2026首屆“銀發無憂”泉城老年人太極拳大賽燃情上演

人間四月，泉城春暖；太極神韻，銀發生輝。4月18日，一場氣勢恢弘的太極拳大賽在濟南報業大廈隆重舉行。近200名濟南中老年人踴躍報名參加了這次“2026第一屆‘銀發無憂’泉城老年人太極拳交流比賽”。

本次比賽以“銀發無憂”為主題，以太極為紐帶、以健康為目標，彰顯老年朋友們樂觀向上、從容優雅的精神風貌，傳遞全社會敬老、愛老、助老、護老的文明風尚。

據悉，本次太極拳大賽由濟南日報報業集團主辦、濟南老年人大學指導，由濟南老年人大學報業分校、濟南金報物業管理有限公司、濟南市歷下區武術運動協會、濟南市南部山區武術運動協會共同承辦，旨在深入貫徹落實國家“積極應對人口老齡化”戰略，推動全民健身運動深入開展，弘揚中華優秀傳統文化，促進濟南市老年人教育事業高質量發展。

為期一天的比賽中，14組參賽隊都展現出了最佳精神風貌。一支支隊伍身著統一的太極服，邁著整齊的步伐上場，伴隨著節奏或舒緩或激昂的背景音樂，呈現出各式傳統太極拳的獨特韻味，時而如行云流水，時而如白鶴亮翅，時而握拳時而推掌。刀、劍、太極扇、拂塵等太極器械在他們手中幻化出多樣的造型，增添了太極拳比賽的觀賞性。還有的節目將太極拳與書法進行聯合展演，將兩種優秀的中國傳統文化有機融合，體現出二者剛柔并濟的共同特征。

在比賽間隙，很多隊伍會抽空訓練，不同隊伍之間的學員們相互結識、探討太極拳的技法。大家還展現出互幫互助的良好品格。

這次比賽中，還意外“闖”入一名參賽者。72歲的李允海老先生祖籍泰安市岱岳區，他是泰山仗第十一代傳人，自幼習武，能熟練運用泰山仗表演各種太極招式。聽聞濟南日報報業集團主辦的2026第一屆“銀發無憂”泉城老年人太極拳交流比賽將于今日舉行，今天一大早就專程搭車從淄博張店趕來，現場報名后，即刻進行了泰山杖的表演。只見他身著純白色太極服，將一根泰山杖運用得靈活自如，跨步、轉身、踢腿，動作利落，絲毫不遜年輕人。他表示，自己原先獲過許多太極拳獎項，這次只是想做一次太極杖的公益推廣，能在濟南報業大廈參加比賽十分榮幸。

濟南日報報業集團為此次太極拳大賽提供了可靠的醫療保障，樹蘭（濟南）醫院的多名醫生現場為大家保駕護航。

在接受記者采訪時，濟南市武術運動協會特邀副主席、濟南市南部山區武術運動協會會長劉勇表示，2026第一屆“銀發無憂”太極拳比賽，給廣大中老年太極拳愛好者提供了一個鍛煉交流的平臺，讓他們相互學習促進，對整個濟南市中老年人太極拳的發展起到了推動作用。他說，希望“銀發無憂”比賽延續下去，讓更多中老年人從中受益，逐步壯大泉城中老年太極拳比賽的人員數量。

歷下區武術運動協會會長張士信稱，這次比賽是老年體育運動一個很好的項目，濟南日報報業集團組織得非常好，大家配合得非常到位。“這是第一屆，以后會越來越好，我們作為武術協會也會積極配合!”

參加此次大賽的學員也深有感觸。濟南老年人大學魅力劍太極隊教練郭傳英告訴記者，比賽后聽到自己隊的分數挺高，隊員們都很高興。“濟南老年人大學給我們創造了非常好的學習條件，教學環境全國一流。我們的學員都非常癡迷太極，上課、走路都在思考拳法，越打身體越好，越打越帶勁頭。老伴對我們也很支持，到點了就催我們去上課。學習太極拳，不僅能提高自己身體素質，也有利于家庭安定，我們沒病，孩子也能正常上班。從大處來講，也有利于促進社會和諧。”

比賽結束后，各參賽團體及個人分別喜獲“團體總分獎”“集體一等獎”“優秀組織獎”“最佳體育道德風尚獎”，以及“優秀運動員”和“優秀裁判員”。

太極拳是中華優秀傳統文化的瑰寶，剛柔相濟、動靜相宜，兼具強身健體、修身養性、怡情悅志的功效，是最適合中老年朋友的健身方式之一。舉辦本次交流比賽，既是落實全民健身國家戰略的具體行動，也是踐行積極老齡觀、健康老齡化理念的生動實踐，更是為泉城廣大太極愛好者搭建交流技藝、展示風采、增進友誼的平臺，讓老年朋友在一招一式中強健體魄，在以拳會友中收獲快樂，在同臺競技中提升幸福感與獲得感。

濟南老年人大學始終堅守老有所學、老有所樂、老有所為、老有所安的辦學宗旨，深耕老年教育、服務泉城長者，不斷豐富教學內容、拓展活動載體，把健康養生、傳統文化、體育健身融入日常教學。報業分校依托主流媒體資源，致力于打造有溫度、有品質、有特色的老年教育陣地，讓更多老年朋友學有所獲、樂有所歸、心有所依。