人在迷茫時(shí)應(yīng)該干什么？很簡(jiǎn)單，就做三件事

文：姚茂敦（作家 出版人）

人在迷茫時(shí)該干什么？這個(gè)問題比較具體，我的看法是：可以做三件事，分別是思考、閱讀、寫作，且嚴(yán)格遵守順序。下面分開來(lái)說(shuō)。

第一件事：思考

所謂迷茫，通俗理解，就是在某個(gè)時(shí)間段，不知道該做什么好，感覺做什么都沒有動(dòng)力。不得不說(shuō)，每個(gè)人都有迷茫的時(shí)候，而且不幸的是，人的一生，迷茫的次數(shù)無(wú)限多，隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)。

很顯然，每個(gè)人都不喜歡迷茫，但卻無(wú)可逃避。既然甩不掉，那就只能勇于面對(duì)。因?yàn)槊總€(gè)人應(yīng)對(duì)迷茫的方法不同，結(jié)果自然大相徑庭。如果應(yīng)對(duì)得當(dāng)，可以輕松渡過(guò)難關(guān)，很快走出泥淖，重新上路。反之，則有可能越陷越深而不能自拔。

個(gè)人以為，當(dāng)你遇到迷茫時(shí)，要做的第一件事是思考！思考能夠讓你盡快冷靜下來(lái)，避免胡思亂想，讓自己陷入自我懷疑的境地，甚至做出后悔終生的錯(cuò)事。

那么，到底思考什么呢？并不復(fù)雜，主要集中在幾個(gè)方面：自己為何陷入迷茫？自己真的那么差勁嗎？為何找不到努力的方向？能否給自己訂立切實(shí)可行的短中長(zhǎng)目標(biāo)？

花一些時(shí)間將以上幾個(gè)問題剖析清楚之后，會(huì)對(duì)自己有一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀以及未來(lái)方向，也會(huì)看得深入一些。

第二件事：閱讀

閱讀的好處和功能極多。特別是在迷茫時(shí)，閱讀可以暫時(shí)讓自己的思維放空，讓煩亂的心情趨于穩(wěn)定，并且可以與不同的作者進(jìn)行心靈對(duì)話。

人最怕的是孤獨(dú)、彷徨和迷茫，而閱讀可以給人以前行的力量，也是洞察人生真諦的鑰匙。越是在混沌無(wú)助時(shí)，閱讀越能夠讓人變得更清醒，更睿智。人生在世，如逆水行舟，不進(jìn)則退，閱讀可以幫助我們撥開迷霧，不斷校正不同階段的人生航向。

更為關(guān)鍵的是，讀書是一個(gè)知識(shí)積累和輸入的過(guò)程，在閱讀中，你的視野將會(huì)得到打開，知識(shí)面得到擴(kuò)充，看待問題的角度變得多維，解決問題的能力得到提升。

2022年，我閱讀的書本數(shù)量估計(jì)在40本左右。2023年，雖然雜事繁多，但哪怕是擠時(shí)間，務(wù)必超過(guò)50本。

第三件事：寫作

經(jīng)過(guò)思考和閱讀之后，我們不能讓思考和閱讀的成果僅僅停留在腦海里。這是因?yàn)椋S著時(shí)間流逝和記憶衰減，大部分的有用信息會(huì)很快被遺忘。與此同時(shí)，還有一種可能，就是讀得越多，你會(huì)陷入新的迷茫：即感覺前面一個(gè)作者說(shuō)的似乎都對(duì)，但隨時(shí)被后面的作者的觀點(diǎn)推翻。因此，需要特別提醒，閱讀切不可全部接受作者的東西，一定要辯證看待，吸取精華，為自己所用。

此時(shí)，不妨拿起筆，或者打開電腦，大膽嘗試寫作，將自己的所思所想和看過(guò)的書消化后形成文字。寫作是一個(gè)知識(shí)輸出的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程可以加深記憶，還可以鍛煉一項(xiàng)生存技能，激發(fā)自己對(duì)未來(lái)的信心，逐步明確奮斗的目標(biāo)。