谖C(jī)意識(shí)中，對(duì)“更好、更強(qiáng)、更大”有著信仰般的執(zhí)念。

從雞娃、考學(xué)、工作直至老死，我們都慣于將“個(gè)人價(jià)值”和“成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)”劃等號(hào)：

考上更好學(xué)校、拿到更高薪酬、躋身更牛圈層，你就有價(jià)值。

否則，你就是無價(jià)值的失敗者。

這導(dǎo)致整個(gè)社會(huì)，不管是咱們村工地搬磚的鋼蛋，還是名利場(chǎng)成名成角的明星，都在用“更好業(yè)績(jī)”來維持自我價(jià)值感。

一旦達(dá)不到預(yù)期，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我否定。

我們都活成了“目標(biāo)”的奴隸，所以才這么焦慮這么痛苦。

但。

就像電影《心靈之旅》所說：

“生活要有目標(biāo)，但我們不是為了目標(biāo)而生活。”

把目標(biāo)當(dāng)生活，我們只能淪為生產(chǎn)隊(duì)里只會(huì)拉磨的工具驢，必然錯(cuò)失人生更具體、更豐富的體驗(yàn)。

而體驗(yàn)，還有在體驗(yàn)中不斷向內(nèi)安放的覺知與歡喜，才是此生終極的歸宿。

03

●經(jīng)濟(jì)下行周期的時(shí)代紅利只有兩個(gè)，一個(gè)是健康，一個(gè)是安全。

健康，指肉身茁壯、心靈強(qiáng)韌。

肉身是心靈寄居的殿堂，心靈是肉身供養(yǎng)的神明。

二者都健康，才能相互滋養(yǎng)。

安全，指經(jīng)濟(jì)萎靡、人心動(dòng)蕩的歲月里，我們要盡量靠近正向賦能的人事物，遠(yuǎn)離負(fù)面消耗的能量場(chǎng)。

多去陽光開闊的地方，守護(hù)自己的陽氣和正氣，少去陰暗戾氣的地方，遠(yuǎn)離災(zāi)禍和意外。

覺知正念，順應(yīng)四時(shí)，白天做事，夜間安眠。

這是修行和持戒，也是避讖和避邪。

04

●沒有靠山的普通人家的小孩，要有“一再寬宥自己”的能力。

我常和身邊同樣出身底層的朋友閑扯，我們最愛說的一句話是：

“我們這些出身貧寒的人能有今天，已屬十足幸運(yùn)。”

我們沒有靠山、背景、捷徑和資源，硬是靠自己的敢想敢干，成為今天有房有車、有家有娃的、有自己喜歡的事情和自己中意的朋友的人。

我們自己創(chuàng)造了自己的高光時(shí)刻。

雖然，我們依然是無名之輩。

我們要為自己鼓掌，亦拒絕聯(lián)合他人看扁我們自己。

普通人家出身的小孩，要對(duì)自己格外寬厚的真相，是從出生到今天外界給我們的惡意已經(jīng)足夠多，我們要靠自我善意，而感受自我溫?zé)帷?/strong>

05

●開悟的底層邏輯，就是知道一切外相都是陪我們玩的。

家人也好，朋友也好，江湖職場(chǎng)的各種人脈也好，親情也好，愛情也好，日常生活中的蕓蕓眾生也好……

這一切的一切，都是因?yàn)椤拔摇钡拇嬖诙嬖凇?/p>

“我”不存在了，他們就會(huì)從“我”的視角中徹底喪失。

這就是宇宙的真相：

你在輪回中遇到的一切人事物，都是你尋找自我的工具，都是陪你來玩的。

工作中的得失成敗，關(guān)系中的親疏遠(yuǎn)近，情感中的愛恨聚散，生命中的高低起落，都是陪你玩的“相”而已。

借假修真的深意是：

借助一切外相，修得自性真心，真心相待，但不著相，亦沒有過分的貪嗔癡。

把一切都當(dāng)作修我的上師，過程真切，結(jié)果隨意。

06

●最先離開的人，恰恰是溫柔又努力的人。

如果你刻意搜集研究那些因疾病或意外的身邊人，你會(huì)得到一個(gè)殘忍的真相：

好人不長(zhǎng)命。

那些極其善良、努力、溫煦、可親、利他的人，反倒是最先和我們告別的人。

這里面藏著兩個(gè)秘密。

第一個(gè)秘密是：

一個(gè)人對(duì)他人特別好，總是為他人著想，做事認(rèn)真又嚴(yán)謹(jǐn)，體面又莊重，這意味著他對(duì)自我是極其嚴(yán)苛的。

他要極度自律、極度責(zé)己，才能做到如此得體。

而這樣的人，都有著“抑郁人格”——

抑郁癥，說白了就是因過度自我嚴(yán)苛，而陷入自我攻擊。

他把所有的好都給他人和世界，唯獨(dú)沒法好好原諒自己。

后來，他要么抑郁，要么生大病——抑郁也是病患的一種。

第二個(gè)秘密是：

人間實(shí)苦，神明在以他的方式對(duì)好人進(jìn)行救贖。

我說的“神明”，不是具體而迷信的某個(gè)人，而是天道和規(guī)律。

當(dāng)一個(gè)良人在人間做盡功德又不斷受苦時(shí)，天道會(huì)以它的方式對(duì)他進(jìn)行搭救。

突然的離世，盛年的離開，是為搭救。

短壽，令人不忍，令人悲傷。

但站在更遼闊的人生曠野，更豁達(dá)的思維廣角，這也是一種救贖和慈悲。

我們不歡迎死亡，但我們也不要過分悲傷。

莊子為亡妻鼓盆而歌，阮籍為亡母下棋飲酒，就是“生時(shí)善待，死時(shí)坦然”的表率。

向死而生，知死樂生，都是大智慧。

愿逝者安心，愿生者堅(jiān)強(qiáng)，愿看到此文的每個(gè)人都活得柔韌。

周五安好。

感謝你讀到最后。

娜姐福利

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閑時(shí)花開（ID：xsha369）：作者劉娜，情感專欄作家，文藝也理性，溫柔也死磕。文中圖片來自網(wǎng)絡(luò)和作者AI制作，特此說明。