在延慶，擁有“15分鐘健身圈”

2026年，延慶區以體育場館提質升級為核心抓手，持續推動公共體育服務從“基礎供給”向“品質提升”加速轉型。從區全民健身中心的煥新蝶變，到八達嶺國際會展中心新興運動場地的落地，再到城鄉“15分鐘健身圈” 的織密成網，一系列惠民舉措落地見效，讓群眾在家門口就能享受到更優質、更便捷、更貼心的健身體驗，也讓城市的民生溫度在全民健身的熱潮中持續升騰、不斷升溫。

場館煥新

健身體驗全升級

近日，記者走進升級后的區全民健身中心，整潔明亮的環境、清晰合理的功能分區、柔和舒適的照明設施，讓人耳目一新。

羽毛球場地的“豪華升級”成為場館亮點。新增9片朝悅專業環保運動地膠，搭配標準網柱，兼具耐磨耐用與八向防滑功能。區全民健身中心負責人田振東道：“這些設施的換新，既能提升運動質感，又能有效保障群眾急停、變向等動作安全?！奔易「浇挠鹈驉酆谜咝炖^剛幾乎每天都會來打上一會兒，談起改造后的變化，他滿臉笑意地說：“改造后的場地跑跳平穩、移動安全，環境和服務都非常好，體驗感拉滿！”

游泳館同樣實現精準升級。50米8道國標泳池水質達標、管理規范，成為游泳愛好者訓練鍛煉的優選場地；25米4道訓練池水流舒緩、水溫適宜，滿足初學者學習提升需求；兒童戲水池安全防滑、設施童趣，為青少年提供安全舒適的戲水空間，成為親子健身的熱門場所。

與此同時，場館還優化培訓服務，開設羽毛球、籃球、體能測試等多元化課程，并對游泳培訓進行了系統化升級。

特色運動

“輕健身”掀熱潮

順應全民輕量化健身新趨勢，八達嶺國際會展中心聚焦 “便捷、輕松、易參與” 的群眾健身需求，在八達嶺國際會展中心盤活閑置空間，引入時下流行的匹克球運動，打造標準化輕量化健身場地，讓存量空間 “活” 起來、健身選擇 “多” 起來。

走進八達嶺國際會展中心匹克球場地，色彩明快的運動區域格外亮眼。曾經閑置的公共空間，被精心改造為集運動、休閑、社交于一體的輕量化健身陣地，配套完善燈光、座椅、儲物等設施，環境舒適、進出方便、門檻更低，完美契合當下市民輕運動、慢健身、常參與的生活理念。

匹克球融合網球、羽毛球、乒乓球運動特點，規則簡單、上手容易、運動強度適中，對關節友好、體力消耗小，是典型的輕量化健身項目，適合各年齡段人群日常參與。無需專業裝備、不必高強度對抗，市民利用碎片化時間就能輕松鍛煉，真正實現隨時可練?！奥犝f家門口新開了這么棒的匹克球館，真的特別開心！下樓就能鍛煉，方便又省心！”家住新興小區西社區的姚峰說。

記者在現場看到，場地內，年輕人揮拍對打、切磋競技，動作流暢利落；場外，老年人、孩子們認真學習、積極參與，歡聲笑語彌漫全場。小小匹克球成為市民健身社交的“新紐帶”，帶動更多群眾走出家門、參與運動，傳遞健康文明的生活方式，掀起一股輕松時尚的健身熱潮。

便利惠民

15分鐘健身圈全覆蓋

“下樓幾分鐘就到健身點，我們老年人在這兒活動活動筋骨，跟鄰居們聊聊天特別好?！毕闼畧@街道新興西社區的王玉英阿姨每天都會在社區里的健身園運動健身，她口中的“便利”，正是延慶區不斷完善便民健身設施，補齊民生短板的真實寫照。

“十四五”以來，全區持續推進體育便民設施建設，累計建成鄉鎮（街道）室內健身中心9處、社區（村）棋苑68處、體育專項場地11處、體育公園1處，為公園、社區（村）新建更新健身器材1000余件，全面建成覆蓋城鄉的“15分鐘健身圈”。

如今，城鄉各處市民參與健身的場景隨處可見。社區室內健身中心里，專業健身器材整齊有序排列，群眾科學鍛煉、揮灑汗水，在專業舒適的環境中釋放運動活力。公園廣場上，種類豐富的健身器材深受市民青睞，乒乓球臺旁市民們揮拍對壘，激戰正酣；健身路徑上，老人們舒展筋骨、休閑健身；草坪之間，孩子們追逐嬉戲、肆意奔跑，老少同樂、動靜相宜……一幅幅便民惠民、健康向上的健身圖景徐徐展開。

全民健身不僅是提升全民身體素質、增強國民健康素養的重要途徑，更是凝聚城市活力、涵養文明新風、推進民生改善的重要舉措。從區全民健身中心的全面煥新到八達嶺國際會展中心的特色發力，延慶區以場館升級為抓手，用“新”設施、“新”服務、“新”特色持續優化公共體育供給。站在“十五五”新起點，延慶區將持續錨定群眾健身需求，深耕公共體育領域，深化公共體育服務提質增效，一方面加強現有體育設施的精細化管理與維護，定期更新老化器材、優化場館服務流程，保障設施安全高效運轉，持續擴大“15分鐘健身圈”服務效能；另一方面不斷完善體育設施、豐富健身項目，推動體育與文旅深度融合，讓健身服務更精準、更便捷、更貼心，讓更多群眾共享體育發展成果。同時，以運動活力凝聚奮進力量，不斷提升群眾的健身幸福感與獲得感，為最美冬奧城建設注入持久運動活力，推動“十五五”開局之路行穩致遠。

記者手記：

春日延慶，全民健身熱潮浸潤城鄉。走訪中，從全民健身中心的設施煥新、匹克球場地的特色落地，到社區健身路徑的便捷可達與“15分鐘健身圈”的全域覆蓋，讓人真切感受到延慶公共體育服務提質升級的民生溫度。延慶的體育惠民從無華麗辭藻，羽毛球場地防滑地膠、游泳館分齡規劃等細節改造，都緊扣群眾在家門口舒適健身的愿望，市民的笑容便是最好回應。站在“十五五”新起點，相信隨著公共體育服務持續提質，會有更多群眾擁抱運動，讓最美冬奧城既有山水冬奧之韻，更有全民健身的蓬勃生機，讓健身幸福真正觸手可及。