仲春已至，二月初十這7個老規矩，護家人全年安康

農歷二月十號，春天的勁頭越來越大了，路邊的草已經長出新芽了，農民們也開始準備春耕。老人們常說“初十守規矩，全年無煩憂”，所以這些禁忌并不是封建迷信，而是千百年來順應天時、保護家人的智慧之舉。

今天就給各位說一說二月初十這一天不能做哪幾件事情，趕快記下來，也要轉發給家人看看。

不要亂倒污水垃圾，會惹麻煩

二月初十這天，天地間陽氣直線上升，到處都是春天的氣息，最忌諱的是污水亂倒、垃圾亂扔，尤其是門口、院子里這些向陽的地方，千萬不能堆放臟東西。

老一輩人說臟東西會影響氣場，聽起來很玄乎，其實很真實。仲春天氣一天天熱起來，污水垃圾放久了容易長細菌、招蚊子，有老人小孩的家庭就很容易得腸胃炎、起疹子。

今天要勤快一些，垃圾及時扔掉，污水倒到指定的地方去，家里干凈了，家人也少受罪。

別暴飲暴食吃生冷，脾胃真扛不住

春天一暖和，很多人就控制不住自己的嘴癮了，冰飲料、涼拌菜、生冷瓜果接踵而至，去年我就這樣做了，結果拉肚子好幾天。

二月初十是脾胃開始恢復的時期，經過一冬天的沉寂之后，脾胃還比較脆弱，生冷的食物吃進去后，容易傷及脾胃陽氣，出現消化不良或者腹脹腹瀉的癥狀。暴飲暴食對脾胃不好，會加重脾胃負擔，人也會變得沒有精神。

今天吃一些清淡溫潤的食物，小米粥、山藥、春筍都很好，少量多次地吃，慢慢咀嚼，脾胃養好了，全年病痛就少。

別熬夜耗神，越熬越沒精氣神

春困秋乏并不是說的假話，二月初十這天人體要順應自然規律去休息、養精蓄銳，熬夜傷身。

老輩人說“初十睡好覺，陽氣不會跑”，很有道理。這一天要爭取在11點之前睡覺，保證7到8個小時的睡眠時間，不要熬夜工作、看手機，睡好了之后精神狀態會很好，做事情也會很輕松，順應春天生機盎然的氣息，活得更有勁頭。

不要和別人爭論，發怒真的會惹上麻煩

春天陽氣上升，人也會變得煩躁起來，一點小事就容易發脾氣。

二月十日講究以和為貴，無論是家人、鄰居還是同事，都不應爭執。動怒傷和氣，容易使怨氣郁結在心，影響人際關系的同時也損害健康。

今天就放平心態，遇事讓一步，少計較、少多嘴，家人之間相互理解，對外要溫和一些，保持平和，福氣自然就會來到。

不要隨意動土，這樣會擾亂地氣

很多人認為動土拆改看日子是迷信，其實是在遵循自然規律。二月初十地氣很旺，土地在積蓄養分等待春耕的時候，隨意動土會破壞土壤墑情，影響莊稼的生長。

城里人也是一樣的，別在今天裝修、拆墻，一方面施工噪音、粉塵會影響家人生活，另一方面春天天氣多變，施工會耽誤，還會造成材料的損壞。

不要過早脫去厚衣裳，春捂很關鍵

二月初十可以脫去厚衣服，一年到頭病不斷。小時候經常聽說天暖了就可以脫棉衣，但每次都會感冒。

二月初十天氣很暖和，但是晝夜溫差很大，早晚仍然很冷。春季雨水較多，空氣濕度大，如果過早地脫去厚衣的話，寒氣濕氣就會侵入到身體里，輕則感冒咳嗽，重則關節疼痛，尤其是老人小孩要注意。

今天按照“上薄下厚”的原則來，注意保護好腰腹、腿腳，不要貪涼，衣物要慢慢減，寧可多穿一些也不要去冒險，少生病就是最好的。

不要懶惰荒廢，勤奮才能有收獲

二月初十是春天的一個重要日子，不能偷懶，無論是農戶還是普通的家庭，都要勤勞起來。

農民們今天正忙著準備春耕、施肥，耽誤了農事的話，一年的收成就會受影響；普通人家則打掃家里的衛生、整理庭院，讓家里變得整潔。

俗話說“初十勤快一點，全年都有收成”，多做些事情，把生活打理得井井有條，住得舒服，還能積攢福氣，一年到頭都順順利利。

今天就是二月初十，你家有沒有遵循這些講究？