大家好,我是宋世昌。
轉(zhuǎn)眼間,《一學(xué)就會(huì)的宋氏小兒推拿》已經(jīng)出版九年了。
這九年里,我走過(guò)了全國(guó)幾十個(gè)城市,做了數(shù)百場(chǎng)講座,面對(duì)面接觸了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的媽媽和寶貝。每一次看到家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆由《募比绶伲恳淮温?tīng)到他們學(xué)會(huì)手法后成功為孩子緩解病痛的消息,都讓我更加堅(jiān)定地走在推廣小兒推拿這條路上。
很多老朋友知道,我常說(shuō)“愿天下寶寶無(wú)疾,愿天下父母安心”。
這不僅僅是一個(gè)口號(hào),更是我們宋氏兒推團(tuán)隊(duì)每一天都在踐行的初心。
在這九年里,我們陽(yáng)光育兒戰(zhàn)隊(duì),在臨證中不斷探索、總結(jié)、精進(jìn),積累了大量寶貴的經(jīng)驗(yàn),也摸索出一些效果更佳的調(diào)理手法與穴位組合。
所以,當(dāng)出版社找到我,希望將這本書做一個(gè)升級(jí)時(shí),我內(nèi)心是非常激動(dòng)的。
因?yàn)檫@意味著,我可以把這些年沉淀下來(lái)的精華,毫無(wú)保留地分享給更多相信中醫(yī)、相信自然療法的家庭。
今天,我想借這個(gè)機(jī)會(huì),和各位新老朋友聊聊新版書中,我認(rèn)為最值得關(guān)注的幾個(gè)升級(jí)。
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最大的亮點(diǎn):
從“咳喘手法”到“清軸轉(zhuǎn)輪手法”的蛻變
很多老學(xué)員對(duì)“咳喘手法”記憶猶新,因?yàn)樗箍鹊男Ч_實(shí)立竿見(jiàn)影,被媽媽們口口相傳。但從中醫(yī)的根本理論來(lái)看,它其實(shí)是基于“左升右降”的氣機(jī)運(yùn)行原理,本名為“左升右降手法”。
在長(zhǎng)期的實(shí)踐中,我們發(fā)現(xiàn),很多孩子的問(wèn)題,尤其是反復(fù)發(fā)作的咳嗽、積食、發(fā)熱,根源在于中焦這個(gè)“軸”不轉(zhuǎn)了。
脾胃是軸,心肺肝膽腎是輪。
如果“軸”卡住、銹住,那就轉(zhuǎn)不動(dòng)了。
因此,在新版書中,我將這套歷經(jīng)考驗(yàn)的手法正式升級(jí)為“清軸轉(zhuǎn)輪手法”。
它分為兩步:第一步“清軸”,重點(diǎn)處理中焦的積滯,掃清障礙;
第二步“轉(zhuǎn)輪”,再通過(guò)經(jīng)典的咳喘手法,恢復(fù)全身氣機(jī)的正常升降。
這套組合拳,可以說(shuō)是近年來(lái)我們?cè)谔幚硇撼R?jiàn)病,尤其是積食、咳嗽、發(fā)熱等問(wèn)題上的“終極利器”,效果比單一手法要強(qiáng)大得多。
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一個(gè)改變:
從“平肝清肺”到“三指同推”
再跟大家分享一個(gè)細(xì)節(jié)上的升級(jí)——“三指同推”。
過(guò)去我們處理肺熱咳嗽,常用平肝清肺手法。現(xiàn)在,我們將它升級(jí)為同時(shí)推孩子掌心的小天心穴、內(nèi)勞宮穴,以及食指、中指、無(wú)名指的掌側(cè)面。
這有什么好處呢?它相當(dāng)于同時(shí)調(diào)理了心包經(jīng)、肺經(jīng)、肝經(jīng),再加上小天心和內(nèi)勞宮兩個(gè)心包經(jīng)上的大穴。
平肝,是釜底抽薪;清肺,是清理污濁;而清心包經(jīng),則能安撫心火,又不會(huì)損傷心經(jīng)。
孩子急癥,比如高熱、肺炎,往往是心、肝、肺三臟之火燎原。這套“三指同推”的手法,能起到雷霆之勢(shì),快速滌蕩上焦之邪,對(duì)于預(yù)防高熱驚厥、減輕肺炎癥狀,效果非常顯著。我們?cè)诮鼛啄甑耐茝V中,已經(jīng)向數(shù)萬(wàn)名家長(zhǎng)普及了這個(gè)手法,反饋都非常好。
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一本更“好看”的書:
圖示更新,手法一目了然
還有一個(gè)重要的升級(jí),我必須特別提一下——本書所有的照片全部重新拍攝了!
很多老讀者知道,小兒推拿的學(xué)習(xí),“穴位在哪”“往哪個(gè)方向推”是重中之重,差之毫厘,謬以千里。
為了讓新手爸媽也能一看就懂、一學(xué)就會(huì),這次升級(jí),我們花了大量精力重新拍攝了所有手法的演示照片,每一張圖都清晰標(biāo)注了推拿的起止點(diǎn)和走向箭頭。
無(wú)論是小天心穴的按揉手法,還是補(bǔ)三關(guān)、推六腑的推拿方向,都一目了然,再也不用擔(dān)心“圖上看不清”“方向推反了”的困擾。
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不變的,是我們對(duì)孩子身心的關(guān)照
當(dāng)然,手法可以升級(jí),但宋氏兒推的靈魂始終不變。
我們依然堅(jiān)持以調(diào)理脾胃為中心。
因?yàn)椤捌⑽笧楹筇熘尽保⑼辽谓穑谓鹕I水。
孩子是“木氣時(shí)代”,像一棵小樹苗,只有固護(hù)好脾胃這片土壤,肺氣才能足,腎水才能生,孩子才能茁壯成長(zhǎng)。
我們依然堅(jiān)持關(guān)照孩子的情緒。
所以新版書中,我們保留了“宋氏撫觸”這樣溫和而強(qiáng)大的手法,讓孩子在睡夢(mèng)中就能得到調(diào)理,促進(jìn)心腎相交,進(jìn)入深度睡眠。
我們也依然極少使用掐法這類會(huì)讓孩子恐懼的重手法,因?yàn)槲覀儓?jiān)信,平和愉快的情緒,本身就是一劑良藥。
除了手法的升級(jí),新版書還新增了古乾坤艾灸·全息調(diào)理的篇章,將我們這些年與艾灸結(jié)合的經(jīng)驗(yàn)整理成文,希望能給家長(zhǎng)們提供更多綠色、有效的調(diào)理選擇。
同時(shí),喂養(yǎng)和食療的部分也做了大量補(bǔ)充,因?yàn)椤耙紫⒂袪I(yíng)養(yǎng)”的喂養(yǎng)原則,永遠(yuǎn)是孩子健康的基石。
這本書,是我和團(tuán)隊(duì)多年心血的結(jié)晶,也是我們送給所有父母的一份禮物。
它不只是一本操作手冊(cè),更希望能傳遞一種理性的育兒觀念:
相信孩子的自愈力,用對(duì)方法,用心陪伴。
希望這本升級(jí)后的《一學(xué)就會(huì)的宋氏小兒推拿》,能成為您家庭育兒路上的好幫手,繼續(xù)守護(hù)更多寶寶的健康。
再次感謝每一位讀者的信任和支持!
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