再見，張雪峰

朋友早上中午晚上好，今天我們來聊聊張雪峰。

說實話我個人并不認同張雪峰的一些觀點，比如對新聞專業的論斷。當然我知道他的觀點背后是有上下文的，這些上下文多數時候不會被一起剪進視頻里。他一方面確實幫了不少人看清了方向，另一方面他的現實主義又讓不少人看不清方向。說實話我沒資格評價他的功過，我今天的重點也不是評價他到底是個什么人。他和你我一樣都是一個復雜的人，你要么用復雜的角度同時接受他的好和壞，要么就簡單片面的看你想看的一面就好，或者你想怎么看就怎么看也行。我個人是取其精華去其糟粕，學學他的實用主義思維模式。

拋開他的言論，我今天更想聊聊他去世這件事本身，他是在跑步的時候走的，但是跑步不是主因，他的心臟才是主因。他在出事前就有明顯的嘴唇發紫（指向心臟問題），再加上他抽煙和熬夜（過度勞累），綜合這3點，再加上他的高強度跑步，很自然的導向猝死。我猜在出事前肯定有人跟他提過這點，但是他要么是聽進去不認同繼續自己的一套，要么是沒在意繼續自己的一套。具體是哪個現在不重要，他現在人沒了，這才是最大的警示。

這里我也不說什么大道理，請朋友們注意心臟健康，最好定期體檢，再不濟感覺不舒服了就去看醫生。現在又有AI了，大家有疑惑問問AI也比自己想當然抗下去強（AI只是輔助，AI從來不承諾準確，也不該準確）。

而跑步本身不是問題，甚至跑步是解決方案，張雪峰的問題在于他應該先治病（心臟）再跑步，而不是他跑步造成了現在的結果。這點是最會被人利用和曲解的，即使這在邏輯上看來很直接。

這也是我寫這篇文章的原因，他的去世肯定會被有心人利用，比如賣自己的保健品或者減肥利器。這里我也不科普，相比科普知識我建議朋友們保持質疑心，質疑你聽到的所有推銷性質的內容（包括我的，我強烈建議朋友們質疑我，我有自信也有自知之明，這算是我的優點）。

最后，說實話張雪峰很拼，作為同樣做內容的我很佩服他這點，就像我不喜歡盧克文但是承認他確實夠拼內容信息密度確實夠大。每個人拼有拼的理由，我勸不動不顧一切拼的人不拼，這是個人的選擇，有的時候這個選擇由不得自己，甚至有選擇也是一種奢侈。這次張雪峰的熱度下，拼的人還在拼，有的人慢下來回頭審視，有的人繼續埋頭猛沖，這是個人的選擇，我尊重個人的自由意志。我只想說一點，只要你未來不后悔，那你的決定就是對的。

說實話很少有人這么豁達，后悔是刻在你我基因里的東西，因為后悔和復盤在遠古時代提升了存活率。我勸不了你慢下來，也尊重你不慢的選擇，只祝愿你未來平和的接受自己的選擇。

祝朋友們身體健康，我們下篇見，再會。

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