北京
為深入落實立德樹人根本任務，切實加強青春期女生心理健康與生命安全教育，近日，宜賓市第十二中學校聯合宜賓市婦幼保健院，面向全體八年級女生組織開展“綻放青春·守護自我”青春期心身健康教育活動。百余名花季少女齊聚一堂，在專業引領與溫情陪伴中，共赴一場關于成長、理解與力量的青春對話。
宜賓市婦幼保健院健康管理師、副主任護師張曉秋擔任本次活動主講。張曉秋以深厚的醫學背景與豐富的青少年健康教育經驗，融合生理科普、心理賦能與法治啟蒙三大維度，打造了一場有深度、有溫度、有實效的成長課堂。
在“認識自己”環節，張曉秋用科學嚴謹又親切平實的語言，系統闡釋青春期身體發育規律與情緒波動成因，引導學生正視變化、接納差異、悅納自我，樹立積極穩定的自我認同；在“安頓心靈”板塊，通過呼吸調節、正念小練習等可操作技巧，幫助學生提升情緒覺察力與心理復原力，學會在壓力中穩住內在節奏；在“守護邊界”專題中，創新采用情景模擬、案例辨析、互動問答等形式，清晰傳遞風險識別要點、安全應對策略、法律維權路徑及校內外多元求助資源，切實筑牢身心安全防線。
整場活動氛圍溫暖而富有張力，既有理性認知的建構，也有情感共鳴的流動；既有知識的輸入，更有力量的喚醒。活動尾聲，張曉秋寄語全體女生：“青春不是等待被定義，而是勇敢去成為——成為健康的人、清醒的人、有邊界也有關愛能力的人。”
此次教育活動是學校“全周期、分學段”青春期教育體系的重要實踐，也是校家校社協同育人機制的一次生動落地。未來，宜賓十二中將持續深化心理健康與生命健康課程建設，以更專業、更細膩、更有韌性的教育行動，為每一位少年的拔節孕穗期保駕護航。
供圖：宜賓市第十二中學校
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
