她曾是福建女排隊長，退役后正式入職高校，與徐云麗和林莉是同事

大家好，歡迎收看【小編】。最近，福建農林大學體育教學部的教職工名單上多了一個熟悉的名字，那就是鄭益昕。

這位曾經在排球場上翻云覆雨的福建女排隊長，正式完成了從運動員到高校教師的身份轉換。

消息傳出后，不少球迷發現了一個有意思的巧合，算上之前入職福建師范大學的徐云麗，福建理工大學的林莉，三位曾經并肩作戰的福建籍女排國手，如今全部扎根省內高校。

當年在賽場上配合默契的姐妹，現在成了同一片教育熱土上的同事。鄭益昕能走上排球這條路，說起來還有點戲劇性。

1995年5月，她出生在福建漳州，這座城市在中國排球版圖上占據著特殊位置，著名的中國女排訓練基地就坐落于此。

父親是退役的跳高運動員，按理說女兒繼承體育衣缽順理成章，但老鄭偏偏不這么想。他太清楚競技體育的艱辛，傷病壓力，淘汰，哪一樣都不是小姑娘該承受的。

轉折發生在小學時期。漳州體校的排球教練盯上了這個身體條件出眾的女孩，幾次三番登門拜訪，磨破了嘴皮子。父親最終松口，但內心大概還存著一絲僥幸：萬一練不出來呢？

事實證明，鄭益昕確實是塊打排球的料。進入漳州三中后，她的天賦逐漸顯露，教練給她的評價是善于用腦打球。

2009年，14歲的鄭益昕被福建女排一隊相中，但因為要參加全運會小齡組比賽，又暫時回到二隊磨練。這段經歷沒有白費，她很快成為二隊隊長，積累了寶貴的領隊經驗。

真正讓鄭益昕在全國排球圈打響名號的，是2012年的亞洲青年女排錦標賽。那一年她17歲，作為中國國青隊主力，幫助球隊3比0完勝中國臺北隊，成功衛冕冠軍。

這是中國隊近11屆亞青賽拿下的第10個冠軍，而鄭益昕憑借出色的網前表現，捧走了最佳攔網球員獎杯。

一年后的U20女排世錦賽，國青隊的表現更加驚艷，8場比賽全勝，一局未丟，時隔18年重奪世界冠軍。

鄭益昕是隊中絕對核心，賽后媒體用未來之星來形容這批年輕球員，而她的名字被反復提及。

2015年1月19日，19歲的鄭益昕第一次出現在中國女排集訓大名單上。面對記者采訪，她的回答透著緊張：隊里好多人都比我厲害，進來以后每個人都是我的榜樣。

國家隊的競爭遠比俱樂部激烈。副攻位置上高手如云，鄭益昕的身高只有1米87，放在這個位置上并不占優勢。

但她的全面性彌補了身高短板，能打副攻，也能客串接應，進攻端有威脅，一傳和防守同樣扎實。教練組很快發現，這是個關鍵時刻能派上用場的萬金油。

在國家隊的十年間，鄭益昕的履歷逐漸豐滿起來。2017年，中國女排時隔16年再奪大冠軍杯冠軍，她是陣中一員。

2019年女排世界杯，球隊以11戰全勝的戰績衛冕成功，這是中國女排歷史上第五座世界杯獎杯，鄭益昕跟著隊友一起站上最高領獎臺。

此外還有2016年，2018年連續兩屆亞洲杯冠軍，2023年世界女排聯賽亞軍，同年的杭州亞運會金牌等等。

每一塊獎牌背后，都是日復一日的訓練和比賽。排球運動員的職業生涯普遍不長，傷病和狀態下滑隨時可能終結一切。

鄭益昕能夠在國家隊保持競爭力長達十年，本身就說明了她的自律和韌性。她在福建女排的角色也越來越重要。

2014年，原國家隊教練胡進入主福建女排，開始重點培養鄭益昕。當時她剛從沙灘排球項目回歸室內排球，需要重新適應場地和節奏。

胡進看中的正是她的可塑性，技術全面，頭腦清醒，比賽氣質穩定。2022-2023賽季，鄭益昕做出了一個大膽的決定，主動改打接應位置。

這意味著要放棄熟悉的副攻打法，從頭學習新位置的技術要求。那個賽季，福建女排歷史性地闖進聯賽四強，創造隊史最佳戰績，鄭益昕也憑借出色發揮當選最佳接應。

作為隊長，她的影響力不光體現在比賽中。年輕隊員遇到瓶頸，她主動分享經驗。

球隊士氣低落時，她站出來穩定軍心。福建女排能夠在資源有限的情況下保持競爭力，鄭益昕的作用不可替代。

2019-2020賽季，鄭益昕有過一段外出歷練的經歷。幫助福建女排完成保級任務后，她和林莉一起加盟廣東恒大女排，幫助球隊拿到排超聯賽第四名。

隨后她又遠赴泰國，加盟鉆石食品女排俱樂部。在泰國聯賽期間，鄭益昕的表現讓當地球迷眼前一亮，單場砍下23分，榮膺當場MVP，賽季結束時入選聯賽最佳陣容。

留洋經歷不光拓寬了她的視野，也證明了中國運動員在海外同樣具備競爭力。2024年巴黎奧運會，29歲的鄭益昕第一次踏上奧運賽場。

對于大多數運動員來說，奧運會是職業生涯的最高殿堂，也往往是最后的舞臺。中國女排在1/4決賽中2比3惜敗土耳其，無緣四強。

比賽結束后，鄭益昕沒有過多糾結于結果，而是開始認真考慮自己的下一步。2026年初，第十五屆全國運動會落幕，鄭益昕因為出色表現被福建列入有功人員名單并予以表彰。

這份榮譽，成了她運動員生涯的收官之作。選擇入職高校，鄭益昕并非個例。

徐云麗比她年長六歲，2018年退役后進入福建師范大學，目前擔任體育科學學院副院長，公共體育教研部主任。

2025年，她曾帶隊回到母校福清市少體校，為福建省青年男排進行體能測試，將專業能力反哺給年輕一代。

林莉與鄭益昕年齡相近，曾是國家隊的主力自由人。她目前在福建理工大學擔任體育教研部副主任，2026年3月初還受邀為學生家長講授開學第一課，分享健康理念和體育精神。

三個人的選擇驚人相似，退役后不當教練，不做解說，不搞商業代言，而是扎扎實實進入高校體系，把自己的經驗傳遞給更年輕的人。

鄭益昕在福建農林大學的具體教學安排尚未公開，但結合她的專業背景，大概率會承擔排球教學和體育訓練指導相關工作。

從3月11日完成入職至今，她沒有接受媒體采訪，也沒有參加任何公開活動，處于低調適應新環境的階段。

如今她的新身份是高校教師。講臺上沒有計分牌，沒有觀眾的歡呼，但站在臺下的學生們，或許會從這位前世界冠軍身上，看到競技體育最本真的模樣。