“3歲分床，5歲分房”到底有多坑？分床睡的最佳年齡是幾歲？

別被“3歲分床，5歲分房”的話誤導(dǎo)了，看孩子的心理成熟度，不要勉強(qiáng)分床，到了一定的年齡，孩子自然就會(huì)分床。

記得二寶快3歲時(shí)，爸爸對(duì)孩子說(shuō)：“看看人家的孩子早就分床了，你也該自己睡了，鍛煉獨(dú)立性。”嚇得寶寶抱緊我，就害怕晚上自己一個(gè)人睡。

他說(shuō)的別人家的孩子是兄弟姐妹四個(gè)，媽媽沒(méi)有三頭六臂，親力親為照顧好幾個(gè)孩子，孩子確實(shí)分床早，訓(xùn)練有素，早晨刷牙洗臉也都很快當(dāng)。

“3歲分床，5歲分房”到底有多坑？分床睡的最佳年齡是幾歲？

1、根據(jù)孩子情況

如果孩子心理比較成熟，或者家庭成員較多，父母沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間陪伴，孩子在3歲或者5歲嘗試分床后，也沒(méi)有過(guò)激反應(yīng)，適應(yīng)性強(qiáng)，可以早點(diǎn)兒分床。

如果孩子又哭又鬧，晚上分床后又回到媽媽身邊，三番五次，弄得孩子心理很緊張，就沒(méi)有分床的必要了。

2、10歲前分床不算晚

美國(guó)有一個(gè)關(guān)于親子共眠的研究項(xiàng)目，跟蹤了200多個(gè)親子

家庭。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，不管是3歲以前，還是5歲以后分房睡，對(duì)孩子而言，在認(rèn)知、性格和行為方面，都沒(méi)有太大的差異。

心理學(xué)家指出：10歲前，只要孩子能完成分房睡，就不算晚！

我家大寶大概是三、四年級(jí)左右分床，并沒(méi)有影響孩子的獨(dú)立性，現(xiàn)在上大三，其實(shí)性格相當(dāng)獨(dú)立。

二寶現(xiàn)在二年級(jí)還沒(méi)有分床，主要是擔(dān)心冬天自己睡，蹬被子，著涼感冒。身邊朋友的孩子或者同學(xué)，也大都沒(méi)有分床，屬于正常現(xiàn)象。

3、分床的小方法

孩子自己睡，別關(guān)門(mén)，給孩子安全感，讓孩子感覺(jué)媽媽就在身邊。帶上自己喜歡的玩具，陪伴在孩子身邊，消除孤獨(dú)感。

孩子自己睡不著，回來(lái)找媽媽，給孩子安慰，別訓(xùn)斥孩子，讓孩子得到心靈上的溫暖，休息一會(huì)兒，再鼓勵(lì)孩子單獨(dú)睡，畢竟早晚是要分床的。

幾歲年齡分床，沒(méi)有硬性規(guī)定，看家庭和孩子情況，10歲之前都不算晚。等孩子長(zhǎng)大之后，你想和孩子一個(gè)床睡，孩子都不一定搭理你，珍惜現(xiàn)在和孩子美好的時(shí)光吧！

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