拓寬“人生下半場”想象，中老年綜藝在逆齡生長

文 | 小Q

來源 | 看電視

很長一段時間里，綜藝的主角幾乎默認是年輕人。

戀綜里的情感試探、旅行綜藝里的自由出發、職場綜藝里的成長敘事，幾乎都圍繞著二三十歲的生活經驗展開。

年輕人的愛情、事業與自我探索被不斷放大，而五十歲以上的人群則很少成為綜藝敘事的中心。

騰訊視頻與貴州衛視的《日落時分說愛你》，邀請多位平均年齡50+的嘉賓，在熟悉的戀綜框架中討論人生后半程的情感重啟，展現了中老年綜藝的又一可能性。

與此同時，B站的《90婚介所2025》也在原有節目模式中加入中老年群體樣本。而《花開又一程》《老有意思旅行社》等節目，則把鏡頭對準中老年人群的旅行與生活方式。

當“日落”成為主角，節目也在探索，綜藝是否能為人生下半場提供持續的觀看空間。

老輩子進軍戀綜，不止于心動敘事

談及中老年情感類節目，很多人腦海里仍停留在《桃花朵朵開》《相親相愛》等棚內相親節目。

B站《90婚介所》作為相親真人秀，在傳統棚內相親節目的基礎上融入了輪值紅娘助力、游戲化互動等新的元素。

在最新的一季中，節目也加入了60組嘉賓的樣本。60代與90 代單身人群同場相親、互相觀察與幫助，呈現代際婚戀觀念的差異。

騰訊視頻、貴州衛視推出的熟齡戀綜《日落時分說愛你》，也讓這一題材有了新的表達方式。

節目邀請多位平均年齡50+的嘉賓，在大理開啟十天旅居生活。與傳統相親節目相比，《日落時分說愛你》采用了年輕戀綜常見的敘事結構——相處、觀察與情感變化，讓熟齡情感被放入更日常化的生活場景中。

節目雖已完結，但觀眾對嘉賓互動與情感選擇的討論仍在繼續。10位嘉賓最終成功匹配四隊CP，超高的牽手成功率讓網友感慨老輩子的戀愛效率。

社交平臺上，“老輩子戀綜人均800個心眼”的調侃被反復提及，也折射出觀眾對熟齡群體情感關系的想象。

當戀愛疊加了婚姻過往、子女關系、事業經歷與歲月沉淀之后，人與人之間的互動天然帶著更復雜的現實考量。

在這種被網友戲稱為“高段位博弈”的互動中，觀眾看到的也不僅是愛情故事，還有人生下半場如何重新理解親密關系與自我。

這些圍繞人生經歷與性格底色的觀察，也讓不少觀眾產生某些疑惑——如果某些心理問題在年輕時被忽視，它們是否真的會在結婚、生子、事業穩定之后自然消解？

也正因如此，當綜藝把鏡頭對準中老年群體時，節目所呈現的往往不只是情感本身，而是更長時間維度中的人生經驗。

從關系選擇到生活方式，從情緒表達到現實條件，熟齡綜藝呈現出一種不同于年輕敘事的敘事特質。

敘事擴容、平臺協同與商業潛力

中老年綜藝正多元破局

事實上，熟齡戀綜只是中老年綜藝的一種切口。

越來越多節目開始嘗試把“人生下半場”作為敘事主題。

從旅行到興趣社群，從生活方式到文化表達，中老年綜藝也逐漸打破單一題材局限，呈現出多元化探索的態勢。

央視《花開又一程》邀請韓喬生、徐俐、鞠萍等平均年齡60+的主持人組成“花開團”，圍繞“老有所為、老有所養、老有所樂、老有所學、老有所得”五大主題，前往多座城市旅居。

芒果TV、湖南衛視《老有意思旅行社》源于吳克群想帶母親去旅行的遺憾。吳克群作為心愿發起人，與溫嵐、武藝等社員一起帶著老伙伴們一起打造“適老化”的旅行。

愛奇藝《一路繁花》邀請何賽飛、劉嘉玲、劉曉慶、寧靜和張柏芝組成姐姐團，和兩位弟弟一起旅行。節目中姐姐們對于年齡、愛情、生育等人生課題的探討，也在社交平臺中引起討論。

浙江衛視微綜藝《活力老友會》，節目探訪了來自不同領域的60+的退休人士，以“年齡只是數字，人生永不設限”為概念，展現了多樣的退休生活。

譬如，由水球運動員、泥瓦匠出身的舞臺滑稽戲演員、老齡大學英文歌曲教師等組合的107電聲樂隊，展現了立體鮮活的老年群體群像。

同時，中老年綜藝中的越來越強調個體仍然持續發展的生活狀態，而非代際關系中的身份角色。年齡不再只是背景信息，而成為討論生活方式與價值觀的變量。

從平臺看，中老年綜藝多以臺網聯播的形式。電視平臺不僅有固定的觀眾基礎，還能承載相關的社會話題表達，貼合中老年綜藝的內容需求。

在商業價值方面。中老年綜藝的觀眾有具備穩定消費能力的中老年人，能吸引到健康養生、文旅、金融理財等品牌的贊助。

比如，《日落時分說愛你》吸引了美團醫美、文旅品牌的合作；《花開又一程》得到了健康品牌安利紐崔萊的贊助。

從“情緒消費”到“人生觀察”

年輕人圍觀中老年題材

在傳統認知中，中老年題材綜藝似乎天然對應的是中老年觀眾。

但這類內容正在吸引越來越多年輕觀眾的關注。

以《日落時分說愛你》為例，據藝恩娛數數據顯示，該節目的觀眾中18—29歲的年輕群體占比接近七成。年輕觀眾不僅成為收視的重要來源，也在社交平臺上構成了討論與傳播的主力。

同樣在網絡上受到熱議的還有關注熟齡女性的綜藝《一路繁花2》。

這意味著，中老年題材綜藝并非只面向熟齡人群，其核心傳播并未局限在年齡對等的受眾圈層。越來越多年輕人正在通過觀看這些節目，參與到關于人生下半場的討論之中。

一方面，中老年題材的突破，離不開對年輕受眾審美習慣的適配。

從形式上看，譬如《日落時分說愛你》借鑒年輕戀綜的“旅居真人秀+情感觀察”模式。

《一路繁花2》在旅游綜藝的框架中融入跨代元素，許多中老年綜藝嘗試讓年輕受眾在熟悉的節目框架中實現與中老年群體的共鳴，拉近了與他們的距離。

同時，在敘事層面，這些節目也引入年輕觀眾熟悉的情感敘事，使中老年故事有了更強的情緒黏性與傳播力。

例如，《日落時分說愛你》提供了完整的CP敘事結構，節目中真實發生的情感流動，為“嗑CP”型觀眾提供了足夠的觀看動力。

不少年輕觀眾依舊沉浸在嗑“父母愛情”的樂趣中。其中王雪蕾和王子純因細水長流的相處模式，被網友親切稱為“舅舅舅媽”，成為節目跨代傳播的重要話題點。

另一方面，中老年綜藝對于年輕觀眾而言還一場跨越時間的“人生觀察”。

譬如，年輕觀眾對于《日落時分說愛你》的討論不止于情感走向，而是深入到性格特質、人生選擇與長期課題的深層審視。

觀眾看到的不是理想化的“中老年生活”，還有50+人群如何面對未被解決的情感問題、長期形成的心理慣性，以及重新建立親密關系等課題。

又或者在《老有意思旅行社》和《活力老友會》中，中老年群體展現出對于代際相處、自我實現的另一種理解：有人在退休之后重新尋找生活的重心，有人開始嘗試新的興趣與社交方式，也有人在重新審視過去的人生選擇。

節目所呈現的是一種依舊在流動、仍然可以被改變的人生階段。

從這個角度看，中老年綜藝吸引年輕觀眾的原因，并不只是娛樂消費，而是一種跨越時間的“人生預演”。

當綜藝開始呈現更長的人生維度，它也從短期的情緒消費，轉向更長期的人生觀察。

無論是《日落時分說愛你》《90婚介所2025》這樣的情感類節目，還是《花開又一程》《老有意思旅行社》等旅游綜藝，一條以“人生下半場”為主題的綜藝賽道，正在逐漸成形。

當內容愿意為人生留出時間尺度，中老年綜藝的價值不僅僅是提供新鮮題材，而是讓一群太久沒有被認真看見的人，成為故事的主角。

主編：羅姣姣???????

文：小Q

排版：小Q