婚姻里，如果你對(duì)老公失望了，就這樣做吧

我在做咨詢的過(guò)程當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到姐妹說(shuō)：“我對(duì)我老公太失望了”，“是不是結(jié)了婚的男人都是會(huì)變得？”。

歸根結(jié)底，女人對(duì)老公的失望，往往源于以下方面：

1、對(duì)男人收入的不滿，覺(jué)得他沒(méi)辦法給到自己更好的物質(zhì)生活；

2、覺(jué)得老公沒(méi)有事業(yè)心，工作上得過(guò)且過(guò)，也不知道好好提升自己，下班時(shí)間就只知道打游戲玩手機(jī)。

3、婚后脾氣變大了，一言不合就吵架，冷戰(zhàn)，不再像婚前那樣讓著自己。

4、遇到婆媳矛盾時(shí)，不會(huì)向著自己，永遠(yuǎn)都是為他媽媽說(shuō)話，讓自己受盡委屈。

5、不懂體諒，家務(wù)上不會(huì)搭把手。

6、育兒缺席，對(duì)孩子不上心，孩子的事永遠(yuǎn)都不操心。

我們常說(shuō)，婚姻是和伴侶的缺點(diǎn)相處，但是當(dāng)我們開(kāi)始真正地窺見(jiàn)彼此的缺點(diǎn)時(shí)，往往也是矛盾頻生的時(shí)候，是失望衍生的時(shí)候，甚至很多人萌生了離婚的沖動(dòng)。

婚姻最殘忍的地方就在于：我們需要和一個(gè)人長(zhǎng)久共處幾十年，在一起越久，越會(huì)窺探到人性的陰暗，拉下愛(ài)情的幻境，卻依然需要和這個(gè)人繼續(xù)走下去，畢竟撕毀協(xié)議的代價(jià)太大。

于是很多人在不幸的婚姻中潦草一生，也有人把婚姻過(guò)成了角斗場(chǎng)，吵了一生，怨了一生。

還有人用盡一生的時(shí)間花在改造伴侶身上，最后發(fā)生一切都是徒勞。

其實(shí)，對(duì)伴侶失望是人性的必然，因?yàn)槲覀冏畛醵际潜е环堇硐氲南＜竭M(jìn)入婚姻里面的，是抱著一個(gè)完美伴侶的形象去和一個(gè)真實(shí)的人相處。

當(dāng)你用理想化的期待去審視伴侶時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他處處都是毛病。

很多時(shí)候，其實(shí)不是伴侶真的很糟糕，而是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)出了問(wèn)題，總是去盯著他讓我們不滿的地方，而忘記了看見(jiàn)他的優(yōu)點(diǎn)。

總是拿完美伴侶的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義他，卻忘記了好好去欣賞他真實(shí)的樣子。

如果有一天，你對(duì)老公失望了，對(duì)婚姻產(chǎn)生懷疑了，不如試著這樣做。

對(duì)男人祛魅，接納他只是一個(gè)普通人

你對(duì)伴侶的失望，其實(shí)都源于你的期望。自始至終都是你一個(gè)人的獨(dú)角戲。

他從來(lái)都沒(méi)有給你展現(xiàn)過(guò)一個(gè)完美伴侶的形象，是你給他鍍上了一層金身，把他幻想成完美伴侶的樣子。

你覺(jué)得他就應(yīng)該努力上進(jìn)，對(duì)自己有要求，你覺(jué)得他就應(yīng)該懂人情往來(lái)，面面俱到，你覺(jué)得他就應(yīng)該在婆媳關(guān)系里向著你，這一切都只是你覺(jué)得而已。

但現(xiàn)實(shí)是，他就是對(duì)眼前的生活很知足，想過(guò)安穩(wěn)的小日子，他就是一個(gè)在就業(yè)的浪潮下，會(huì)被狠狠地?fù)舻沟娜?，他就是一個(gè)不太會(huì)處理人際關(guān)系的人。

你應(yīng)該做的不是去嫌棄他挑剔他，而是對(duì)他祛魅，管理好自己的期待，接納他就是一個(gè)普通人。他就是這樣一個(gè)有很多缺點(diǎn)，不完美的人。

與此同時(shí)也多看看他的優(yōu)點(diǎn)，去和真實(shí)的他相處，這才是最重要的。

坦誠(chéng)表達(dá)自己的感受，不要用委屈浸滿婚姻

很多女人在婚姻里的委屈感，其實(shí)都是自找的。

你從來(lái)都沒(méi)有主動(dòng)和他溝通過(guò)你的想法，而是把自己的心封閉起來(lái)，卻試圖讓他理解你的委屈。

你總是在用負(fù)面的語(yǔ)言來(lái)把他推遠(yuǎn)，把你們的關(guān)系搞得針?shù)h相對(duì)，最后又對(duì)他滿腹怨言。

但其實(shí)很多問(wèn)題，都是可以通過(guò)溝通解決的。

試著和他主動(dòng)坦誠(chéng)你的感受，并且提出你希望他怎么做。

當(dāng)你去批評(píng)指責(zé)他時(shí)，也就決定了他用什么態(tài)度對(duì)你，很多時(shí)候是你主動(dòng)把他推出去的。

而當(dāng)你開(kāi)始良性溝通，邀請(qǐng)他幫你分擔(dān)，和你共同參與到家庭，孩子之上，你會(huì)看到他的改變。

給老公空間和時(shí)間，最大限度給他共情和體諒

其實(shí)，很多時(shí)候，你失望的地方，恰恰也是老公最自責(zé)，自我抨擊最深的地方，你的委屈和痛苦，也是他的痛苦之處。

你覺(jué)得老公賺錢不多，但其實(shí)哪個(gè)男人不想要事業(yè)有成呢？你覺(jué)得他不求上進(jìn)，他何嘗不想要工作有大的突破呢？你在婆媳關(guān)系里受盡委屈，他又何嘗不是飽受折磨？

男人很多話不會(huì)主動(dòng)說(shuō)，很多壓力都是自己扛，他其實(shí)已經(jīng)在給自己很大壓力了，他已經(jīng)把自己逼得喘不過(guò)氣來(lái)了。

這個(gè)時(shí)候，他最需要的是你的理解、鼓勵(lì)、共情和體諒。

而不是你一次次地給他火上澆油，一次次去提醒他的無(wú)能。

做可以點(diǎn)亮他的另一半，帶動(dòng)他一起成長(zhǎng)

真正好的婚姻是：我先動(dòng)起來(lái)，去帶動(dòng)你。

好的夫妻關(guān)系是：我開(kāi)始覺(jué)醒，在某個(gè)方面開(kāi)始成長(zhǎng)，然后身體力行地去影響對(duì)方，帶領(lǐng)對(duì)方一起成長(zhǎng)，一起變好。

而不是相互指責(zé)，互相埋怨，彼此甩鍋，都覺(jué)得自己的不幸是對(duì)方造成的，都覺(jué)得只要對(duì)方改變了，婚姻就變好了。

你對(duì)老公失望了，你覺(jué)得他沒(méi)有成為你期待的另一半，但與此同時(shí)，你又做得有多好呢？

凡事先自我審視，先把自己搞好了，把自己能做的都做了，再對(duì)外求。

男人需要的，從來(lái)都不是一個(gè)指責(zé)型的伴侶，依附性的妻子，而是一個(gè)可以和他比肩的另一半。

夫妻之間也是相互影響的，你覺(jué)得他不夠好，很大一部分原因，也是因?yàn)槟銢](méi)有變好，你沒(méi)有變成你所期待的樣子。

#優(yōu)質(zhì)圖文扶持計(jì)劃#

所以，當(dāng)你對(duì)老公失望的時(shí)候，你應(yīng)該做的是先問(wèn)自己一下：你在這段婚姻里，有沒(méi)有變得更好？

你學(xué)會(huì)好好溝通了嗎？你有給到他渴望的理解和支持嗎？你有變成更好的另一半嗎？你對(duì)他的要求，你自己達(dá)到了嗎？

婚姻從不完美，伴侶也無(wú)需完美，我們都只是普通人，不求完美，但求同行，互相成長(zhǎng)，彼此賦能，成為更好的我們。