在操場(chǎng)“種”快樂(lè)，和自然做朋友！

日前，川大附中的操場(chǎng)變身成為一個(gè)充滿愛(ài)與趣味的“心靈游樂(lè)園”。在第25個(gè)全國(guó)“5·25心理健康節(jié)”到來(lái)之際，一場(chǎng)以“和自然做朋友”為主題的心理游園會(huì)熱烈開(kāi)啟，同學(xué)們?cè)谟螒蛑懈惺茏匀唬诨?dòng)中釋放壓力，在歡笑中收獲溫暖。

這不僅是一場(chǎng)趣味活動(dòng)，更是一次生命教育的生動(dòng)課堂——它讓我們從“我愛(ài)我”的起點(diǎn)出發(fā)，走進(jìn)大自然的懷抱，也走近自己的內(nèi)心。

和自然做朋友，是一件很治愈的事
“5·25”諧音“我愛(ài)我”，是全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)的專屬紀(jì)念日。今年川大附中心理游園會(huì)首次將“自然療愈”理念深度融入活動(dòng)設(shè)計(jì)。根據(jù)“親生物假說(shuō)”理論，人類天生傾向親近自然，而自然環(huán)境對(duì)情緒調(diào)節(jié)、認(rèn)知改善、幸福感提升具有顯著作用。
因此，本次活動(dòng)特別強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在自然中放松自己、愛(ài)自己。從“植物盲盒”到“動(dòng)物入圈”，從“校園尋寶”到“王牌飛行員”，每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)都鏈接著自然與心理健康的雙重維度。不僅動(dòng)手、動(dòng)腦，更動(dòng)心、動(dòng)情。
游園會(huì)上，學(xué)生不只是玩家，更是主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)！
川大附中的心理游園會(huì)，從2019年起就不僅僅是一場(chǎng)活動(dòng)，而是一門課程——《心理游園會(huì)的策劃與實(shí)踐研究》。在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生們從前期調(diào)研、活動(dòng)設(shè)計(jì)到后期優(yōu)化與執(zhí)行，親自參與每一個(gè)環(huán)節(jié)。
“這個(gè)攤位怎么能更吸引人？”“我們?cè)O(shè)計(jì)的活動(dòng)能幫助大家放松心情嗎？”在策劃過(guò)程中，學(xué)生不僅鍛煉了組織能力、表達(dá)能力，更在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了從同理心出發(fā)去思考和創(chuàng)造。
他們既是體驗(yàn)者，也是創(chuàng)作者，用青春的視角和創(chuàng)造力，把“我愛(ài)我”演繹得鮮活生動(dòng)。
DIY專區(qū)，治愈力拉滿！
游園會(huì)還設(shè)置了超受歡迎的DIY體驗(yàn)區(qū)：“植物書簽”清新自然，“風(fēng)車制作”趣味十足，“校內(nèi)郵局”承載心意，“棉花糖DIY”甜到心頭……每一件作品，都是專屬于自己的治愈紀(jì)念。

兌換獎(jiǎng)券環(huán)節(jié)更是把快樂(lè)延續(xù)到了活動(dòng)尾聲——在手工和互動(dòng)的過(guò)程中，同學(xué)們收獲的不只是獎(jiǎng)品，更是輕松、連接與美好回憶。
心理教育，也可以這樣有趣又走心
川大附中一直走在學(xué)生心理健康教育的前沿。早在1994年，學(xué)校就成立了全省第一家“學(xué)生心理輔導(dǎo)中心”。如今更是全國(guó)首批“中國(guó)校園健康行動(dòng)心理服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化示范單位”、四川省心理咨詢師協(xié)會(huì)家庭教育專委會(huì)基地、成都市心理健康教育特色校。
學(xué)校以“陽(yáng)光幸福”為心理教育主線，將心理健康教育融入日常教學(xué)與校園文化之中，構(gòu)建“全員參與、全程關(guān)注、全方位支持”的心育體系，真正讓心理健康教育“看得見(jiàn)”“摸得著”“走進(jìn)心”。
從“我愛(ài)我”出發(fā)，把愛(ài)傳向更遠(yuǎn)的地方

“和自然做朋友”，是一種態(tài)度，也是一種生活方式。當(dāng)心理教育遇上自然體驗(yàn)，川大附中的同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上收獲了笑容、友誼、療愈與成長(zhǎng)。
“我愛(ài)我”不僅是心理健康的基石，也是走向愛(ài)他人、愛(ài)社會(huì)的出發(fā)點(diǎn)。川大附中用一場(chǎng)走心又走趣的游園會(huì)，讓每位學(xué)生都在快樂(lè)中理解了什么是愛(ài)自己，什么是溫柔有力地成長(zhǎng)。

陽(yáng)光之下，操場(chǎng)之上，每一份開(kāi)心的笑聲，都是自我關(guān)愛(ài)的回響。