北京
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近期，我們發布了《國家出手教減肥了，這份春季專屬食譜請收好！①》（可在下方合集當中查看），推薦了東北地區的春季食譜，今天繼續，給大家帶來華南地區的春季推薦食譜！
[慶祝]西北、華北、華東、華中和西南地區的朋友們稍安勿躁，都將會一一介紹到~請大家持續關注！[慶祝]
秋季、冬季食譜已發布，點擊下方合集解鎖↓↓↓
華南地區食譜特色：
??主食愛吃大米？粗細搭配更健康！
??每日煲湯習慣？低脂湯方照樣鮮美
??海鮮水產豐富？清蒸保留原味
《成人肥胖食養指南（2024年版）》
針對不同地區/季節/熱量需求設計
1200千卡/1400千卡/1600千卡三個等級任選
除特殊標明外，所有食材按可食部生重計算/健康科普
來源：健康中國
編輯：楊紫萱、張林林
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