每個(gè)人都渴望擁有健康的體態(tài)和輕盈的身心,卻在體重管理的路上,很多人卻反復(fù)陷入困境——節(jié)食減重越減越反彈,30歲后代謝下降體重逐年上漲,腹型肥胖悄悄找上門(mén)卻不知如何應(yīng)對(duì),甚至因體重超標(biāo)誘發(fā)了糖尿病、高血壓、脂肪肝等慢性疾病。這些普遍存在的減肥難題,背后往往源于對(duì)肥胖的認(rèn)知誤區(qū)、不科學(xué)的減重方式,以及對(duì)肥胖潛在健康風(fēng)險(xiǎn)的忽視。
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2026年3月4日是第七個(gè)“世界肥胖日”。為普及科學(xué)的肥胖防控與減重知識(shí),幫助大眾掌握安全、可持續(xù)的體重管理方法,由廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)主辦、體重管理分會(huì)承辦的2026年廣州科普開(kāi)放日系列活動(dòng)之“世界肥胖日 | 告別減肥困境,解鎖健康體重”主題直播,將于3月4日(周三)16:00-17:00,在精準(zhǔn)科普演播廳線上舉辦。
本次直播特邀中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院減重醫(yī)學(xué)中心副主任、主任醫(yī)師,廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)體重管理分會(huì)主任委員陳圖鋒,從專業(yè)角度深入解析肥胖的成因與健康危害,介紹肥胖的科學(xué)判斷標(biāo)準(zhǔn),厘清常見(jiàn)的減重誤區(qū),幫助大家科學(xué)避坑,實(shí)現(xiàn)真正安全、高效的健康體重管理。
屆時(shí),直播將在“精準(zhǔn)科普”小紅書(shū)、科普中國(guó)、百度、YY直播、精準(zhǔn)云課堂等多個(gè)平臺(tái)同步播出。歡迎準(zhǔn)時(shí)收看,與專家在線互動(dòng),解鎖科學(xué)減重的小妙招,走出減肥困局,擁抱輕盈生活!
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