孩子們為什么病了？

一方面，過度呵護，讓孩子們失去了經歷風雨的機會，也失去了基本抵抗力，另一方面，對學習的過度苛責，讓孩子們生活在一個分裂的環境里。

鐘南山為什么反對戴口罩？過度保護讓我們失去基本的抵抗力

年前，衣原體以及其他呼吸道疾病流行時，鐘南山院士公開呼吁：不宜長期佩戴口罩，會造成相應抵抗力下降。換句話說，疫情期間形成的戴口罩的習慣產生了副作用，過度保護在防范病毒細菌等襲擾的同時，也讓我們失去了經歷這種襲擾“淬煉”的機會，全面降低了抵抗力。

鐘南山院士的呼吁，讓我想起了青少年的心病。

2020年中國科學院心理所發布的國民心理健康調查顯示，青少年抑郁情緒檢出率高達24.6%。

這一數據引起輿論的高度關注，也引起了國家相關方面的高度重視。2023年，教育部等十七部門聯合發文，就加強和改進青少年心理健康提出了系列措施，上升到了“國家戰略層面”。日前，教育部也再次強調了這一工作。

雖然抑郁情緒并不等同于抑郁癥，但青少年心理健康問題越來越突出，是一個不可否認的事實。這一數據其實反映的是前些年的調查樣本，三年疫情可能在加速這一問題。我周圍“休學”的孩子越來越多，的確呈現明顯上升勢頭。

為什么會越來越嚴重？青少年的心理健康問題成因很復雜，但在我看來，一個重要的原因是我們的過度保護讓孩子們失去了經歷風雨的機會，失去了基本的抵抗力，在人生的挑戰與不如意面前，不堪一擊。和鐘院士說的類似：過度保護，讓我們失去了基本的抵抗力。

多年前一個著名兒科醫生跟我說過類似的故事，目前兒童有兩個頑疾，一個是腸胃病，一個是頑固性皮膚病。第一個原因是菌群失調，現在孩子腸道菌群比過去少了大約1/3，原因無非就是太干凈了。第二個原因和第一個類似，洗的太多了，皮膚失去了天然的保護屏障。

倍加呵護，寵溺的養育方式給孩子們營造了一個虛假的生活環境。

嚴格的獨生子女政策在2015年才畫上句號。這一代人多數是在被迫的獨生子女的環境下成長的，即非常“6+1”：爺爺奶奶，姥姥姥爺，爸爸媽媽，圍著一個孩子；這種不完全正常的家庭結構與環境，疊加了我們的傳統文化，即“對子女的重視是全世界很難想象的”，最后導致“唯我獨尊”的客觀環境的形成。對于多數人，孩子是第一位的，為了孩子，不惜一切代價。

于是，多數孩子一出生，就是整個家族呵護的寶貝。

同時，我們又趕上了社會經濟飛速發展的時期，物質環境與條件的變化，讓我們有了更多的資源與條件去呵護孩子。這個過程中，還疊加了父母的補償心理：多數父母是在并不富裕的時代長大的一代，多多少少是受過苦的，他們希望給孩子提供更好的條件，不希望孩子受自己曾經的苦，傷害和委屈……

于是，這一代人大多數是在過度關注下，在倍加呵護的環境中長大。即便是農村的孩子，也是父母的“心頭肉”，資源條件雖有區別，但在關愛程度上并不會有太大差別。

比顯性的呵護更值得重視是對孩子的“心理寵溺”。

我們的一些教育理念也是存在問題的，西方很多“先進的教育理念”被廣泛引進，但遺憾的是，在這個引進的過程中，我們一直存在片面理解的問題，比如沒有原則地強調對孩子的尊重，過度強調所謂的天性、個性，動輒就強調和孩子做朋友，忘記了對基本規則的遵守與敬畏，更沒有了必要的批評，“懲戒”這個詞在孩子的教育中一度變成了落后觀念的代名詞，甚至在學校教育一度消失。

一些家長在這種片面理念的誤導下，更擔心對孩子造成“心理傷害”，開啟了對孩子全面的“心理寵溺”：及時到位，甚至沒有原則的理解、體諒、尊重……

這些忘記前提與原則的理念也蔓延到了整個教育和社會。

在學校里，老師幾乎不敢、不能批評學生，只能和風細雨，哪怕學生犯了嚴重的錯誤，否則就是“體罰與變相體罰”。前些年國家不得不出臺相關文件明確老師可以懲戒學生，但在實踐上，很容易再次陷入“體罰與變相體罰”的陷阱，在家長的纏訪下，形同虛設。學習本是學生的主要任務之一，但成績好壞也是一個很敏感和忌諱的話題，甚至公布成績也因為可能“對孩子造成心理傷害”被禁止。

總之，在學校里，孩子還是寶貝，即便有錯，也不能批評，只能體諒、理解、尊重。孩子很難遇到各種“挫折”和“否定”，更不要說懲戒。

社會上也一樣，在全方位“保護”孩子。

下雪了，學校停課，下雨了，學校要停課，刮風了，學校也要停課，孩子們幾乎沒有任何經歷風雨的機會。

學校門口上下學堵車已經是常態，家長在學校門口亂停車接送孩子甚至受到執法部門的保護。我們已經很難看到獨自上學的學生。從家里到學校，從學校到家里，一切都在精準的計算中，絕對可控的過程中完成，孩子們完全生活在一個確定性的環境里，一點“意外”都沒有。

從家長，到學校，到社會，我們給孩子們全方位創造了一個立體的溫室。

與之相關，我們還給孩子人為制造了一個不存在的理想國。

我們講規則、對錯、是非本沒有錯，但遺憾的是，我們對孩子的全方位過度呵護，強化了孩子們對社會復雜性的忽略：世界不只有對錯，規則與應該，還有其他復雜性與不確定性。

在社會上，憑什么別人要理解你？體諒你？包容你？

不是所有人都是良善的，講理的，守規則的，遇到壞人怎么辦？

也不是所有的事情都是按規則與應該在推進，我們又該怎么辦？

不確定性是常態，而確定才是非常態。但孩子們的世界，只有確定性。有人說，現在的孩子是精致的利己主義者，在我看來，用精致的“計算主義者”更合適，因為他們一直活在確定的環境里。

于是，孩子們一旦面對現實而復雜的社會，馬上就有萬般不適，遇到挫折，困難，尤其是委屈，經常全面崩潰。豈不知，受委屈是常態，雖然我們都不喜歡。

家長一方面過度呵護與心理寵溺，但對學習卻存在過高期望與苛責，極度分裂的養育方式在同一個孩子身上出現。

過度呵護的同時，在學習上，家長一個個都變成了“嚴師”，很多家長對自己與孩子缺乏正確恰當的定位，不惜一切代價去卷成績，搏名校，忘記了成長。孩子們就如活在實驗室的小動物一樣，一切都被父母嚴格保護著，控制著，唯一的任務就是學習，變成一個單純的學習機器。

對學習的過度要求與苛責，也直接擠壓著成長的機會與空間。而忘記了這是一個人，是一個需要成長的人。

過度的呵護與寵溺，讓孩子失去了經歷風雨的機會，喪失了應對各種困難挑戰的“抵抗力”，但另一方面，對學習的苛責，過高的期望，往往會給孩子施加難以承受的壓力，于是，一旦學業出現不順利，各種心理健康問題馬上就被點燃，引爆，甚至崩潰。

這也是各種調查與研究普遍認為，“學業壓力過大”是心理健康重要殺手的原因。

不過我們是否想過，如果從小就經歷風雨磨難，孩子會因為學業壓力就抑郁崩潰嗎？同樣，如果我們對學習有正確的定位與期望，會給孩子形成不恰當的壓力嗎？

如果我們定位是養育一個健康的孩子，那么就必須明白，比成績更重要的是成長。沒有健康，成績沒有任何價值！

怎么解決這個問題？放手讓孩子經歷，淬煉，讓他們經歷所應該經歷的一切，包括委屈，鍛造健康的自我。

心理疾病和其他生理性的病不同，沒有靈丹妙藥可治，往往需要家長一起配合，經過長期的綜合治療才可能緩解或治愈，大多數很難徹底解決。心理健康問題，也是一個長期的結果，不是某一刻才發生的。也因此，一方面是我們要采取措施及早發現和幫助這些已經生病的孩子，防止極端事件的發生，但更重要的是早期防范。

怎么辦？如果我們定位于想要一個身心健康的孩子，那就放手讓他多經歷，在摔打中成長，甚至刻意淬煉。

我們傳統的教育理念本是強調這些的，即便是一些人推崇的西方先進教育理念，其實都給了我們很好的示范，強調磨礪和淬煉。

西方的精英教育中，普遍存在嚴苛的校規，大量的體育活動，包括封閉的寄宿環境，這些都是盡一切手段淬煉孩子們。嚴苛的規矩與要求，是養成良好的行為習慣的一部分，比如自律，這也是伊頓公學制定嚴苛校規的潛在思想。體育鍛煉不僅是強健體魄，還可以在這個過程中養就忍耐、堅持，習慣上上下下的輸贏，這本就是挫折訓練的一部分。全寄宿的環境，則是破壞唯我獨尊的優渥家庭環境，把孩子提前置于一個半社會化的環境中：不得不考慮別人，不得不在和別人的相處中學會妥協、忍耐、平衡、斗爭，包括受委屈。

歷經淬煉，甚至是磨難的孩子，不要說跳樓，推都推不下去。

在這個問題上，有很多父母擔心孩子因此受到“傷害”，我非常理解。其實沒有絕對的心理健康，也沒有完人。人的成長換個角度說，就是在一次次磨礪中，甚至是傷害中不斷修補而變得強大的。總擔心孩子受傷害而過度保護，必然養就玻璃心，脆弱不堪。

即便家長和學校一路護送進社會，我們又如何保證他在真實的社會面前不崩潰？

去年，一位23歲的女教師跳樓身亡。家人說：是因為校長此前批評了她，工作壓力太大。

這位年輕的教師幸運地度過了學生時期，但面對復雜的社會，還是沒有熬過去。其實類似的案例越來越多，剛剛工作的孩子，因為一些壓力與委屈，或者抑郁，甚至走了極端。

最近，連續發生了多起醫院規培生走極端的案例，雖然有著規培生的特殊原因，但何嘗不是這些剛剛走出校園的孩子，面對復雜的社會與未來，極度的失望與不適應？

我們能保護孩子一輩子嗎？我們又如何要求孩子未來的同事，領導，客戶，甚至是競爭對手，理解、體諒、包容他們？

如果答案是否定的，那么就放手讓孩子從小經歷所應該經歷的一切，包括風雨，包括委屈，包括一切的不確定與不順利！