營養越好的奶粉，就越適合寶寶嗎？

奶粉是嬰幼兒獲取營養的主要來源之一，一款適合寶寶的奶粉，對寶寶一生的健康都奠定了非常重要的基礎。調查顯示，面對市場上琳瑯滿目的奶粉，新手爸媽們往往蒙圈，誤區不少，比如認為高營養奶粉、進口奶粉就是好，而忽略了一些重要因素。這些消費誤區，對寶寶的身體健康可能造成嚴重隱患。

適合的才是最好的！

奶粉中的高營養含量，對于有些寶寶來說，可能是一種高生理負擔，容易導致寶寶出現一定的生理代謝阻礙。特別提醒家長們在給寶寶選購奶粉的時候，不要盲目選購一些高營養的奶粉，適合寶寶的，才是最好的。

有幾個簡單的判斷，可以幫助你剔除不適合奶粉：

1.吃完奶后出現嘔吐、腹脹、腹瀉或者便秘等現象；

2.拒絕喝奶，吃奶后會哇哇大哭；

3.非常煩躁，無法安撫；

4.皮膚上出現紅疹；

5.體重長時間沒有增加，甚至反而下降；

如果寶寶有上述癥狀，并且已經持續了一段時間，那么說明目前這款奶粉可能不適合他，應考慮給寶寶更換一款適合的奶粉。

如何挑選一款適合寶寶的奶粉？

挑選適合寶寶的奶粉可從以下幾個方面入手：↓↓↓

1.評估寶寶身體是否存在特殊情況

一般來說，給寶寶選擇普通的配方奶粉，也就是配方牛奶粉就可以了。如果寶寶存在一些特殊情況，如乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等現象，奶粉的選擇就要特別注意。可以帶孩子去正規的醫院進行檢查，再根據檢查結果和醫生的建議，選擇特殊配方奶粉。

有以上癥狀的寶寶，以及在寶寶生病或某些特殊時期，普通配方奶粉無法滿足他對營養素的需求，需要吃特殊配方奶粉，否則可能會對他的正常生長發育或健康造成影響。

常見的特殊配方奶粉主要有 3 類：無乳糖或低乳糖配方奶粉（腹瀉奶粉）、乳蛋白水解配方奶粉、早產或低出生體重嬰兒配方奶粉，分別能夠滿足不同寶寶的需求。

2.奶粉新鮮品質非常重要

對于快速生長發育的嬰幼兒，奶粉的新鮮度是一個關鍵因素。很多奶粉為了降低成本，會使用不新鮮的“大包粉”作為原料。“大包粉”在干燥過程中，維生素、蛋白質等活性物質容易損失，奶粉的風味易被破壞，如果寶寶長期喝這樣的奶粉，對健康非常不利。家長們要盡量選擇以生牛乳為原料的奶粉，保證奶粉源頭的新鮮。新鮮度好的奶粉營養價值更高，奶粉中的活性物質，讓寶寶能更好地吸收，不會對胃腸造成負擔。

3.進口奶粉對標的是國外寶寶體質，不一定適合中國寶寶

很多媽媽在選擇奶粉時會優先考慮進口奶粉。其實很多進口奶粉并沒有想象中的那么好，在長時間的運輸、存儲過程中，進口奶粉很容易被污染，新鮮度大打折扣，奶粉的質量會大受影響。此外，進口奶粉的營養配方一般基于國外寶寶的體質調配，各國對嬰兒奶粉的營養成分界定都不盡相同，所以進口奶粉并不一定適合中國寶寶。

4.奶粉好消化吸收是關鍵

寶寶正處于生長發育的關鍵期，各組織器官尚未發育成熟，腸胃功能還十分脆弱，因此為了提高寶寶對奶粉的接受度，可以選擇富含小分子蛋白、OPO、益生菌、益生元等營養成分的奶粉，這樣可以幫助寶寶提升消化吸收的能力，減輕身體負擔，幫助更好吸收，同時有助于提升寶寶的免疫力，降低疾病的發生風險。

當你為寶寶挑選適合的奶粉時，以上分享的幾個要點，可以很好地幫你指明方向，避免你掉進不必要的陷阱里。