前兩天有個讀者問我:"分手了,要不要刪他微信?"
我說:"刪不刪都無所謂,關(guān)鍵是你要做到物理斷聯(lián)。"
她愣了:"啥叫物理斷聯(lián)?"
我笑了:"聽我給你說道說道。"
刪微信沒用,你還會想辦法聯(lián)系
很多人覺得,分手后刪了對方微信,就算放下了。結(jié)果呢?刪了又加回來,加了又刪,反反復(fù)復(fù)。
還有更狠的,刪了微信,但是留著電話,留著QQ,留著支付寶好友,甚至偷偷關(guān)注對方的微博抖音。
這哪叫斷聯(lián)啊?這叫自欺欺人!
你刪了微信,但是你還是忍不住去查他的動態(tài),去打聽他的消息,去想他現(xiàn)在過得好不好。
這有什么用?除了讓自己更痛苦,啥用沒有。
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真正的斷聯(lián),是物理上的徹底切斷
啥叫物理斷聯(lián)?就是徹底切斷所有可能聯(lián)系到對方的渠道。
微信刪了,電話刪了,QQ刪了,支付寶好友刪了,微博取關(guān)了,抖音取關(guān)了。所有社交平臺的聯(lián)系,全部斷掉。
更重要的是,別去打聽他的消息。別問朋友他現(xiàn)在怎么樣,別去看他的朋友圈截圖,別去搜他的名字。
這聽起來很狠,但是相信我,這是走出情傷最快的方法。
為什么物理斷聯(lián)有效?
我有個朋友,分手后哭了一個月。后來她決定物理斷聯(lián),把前任的所有聯(lián)系方式都刪了,連照片都刪了。
剛開始很難受,每天想看他的動態(tài),想給他發(fā)消息。但是她忍住了。
一個月后,她發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)開始忘記他的臉了。兩個月后,她發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不怎么想他了。三個月后,她可以笑著說起這段感情了。
為啥物理斷聯(lián)這么有效?因為你看不見,聽不到,想不起來。時間一長,記憶就淡了。
而那些留著聯(lián)系方式的人呢?天天看著對方的動態(tài),對方有了新歡,你難受;對方過得好,你更難受;對方過得不好,你還是會難受。
這不是自虐嗎?
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物理斷聯(lián),也是對自己的尊重
分手了,就不要糾纏不清了。對方已經(jīng)開始了新生活,你也應(yīng)該向前看。
物理斷聯(lián),不是為了報復(fù)對方,而是為了放過自己。
你留著聯(lián)系方式,其實就是在給自己留后路。你想著,萬一哪天他回來找你呢?萬一哪天你們還能復(fù)合呢?
但是你忘了,分手就是分手。那些回頭的感情,大多數(shù)都會重蹈覆轍。
所以,斷了吧,徹底斷了。給自己一個機會,去遇見更好的人。
斷聯(lián)之后,你才能真正重生
物理斷聯(lián),看似無情,其實是最快走出情傷的方法。
當(dāng)你徹底看不見對方,聽不到對方的消息,你會發(fā)現(xiàn),世界原來這么大,生活原來這么美好。
你不用再盯著手機等他的消息,不用再猜他在干嘛,不用再為他的一舉一動患得患失。
你可以把時間和精力,花在自己身上。去健身,去學(xué)習(xí),去旅行,去認(rèn)識新朋友。
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你會發(fā)現(xiàn),沒有他,你照樣過得很好,甚至過得更好。
所以,姐妹們,分手了就物理斷聯(lián)吧。刪干凈,斷徹底,向前走,別回頭。
【注:本文為個人見解,圖文無關(guān),僅供娛樂和啟示,不喜勿噴!】
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