“0.5+3”都學啥？揭秘海淀這所優質校直升班體驗

2026年，隨著中招結構進一步優化調整，北京教改已進入深水區。

在北京市“大減法、小加法、多渠道、新載體”的教改新思路下，北京高中升學正逐漸減少單純靠考分升學的人數比例，增加多元渠道，如“0.5+3”、“1+3”等，鼓勵教育集團建立連續培養機制。

今年，北京市第十九中學迎來了第二屆集團直升班學生。

作為近年來海淀區發展勢頭正猛、中高考成績連年攀升的優質校，十九中的“0.5+3”集團直升班（以下簡稱“直升班”）也格外受到家長關注。

近日，十九中直升班正式開班。初高銜接課程到底應該怎么上？孩子們每天都在學什么？怎么學？學校又是怎么培養他們的？十九中的做法，或許能給正在關注“0.5+3”的家長們，帶來一點啟發。

上“0.5+3”，是種什么體驗？

在十九中，直升班上課地點可以是課堂，也可以是“大廠”。

開班第一課，直升班的同學們走進聯想未來中心，半消音實驗室、電磁波檢測實驗室、散熱實驗室等產品研發測試實驗室，了解專業測試設備，理解“每一種體驗背后都是無數次驗證”；在全棧智能展區，通過智能生活、智能制造等領域的數字化落地應用案例，直觀認識前沿 AI與算力技術的產業化應用，體會AI創新與日常生活的深度結合。

上課形式可以是老師講學生聽，也可以是獨立完成一個小項目。

參觀結束，真正的挑戰才剛剛開始。同學們要基于聯想AI+算力技術，設計一款解決校園、生活痛點的智能產品。有小組設計了智能手表，有小組設計了智能運餐車，從繪制產品設計圖，到勾勒用戶場景與人群畫像，再到講述產品的核心賣點、商業化前景，同學們通過這樣的真實項目，提高解決問題的能力，培養產品思維，學習把想法和科技及商業系統化結合，實現創新成果轉化。

上課內容可以是掌握一個新的知識點，也可以是一次思維的躍升。

下午的創新思維訓練營上，同學們了解第一性原理、多元視角、同質異構等創新理論，提升思維廣度與深度。同時基于“逆轉衰老有可能實現嗎”等真實的社會問題，進行思維模型練習，激發創新潛質、團隊協作能力、表達能力等。

一整個下午高密度的碰撞、輸出，思維創新的火花不斷迸發。

“0.5+3”集團直升主要圍繞首都教育總體要求，聚焦學生的連續培養和貫通培養，持續完善初高中課程貫通的連續培養方式，圍繞長鏈條育人新載體的構建全面發力。

對于直升班的學生來說，減的是什么？加又該加在哪？

作為十九中“0.5+3”直升班課程“總設計師”，十九中教學副校長歸韞璐老師認為，減的是刷題、是機械性的死記硬背，加的是高階思維、廣闊視野、遠大的理想抱負。

“我們不是為了讓學生多出半年的時間去瘋狂刷題，更不是要把高考內容提前死記硬背下來。我們真正看重的，是讓大家更早地開啟高階思維的訓練，更早地去感知并適應這個飛速變化的時代，也更早地找到并樹立起自己的理想與抱負”，歸校長解釋道。

這也正是當前北京基礎教育改革所倡導的方向——調整小升初、初升高節點的“分水嶺”效應，使其轉變為學生成長道路上的“起跳板”和“助推器”，實現減負增效。

就像直升班莫啟晗同學說的那樣，“集團直升班給我們一個前所未有的新機會，讓我們可以從容地攻克一門弱勢學科，我們可以大膽地去參加社團，做課題，去探索更廣闊的世界”。

底子要扎實

知識要銜接

思維要進階

孩子平時上課都學啥？不同學段如何銜接？能不能跟上節奏？這也是選擇“0.5+3”的家長普遍關心的問題。

在十九中環環相扣、循序漸進的課程頂層設計中，我們看到了一個非常好的樣本。

據介紹，學校直升班以“培養素養導向的數理領域拔尖創新人才”為課程目標，依托北京市科技、藝術、體育教育示范校的優質資源，打造了培元數學特色課程群、科學探究與思維課程群、藝體特色課程群三大特色課程群，構建了“基礎+拓展+創新”三級課程體系，確保學生全面發展與個性成長。

總的來說，這套課程的核心邏輯就是，底子要扎實、知識要銜接、思維要進階。

基礎課程“固本”，重在銜接和貫通。

學校初高中各學科組的骨干教師打通學段限制，合作編寫了銜接課程學本資源，學本設計強調學段間銜接，確保連貫性與進階性。

以數學學科為例，老師們利用知識載體幫助學生理解運算原理。從積累案例到優化算法，再到解決真實問題，實現學生數學素養的螺旋式上升。

不搶跑，而是每一步都踩實、走穩。

拓展課程“拓界”，重在開闊視野、激發興趣、發展特長與潛能。

翻看直升班拓展課程清單，很難不驚訝于它的豐富度：

想強化數理邏輯，有《數學運算》《機械運動和物理模型》……

想鍛煉思維，有《數學建模》《思辨性閱讀與表達》《邏輯推理與論證》……

想提升人文素養，有《古代詩歌》《古代散文》……

想提高動手實踐能力，有《電子技術》《智能控制》《無線電測向》……

想增強審美素養，有《民族器樂演奏》《戲劇表演》……

發現了嗎，這些課程培養的能力，統統都是AI時代，無法被替代的核心競爭力。

值得一提的是，作為人大附中教育集團的聯盟校，十九中直升班拓展課程還共享了人大附中集團資源，開設了集團必修課程——《高瓴人工智能》，以及多門校際選修課程，為學生拓展校際交流的空間。

創新課程“實戰”，重在培養學生的研究能力、創新意識和團隊合作精神。

創新課程涵蓋銜接課程、競賽課程、大學先修課程，針對不同學生群體開展，提供個性化發展的平臺。

項目式學習的方式，讓學生在實踐中提高動手能力和科學探究精神。以生物實驗課為例，課堂上沒有標準答案，學生要做的是真實驗、真項目——從教材知識出發，但課題來自真實生活。比如檢測校園土壤的營養成分，或者探究身邊水源的微生物分布，像科學家一樣提出問題、設計實驗、分析數據，最后得出結論，

直升班還開展了學科實踐、研學實踐、走進科研院所、走進名企等多元學習活動，豐富了學生的學習體驗。

百年積淀！名師天團實力護航

作為一所有著110年歷史積淀的老牌學校，師資是十九中的一張重要“王牌”。

據介紹，學校現有教師376人，其中特級教師6人；博士、碩士學位教師95人，占專任教師三分之一；北京市學科帶頭人和骨干教師7人，海淀區學科帶頭人和骨干教師74人；海淀區名師工作站成員9人，區兼職教研員10人。

十九中還成立了張素紅、許琰、王秀莉、李保松、李牧等名師工作室，在一批潛心鉆研、銳意進取、無私奉獻的優秀教師引領下，形成了一支品正、業精、生愛的一流教師隊伍。

為了全方位為直升班的學生保駕護航，十九中專門成立集團直升工作專班，匯聚學校最核心的力量，支持、推動、保障集團直升工作的落實。

在籌備階段，學校為集團直升班配備了一支結構合理、業務精湛、經驗豐富的高水平教師隊伍。

其中既有培養過大批高考語文成績跨越130分的學生，擔任高考作文研究與備考指導專家的特級教師，也有一批多次在各級各類教師基本功比賽中榮獲重量級獎項，對高考命題趨勢有深入研究和實踐積累的正高級教師、海淀區學科帶頭人、骨干教師，還有一批來自北京大學、中國科學院大學等名校的博士，他們擅長實驗探究式教學，注重在活動研究中提升學生學科素養。

語文老師焦文林，特級教師，高考作文研究與備考指導專家，深諳作文提分研究與實踐。

數學老師許琰，高級教師、北京市學科骨干教師，海淀區高中數學組兼職教研員。

英語老師楊燕功，高級教師，學科骨干教師，有著30余年高中英語教學與高考備考經驗。

物理老師蔣雪，13年高中物理教學經驗，曾獲得多項省市級科研成果及教學成果獎。

化學老師婁福艷，海淀區化學學科帶頭人，十九中化學教研組組長，2025北京市科技教師名師工作站成員。

生物老師原榮榮，北京大學生物學博士，參與多項課題研究，如《普通中學提升學生高階思維的“開放一批判－探究”教學模式研究》；生物老師閆禹，中國科學院大學生物學博士，指導學生參與生物學科市級比賽、高中生物競賽等活動并獲獎。

面對“0.5+3”集團直升這條新賽道，十九中不搶跑、不內卷，用硬核的師資、系統的課程、豐富的實踐活動，培養學子核心素養，助力學子成長為具有國際競爭力的創新型人才。

編輯 | 京教君

素材來源 | 北京市第十九中學

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