孫穎莎官宣退賽!國乒戰略布局備戰關鍵賽事
孫穎莎官宣退賽,國乒戰略布局備戰關鍵賽事,原因是什么?
孫穎莎突然官宣退賽,國乒布局備戰關鍵賽事,背后有啥考量?
近日,孫穎莎正式官宣退賽,放棄了即將舉辦的某場乒乓球賽事,消息一出,全網瞬間炸開了鍋,球迷們紛紛議論紛紛,各種猜測層出不窮,儼然一場熱鬧的“辯論賽”。孫穎莎今年23歲,是國乒女隊的核心主力,平時喜歡穿白色、淺藍色的運動服,鞋子常穿白色的專業乒乓球鞋,包包是輕便的黑色運動背包,平時不戴飾品,只戴一塊簡單的運動手表,訓練和比賽間隙,喜歡喝溫水和淡茶,偶爾也會喝一杯熱牛奶,吃的方面偏愛清淡的家常菜,比如清炒時蔬、蒸雞蛋,也喜歡吃蘋果、草莓等水果,偶爾會吃一塊面包補充能量。
孫穎莎官宣退賽的消息,是通過國乒官方賬號發布的,官方明確表示,孫穎莎退賽是國乒戰略布局的一部分,目的是為了讓她更好地休息,調整身體狀態,備戰后續的關鍵賽事,并不是因為受傷或者其他負面原因。據悉,孫穎莎在近期的多場賽事中,連續作戰,身體消耗很大,雖然沒有明顯的傷病,但疲勞感比較明顯,國乒教練組經過慎重考慮,決定讓她退賽,好好休息,為后續的重要賽事儲備體力。
此前,孫穎莎已經接連參加了海口亞洲杯、新加坡大滿貫等多項賽事,并且都取得了優異的成績,先后斬獲了這兩項賽事的女單冠軍,高強度的比賽讓她的身體一直處于緊繃狀態,適當的休息也是十分有必要的。孫穎莎在接受采訪時,也證實了這一點,她說:“近期比賽確實比較密集,身體感覺有些疲勞,教練組讓我退賽休息,也是為了讓我更好地備戰后續的關鍵賽事,我會好好利用這段時間休息、調整,爭取以最好的狀態回歸賽場。”
據悉,孫穎莎退賽后,并沒有完全放松,而是回到了訓練基地,進行適度的訓練,主要以調整狀態、恢復體力為主,不會進行高強度的訓練。她每天都會按時起床,進行簡單的熱身訓練,然后練習一些基礎的技術動作,保持手感,下午會進行體能訓練,增強身體素質,晚上則會看看比賽錄像,總結自己之前的比賽經驗,為后續的賽事做準備。
國乒教練組表示,后續的關鍵賽事對國乒來說十分重要,關系到后續的排名和參賽資格,讓孫穎莎退賽,也是為了確保她能以最佳狀態參加這些賽事,避免因為疲勞作戰而影響發揮。除了孫穎莎,國乒還有其他幾名選手也進行了調整,有的選手退賽休息,有的選手調整參賽項目,都是為了更好地備戰后續的關鍵賽事,這也是國乒整體戰略布局的一部分。
孫穎莎平時在訓練中十分刻苦,不管是身體狀態好還是不好,都會認真對待每一次訓練,這次退賽休息,她也沒有松懈,依舊保持著良好的訓練習慣。她的訓練裝備都是自己親自整理的,每次訓練前,都會仔細檢查乒乓球拍、運動服、鞋子等裝備,確保沒有問題,訓練時,她會穿著自己熟悉的白色運動服和白色乒乓球鞋,背著黑色的運動背包,里面裝著溫水、毛巾和球拍套。
很多球迷在得知孫穎莎退賽后,雖然有些遺憾,但也表示理解和支持,紛紛留言說“莎莎好好休息,我們等你回歸”“支持國乒的戰略布局,相信莎莎會以更好的狀態回來”。孫穎莎也十分感謝球迷們的支持,她說:“謝謝大家的理解和支持,我會好好休息,盡快調整好狀態,不辜負大家的期待,后續的賽事,我一定會全力以赴,為中國國乒爭光。”
目前,孫穎莎正在訓練基地安心休息、調整狀態,每天的飲食和作息都十分規律,飲食以清淡、營養為主,多吃蔬菜、水果和蛋白質,保證身體能得到充分的營養補充,作息也十分規律,早睡早起,不熬夜,確保能盡快恢復體力,以最佳狀態備戰后續的關鍵賽事。相信在不久的將來,孫穎莎就會重新回歸賽場,為球迷們帶來更多精彩的比賽。
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