江西
不知道，在你的生活過程中，是不是常常聽到這樣的話：”我為什么要給領(lǐng)導(dǎo)送禮？領(lǐng)導(dǎo)收入那么高，他能看上我給他送的禮？“
“我為什么要花心思去對領(lǐng)導(dǎo)投其所好？他又不是我祖宗，我就是回家當(dāng)孫子也不給他當(dāng)狗！”
不知道，在你的社交賬號中，是不是常常會出現(xiàn)這樣的瞬間：
你前腳給好友出行的照片點(diǎn)了贊，后腳，朋友連同你的點(diǎn)贊和動態(tài)刪除了，然后發(fā)了一條和之前一模一樣的動態(tài)。
你前腳收到好友的點(diǎn)贊，后腳收到他對你的取消點(diǎn)贊……
不知道，你在和閨蜜藍(lán)顏的交往中，是不是也常常出現(xiàn)以下的畫面：
幾十年的好朋友問你借幾萬塊錢，你沒有借給他，但是轉(zhuǎn)手送了幾百塊錢給他。可他卻和你斷交了……
你和閨蜜非常開心地分享著你的愛豆明星，她卻突然忍不丁地來一句：“你這個蠢貨，難怪會喜歡這樣的明星，你就是個傻Ｘ……”
你非常真誠的一次又一次的邀請你的同事來家中做客，但是對方卻沒有主動一次的邀請過你去他的家中一次……
你掏心掏肺地請藍(lán)顏吃著大餐，對方卻時刻想著怎么著急忙慌地還清你的下一頓……
閨蜜對你痛哭流涕訴說今天的不幸，你作為回報(bào)把自己曾經(jīng)慘痛的經(jīng)歷也講給對方以此作為共鳴交換，閨蜜卻以此內(nèi)涵你這個人有問題……
你一次又一次接聽著朋友家長里短的吐槽，慢條斯理地給著對方建議，但當(dāng)你有心事向朋友拔打電話的時候，電話那一頭，卻永遠(yuǎn)都是占線、忙線和打不通的狀態(tài)……
很多時候，人們把以上的行為稱為：低情商。但其實(shí)，心理學(xué)上，并沒有所謂的低情商一說。
作為一名專注精神分析流派的心理咨詢師，我更喜歡用不帶任何批判地用：本我、自我、超我來解釋這一行為現(xiàn)象。雖然在我之前的心理科普中我提及過很多次關(guān)于精神分析學(xué)家弗洛伊德的這一概念，但是還是會有新的朋友不太了解。
本我：其實(shí)就是人性本善、本性本惡的原始的我，它遵循的就是快樂原則。這也是以上你所認(rèn)為“低情商”的行為；
超我：其實(shí)就是超凡脫俗，你所看到的高人向下兼容的意思。這也是大眾所認(rèn)為的“高情商”的行為；
自我，其實(shí)就是介于本我與超我中和平衡后的我；
但大多數(shù)時候，沒有習(xí)得過心理學(xué)相關(guān)系統(tǒng)學(xué)習(xí)的人，往往喜歡用大腦原始設(shè)定的本我進(jìn)行所謂的行為本能，就會出現(xiàn)上述的行為。
但是超我的人，又是如何思考的呢？
同樣面對給領(lǐng)導(dǎo)送禮的問題，超我的人，會認(rèn)為：送禮并不是導(dǎo)致行為結(jié)果的本身，而僅是給領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)一種敬意、感激和站隊(duì)的概念。就像你出門要和人打招呼一樣。
說實(shí)話，別說領(lǐng)導(dǎo)，就是普通鄰里之間，你和別人多微笑一點(diǎn)，多點(diǎn)關(guān)心和贊美的話，多一份雪中送炭的溫暖，那你在家遇到困難得到幫助的可能一定是大于那些閉門造車的人的。
同樣面對社交賬號的問題：
你好不容易發(fā)了一條朋友圈別人給你點(diǎn)贊了，就算你發(fā)現(xiàn)你發(fā)錯了，是不是也應(yīng)該想一想，如果隨性的刪除可能就會寒了這位朋友對你愛的關(guān)心？因?yàn)槟汶S意刪除的舉動很可能導(dǎo)致對方會認(rèn)為你在有意針對他。
雖然這個年代人人都喜歡講所謂的隨性，但是在隨性的前提之下，還有一個東西叫：感恩。
你哪怕不小心手滑給不熟的朋友點(diǎn)了贊，又取消點(diǎn)贊是幾個意思呢？除非你對這個朋友是厭惡至極的地步，不然你的操作僅僅是為了惡心對方，讓對方以后也同樣效仿你的行為？
同樣面對藍(lán)顏閨蜜的交往中：
你的好朋友雖然沒有借錢給你，但是人家送給你錢不是錢嗎？這不是對你有足夠的友誼才會為了維護(hù)和你這危危可岌的關(guān)系才會愿意自掏腰包給你？難道送你錢不借你錢，是為了羞侮你？就算是乞丐沿街乞討還要對路人點(diǎn)頭道一聲謝謝吧，這樣的朋友你都要拉黑？
閨蜜和你分享愛豆，難道是為了聽你來罵她愚不可及或征求你建議的？至于為一個沒有結(jié)果的東西爭論半天而傷了閨蜜之情？人和人之間，不可以留點(diǎn)口德？不可以就直接反手給閨蜜一個大大的贊或認(rèn)可？哪怕你就是不認(rèn)同對方的愛豆，也請不要隨意攻擊對方的人格，甚至和智商掛勾。
朋友三番四次請你去他的家中作客，你依然可以無動于衷沒有一點(diǎn)回請之意，是你覺得朋友不配去你家，還是你家不值得展示？那你是怎么有臉一次又一次踏入別人家家門而不覺得不好意思的？
藍(lán)顏或朋友請你吃著大餐，是為了讓你下一餐去急著回報(bào)對方的？人家為什么不自己請自己吃不會更爽嗎？那你就那么沒有配得感？這么著急和對方劃清界限？
閨蜜和你講自己慘痛的經(jīng)歷自揭傷疤來安慰你，是為了你明天以此作為把柄去捅向?qū)Ψ降模侩y道不是因?yàn)閷δ阕銐虻恼鎼鄄艜炎约簜谡故窘o你看，讓你心里舒服一點(diǎn)？
朋友一次又一次浪費(fèi)自己的時間，去聆聽你的痛，給你想著解決方案，成為你的樹洞，而當(dāng)對方需要你的時候，你只選擇用人性之惡的本能對待對方，然后還在維系著所謂的友誼，你良心不痛嗎？
你會發(fā)現(xiàn)，在生活中，常常以本我居多為人處世的人，十年前和十年后的人生幾乎沒有太大的變化，甚至?xí)交煸讲睢?/p>
很大的原因，并不一定對方是真的有多壞、有多惡毒，但愚蠢和不感恩，分不清敵友卻是真的。
人脈永遠(yuǎn)都不是一蹴而就的，都是長年累月積攢出來的。
但太多用本我思考的人，只會看中眼前對自己有利益的人脈去選擇積極維護(hù)，而對于自己沒有任何幫助的人脈直接用本能對待。卻沒有想過，這個世界有一種東西叫：日后留一線。他們做事情，從來不給自己留退路，以至于自己十年后，做任何事情只能一事無成。因?yàn)椋米锏娜耍谑昵叭米锿炅恕?/p>
我曾有些來訪者，因?yàn)樵谖业穆殬I(yè)生涯規(guī)劃的建議下，選擇了和領(lǐng)導(dǎo)維護(hù)關(guān)系進(jìn)入了機(jī)關(guān)單位。但不知道出于什么樣的原因，最后還是從高層被退回了基層，有的被裁員、被辭退、被穿小鞋、被……直到幾年過去，他們還是想不通當(dāng)中的緣由。
但在心理學(xué)的角度來看，很多人做事情，只是管一時的維護(hù)，而不是長期、穩(wěn)定的、持續(xù)地溝通和跟進(jìn)，這就導(dǎo)致后來者居上。
而至始至終，他們在不惑之年被現(xiàn)實(shí)殘酷地拋棄在了起點(diǎn)的位置，很多時候，就是沒有去想過動用超我去行動、去感恩、去共情。
很多時候，任何人、任何事都不可能會有無緣無故的被明升暗降或退回起點(diǎn)。
在我們批判對方、批判社會無情無義的時候，是否也認(rèn)真自我反省過、自我審視過自己，我，是否會讓本我和超我進(jìn)行整合思考，并對自己凡事做到了日后好相見呢？
不要去小看任何一個你覺得不起眼的人，這個世界，每個人各有不同，虛心向他人學(xué)習(xí)、學(xué)會感恩、學(xué)會向下兼容、共情他人，啟動你的超我思維，這，也是一門重要的社會學(xué)科。
作者：心理咨詢師紅衫倩影
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