1小時到達！貴陽周邊5個“森林秘境”，開啟你的滿血復活計劃~

貴陽周邊5個“森林秘境”

滿血復活計劃開啟~

圖源：小紅書@cherry-y

貴陽人最驕傲的

不是高樓大廈

而是開車1小時就能鉆進一片森林

把肺里的城市廢氣換成草木清香

把緊繃的神經交給山風鳥鳴

貴陽周邊這5個“1小時天然氧吧”

森林覆蓋率最高達98%

負氧離子爆棚，不用遠途奔波

周末半天就能滿血復活

黔靈山公園

圖源：爽爽貴陽 文昌云巖

市中心的“巨型天然氧吧”，這里古木參天、獼猴成群，爬山、祈福、看猴、瞰城景......在這里都能做到，是本地人日常遛彎的首選，而且公交地鐵均能直達，交通超方便。在這里你能找到和自然最好的相處方式。

圖源：爽爽貴陽 文昌云巖

?必打卡體驗

觀賞獼猴：野生精靈的日常

黔靈山最動人的，是隨處可見的野生獼猴。它們或蹲在路邊梳理毛發，或攀在枝頭跳躍嬉戲，不怕生人卻也保有野性。（ps:動物兇猛，切記不投喂、不挑逗獼猴）

春日賞花：紅葉李如雪、迎春花似金

3月的黔靈山春意正濃。入園處貼梗海棠艷紅奪目，主路旁紅葉李正值盛花期，細碎白花綴滿枝頭，風過時花瓣簌簌飄落，鋪就一條“春雪”小徑。林間紫玉蘭悄然綻放，步道轉角迎春花垂落成瀑。

黔靈湖泛舟

湖面開闊，青山倒影，租一艘小船，在湖心停駐，看遠山如黛，感受城市中心難得的寧靜。

圖源：知知貴陽

長坡嶺國家森林公園

圖源：云知道 都市驛站

這里是距離市區15公里的“天然氧吧”，82.96%森林覆蓋率，夏季氣溫比市區低5℃，讓你的每一次呼吸都像在品一杯頂級的原葉茶——清新、醇厚。

圖源：貴陽新聞

?必打卡體驗

櫻花湖→古驛道→都溪林場環線徒步

這條3公里環線是精華中的精華。下午3點-4點，陽光穿透樹冠形成丁達爾效應，光束灑在林間小徑上，隨手一拍就是電影感畫面。

秘境咖啡·工業風與自然的碰撞

藏在林間的廢棄斗牛場被改造成工業風咖啡館，全景落地窗將林海盛景擁入室內。點一杯咖啡豆現磨的手沖，坐在窗前看光影流轉，這才是“森系”下午茶的頂配。

千畝天然草坪野餐

這里有大片天然草坪，適合搭天幕、鋪野餐墊。帶上水果、三明治、氣泡水，躺在草地上看云卷云舒，耳邊只有風聲和鳥鳴。（ps:露營記得帶走垃圾哦~）

圖源：云知道 都市驛站

十里河灘+天河潭

圖源：爽爽貴陽 秀美花溪

十里河灘綠道全長6.5公里，是騎行追風最佳選擇；

天河潭景區融山、水、洞、潭、瀑布、天生橋、峽谷于一體，在這里每深吸一口都滿是負氧離子的空氣，讓你把城市疲憊統統吐盡。

圖源：爽爽貴陽 秀美花溪

?必打卡體驗

天河潭：吸氧洗肺第一站

走青石步道，聽瀑布落潭、看碧水映峰。這里被稱為“濃縮的喀斯特盆景”，兼具黃果樹瀑布之雄、龍宮之奇與花溪之秀。

十里河灘：綠道追風

騎行是打開十里河灘的最佳方式。看蘆葦輕搖、白鷺點水，荷塘映著天光，一路都是不用濾鏡的原生美景。慢騎慢逛，把溫柔時光浪費在風里。

花溪公園+平橋：青碧河水的治愈

從花溪公園百步橋開始，踩水漫橋，清涼溪水漫過腳面，一周的疲憊瞬間消散。沿花溪河、平橋沿岸漫步，青碧河水映著兩岸綠樹，倒影成畫。

圖源：天河潭旅游度假區、爽爽貴陽 秀美花溪

云漫湖生態度假公園

圖源：爽爽貴陽 數谷貴安

這里是貴陽貴安的“后花園氧吧”，湖景+森林+花海+濕地一體，負氧離子充足。公園內瑞士風情小鎮、大草坪、風車花海、白色教堂......應有盡有，既能吸氧洗肺，又能一站式休閑度假，簡直是周末遛娃的天花板！（Ps：悄悄告訴你，截至2026年3月31號，公園都是免門票的哦~）

?必打卡體驗

湖畔白色教堂：出片圣地

這是云漫湖的標志性建筑，純白色教堂矗立湖畔，與青山碧水相映成趣。無論是婚紗攝影還是日常打卡，都能拍出刷屏級大片。

風車花海：童話感拉滿

湖畔的風車與花海是必打卡點。日落時分，湖面晚霞倒映著遠山近樹，風車剪影在金色余暉中轉動，浪漫氛圍拉滿。

親子設施：旋轉木馬小火車

園內有超多親子設施，旋轉木馬、小火車滿足童心，適合遛娃家庭。

貴陽市森林公園

圖源：知知貴陽

作為貴州首個城市森林公園，也是貴陽八景之一，這里森林覆蓋率高達90%以上，百年古樹參天，鳥鳴聲聲入耳，是市區里的靜謐氧吧。貴陽市森林公園兼具自然野趣與人文底蘊，休閑散步、吸氧洗肺再合適不過。

圖源：公眾號爽爽貴陽通

?必打卡體驗

圖云關：黔南首關的歷史回響

這里是老貴陽九門四閣十四關之一，自古為出黔咽喉要道。關右石壁上，“雄關獨占”“云山一片”等摩崖石刻靜靜訴說著百年滄桑。站在這里，仿佛能聽見古驛道上的馬蹄聲。

中國紅十字會救護總隊圖云關舊址：致敬烽火仁心

抗戰時期，這里曾是中國紅十字會救護總隊所在地，來自9個國家的國際援華醫療隊在此書寫了可歌可泣的篇章。園內的“國際援華醫療隊紀念碑”和“英國女醫生高田宜墓”，讓人肅然起敬。2021年底落成的抗戰紀念館，免費開放，值得駐足。

百年古樹群：森林里的“活化石”

園內有香樟、楠木、馬尾松等珍貴樹木上千種，最老的一棵香樟樹齡超300年。還有國家一級保護植物珙桐，被譽為“植物活化石”。漫步林間，陽光透過百年古樹的枝葉灑下斑駁光影，每一步都踩在時光里。

圖源：南明融媒體中心

吸氧洗肺小Tpis

最佳吸氧時間

清晨6-9點：負氧離子濃度最高

雨后初晴：空氣最清新

避開正午暴曬時段

出行建議

自駕是最佳選擇，每個地點都有停車場

部分地點可公交/地鐵到達（具體見各站公示）

建議上午出發，中午在景區附近享受農家樂午餐

裝備清單

• 舒適的運動鞋/徒步鞋

• 防曬帽、墨鏡

• 防蚊液（林間必備）

• 足夠的水和零食

• 充電寶（拍照費電）

• 野餐墊（如有草坪）

拍照小心機

• 穿淺色系衣服，與綠色形成對比

• 利用光影（丁達爾效應是神助攻）

• 背影+回頭殺，氛圍感拉滿

• 帶草帽、書、咖啡杯等道具

SPRING

恰是春天好時節

這5個“天然氧吧”

有的免費

有的近在咫尺

有的正值最佳觀賞期

周末別再宅家了

選一個出發吧——

去山野里，把呼吸調成慢放。

來源/爽爽貴陽

編輯/楊青青 審核/虎俞均 終審/曹欽永