我家愛吃魚,不分季節(jié),可以說四季都愛吃!一般都是吃的淡水魚多些,畢竟我可在離大海最遙遠(yuǎn)的地區(qū)!吃魚的做法也是多種多樣,一般都是以魚的品種來定做法!煎,燉,炸,烤等等,這次看到鯽魚都活蹦亂跳的,現(xiàn)在可是春天了,是鯽魚最鮮美的季節(jié)了,正式吃它的好時(shí)候了!當(dāng)看到半盤子的鯽魚籽時(shí),就會(huì)想到“勸君莫食三月鯽,萬千魚仔在腹中。”太有罪惡感了!
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三月的鯽魚,正是鯽魚產(chǎn)卵的季節(jié),魚肚中有很多魚籽,就是擔(dān)心鯽魚的孩子!是典型的分批產(chǎn)卵魚類之一!
嗯,可是我買了3條鯽魚,有兩條都有鯽魚籽,而且還很多,這可是高蛋白的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品。我把魚籽清洗干凈,加少許的鹽和淀粉拌一拌,用平底鍋煎一煎,就成了魚籽塊了!
再次把鯽魚煎成兩面金黃色撈出來,加蔥姜辣皮子一起炒出香味,下煎好的鯽魚,加老抽和鹽炒出醬香味,加點(diǎn)料酒激發(fā)出香味,加熱水大火燒開,轉(zhuǎn)中小火,加點(diǎn)雞精,魚籽,燒一會(huì),等燒到湯汁濃稠,撒上香菜出鍋上桌了,香噴噴的鯽魚,魚肉鮮美香濃的很!魚籽也香濃香噴噴 的好吃!
這就是我家最愛吃的做法:炕魚
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鯽魚豆腐湯,做法也很簡(jiǎn)單,就是熱鍋冷油,把鯽魚煎一煎,兩面都煎成金黃色,不要煎的太老了,下姜片和香蔥段一起在煎出香味,加點(diǎn)料酒出香味,加入熱水大火燒開,下豆腐塊,再次大火燒開,轉(zhuǎn)中小火扔香蔥結(jié)。如何想更加鮮美,再加兩片香菇能讓鮮味提升一個(gè)檔次!
大約燒20分鐘左右,看到魚肉脫骨的樣子,挑出香蔥結(jié),加點(diǎn)鹽和白胡椒粉,嘗嘗咸味,撒上香菜末,就可以出鍋 上桌了!吃起來豆腐塊軟嫩鮮美,魚肉鮮美脫骨,湯汁鮮美好喝的很!
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炒老壇酸菜,這是我買的大包裝的老壇酸菜,吃起來就是泡面哪種的老壇酸菜,搭配大米粥和米飯,一起吃,真是開胃爽口好吃的很!
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五色糙米飯,這是我的保持身材的主食,每次蒸多點(diǎn),在冰箱里面冷藏,給老公做大米飯時(shí),再用小碗裝好,等米飯快熟時(shí),放進(jìn)電飯煲里,一起出鍋吃了,就像新做的一樣好吃!
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這是老公愛吃的大米飯,是用長(zhǎng)粒香大米做的,香濃美味好吃!
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用鯽魚做晚餐,做了兩種做法,一湯一炕,一個(gè)鮮美可口,湯汁濃郁,一種是炕魚,香味濃郁,魚肉香噴噴的, 那魚籽也是香濃美味的很, 這樣的晚餐,真是暖和又鮮美好吃!
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跟著可可做飯菜,給家人一份關(guān)愛,一份健康保障卡!
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