今日清明 || 清明思故，萬物生長

/清明時節雨紛紛/

/路上行人欲斷魂/

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清明簡介

清明是二十四節氣之一，春季的第五個節氣。清明節也是我國一個非常重要的傳統節日，與寒食節的淵源頗深。清明節在歷史發展中融合了寒食節的禁火、冷食習俗。有學者認為寒食節沿襲了上古的改火舊習，在新火未到之時禁止生火。

我國清明掃墓的傳統始于周代，距今已有2500多年的歷史。在戰國時期，掃墓習俗盛行。到了秦漢時期，祭掃墳墓已成為不可或缺的禮俗活動。唐玄宗更是將寒食節掃墓定為當時“五禮”之一。

由于清明距寒食節很近，老百姓把掃墓延長到清明節。朝廷也正式規定，寒食節和清明節一起放假。“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂”，這首唐詩，就是描寫當時清明的場景。

到了宋元時期，清明節將祭祖掃墓、寒食節風俗與上巳節踏青等活動相融匯，人們在清明節祭拜祖先、悼念已逝親人。

新中國成立后，作為我國傳統節日的清明節，還增加了踏青、放風箏等野外健身活動。在明媚的春光里，人們在祭拜祖先之余，馳行于青綠山野，是對身體和心靈的雙重洗禮。

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清明物候

西漢《淮南子》稱“春分后十五日，斗指乙，則清明風至。”意指此時天地之間豁然清朗，明凈光潔，處處潛藏著生機。

《歲時百問》說“萬物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明。”萬物生長的清明，對于農業生產而言是一個重要的節氣。農諺說“清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”。氣溫變暖，降雨增多，正是春耕春種的大好時節。

清明節令期間“氣清景明、萬物皆顯”，陽光明媚、草木萌動、百花盛開，自然界呈現一派生機勃勃的景象。中國南方地區，此時已呈氣清景明之象；北方地區開始斷雪，氣溫上升，春意融融。

清明一般在公歷4月4日至6日之間變動，以4月5日最常見。此間的天氣，南方與北方好似兩重天，北方干燥少雨，南方濕潤多雨，但大部分地區的日平均氣溫已升到12℃以上。

清明節氣，與歲時物候相關，常以指導農事，有天朗氣清、春耕時宜之意；清明又是重要的節日，是人們掃墓祭祖、慎終追遠的日子。節氣與節日相融，讓清明兼具自然和人文內涵。

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清明習俗

祭祀掃墓

清明之祭主要祭祀祖先，表達祭祀者的孝道和對先人的思念之情，是禮敬祖先、慎終追遠的一種文化傳統。掃墓時首先整修墳墓，清除雜草，培添新土，然后叩頭行禮祭拜。所供祭品主要為時令的特色食品。

標祀

標祀又叫“清明吊子”，每年清明節，各家各族祭掃完畢，往往在墓前或墳頭上插一根用竹子或柳條做的標竿，表示已經有過祭祀。有的人家會在標竿上糊些長條白紙，有的人家會掛些楮錢，有的人家則既糊白紙又掛楮錢。

踏青

清明時節春光明媚、草木吐綠，正是人們春游的好時候。踏青又叫春游，古時叫探春、尋春等。清明節祭祖活動往往在郊外進行，人們把祭祖掃墓和郊游踏青結合起來，既追思先人，又有益身心。

食青團

清明時節，江南一帶有吃青團子的風俗習慣，青團子油綠如玉，糯韌綿軟，清香撲鼻，吃起來甜而不膩，肥而不腴。青團子還是江南一帶用來祭祀祖先必備食品，正因為如此，青團子在江南一帶的民間食俗中顯得格外重要。

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責 編 | 高思佳

審 核 | 慕 瑜

終 審 | 張嘉懿