三月春風潤心田,雷鋒精神永相傳。3月5日,徐州市東方人民醫院團委組織青年志愿者、部分團員及黨員,走進云龍社區衛生服務中心,開展“學雷鋒送健康”公益健康講座暨志愿服務系列活動,為轄區老年居民送去專業醫療知識與暖心便民服務,以實際行動傳承雷鋒精神,踐行醫者初心使命。
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本次活動聚焦老人日常飲食健康需求,精心開設“均衡飲食”主題健康講座,由營養師郄譽淳主講。講師結合社區老人年齡結構、飲食特點與常見健康問題,用通俗易懂的語言細致講解合理膳食搭配、慢病飲食調理等實用知識。講座特別融入膳食與心理健康融合科普,從“身心同養”角度出發,深入淺出地講解了膳食結構對情緒調節、睡眠質量及心理狀態的深層影響。例如,長期高糖高脂飲食則可能加劇情緒波動。同時,講師也引導老人關注情緒對飲食習慣的反向影響,幫助大家建立“吃出好心情,好心情促健康”的良性循環,讓健康科普更接地氣、更易吸收,助力老人改善睡眠、舒緩情緒,樹立科學飲食理念。為了提高宣傳成效、增強科普趣味性,現場特別設置營養午餐搭配、有獎問答互動環節,老人們踴躍參與、積極作答,在輕松氛圍中鞏固健康知識。
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講座結束后,志愿者們分工協作,鋪開各項健康服務。專家團隊現場答疑,耐心解答老人情緒困擾、睡眠障礙、焦慮失眠等方面問題,提供個性化健康指導;黨員志愿者耐心為老人測量血壓,細致記錄數值,針對血壓異常人群給出專業調理建議;團員志愿者貼心發放健康宣傳手冊,普及情緒管理、均衡飲食、慢病防治等知識。
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此次活動將優質醫療資源下沉基層,把暖心服務送到群眾身邊,以實際行動踐行醫者初心使命。徐州市東方人民醫院將持續開展形式多樣的健康志愿服務,讓雷鋒精神在新時代綻放光芒。
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