“好雨知時節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生”,雨水是二十四節(jié)氣之第二個節(jié)氣,此時氣溫回升、冰雪融化、降水增多,萬物開始萌動,雨水是農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映,也預(yù)示著春天真正的到來。
節(jié)簡氣介
雨水
獺祭魚·鴻雁來·草木萌動
雨水有三候:一候獺祭魚,二候鴻雁來,三候草木萌動。
一候:水獺開始捕魚,并將捕獲的魚擺放在岸邊,仿佛在“祭祀”春天。這其實是水獺的習(xí)性——把暫時吃不完的魚儲存起來。
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二候:天氣漸暖,南方的大雁開始向北遷徙,有時排成“一”字形,有時排成“人”字形,場面十分壯觀。
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三候:在“潤物細(xì)無聲”的春雨滋潤下,草木開始抽出嫩芽,大地逐漸披上綠裝。
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節(jié)習(xí)氣俗
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童創(chuàng)雨水·指尖上的春天
當(dāng)春天的第一聲雷鳴還未響起,孩子們的小手已率先觸摸到了雨水的溫柔。在雨水節(jié)氣到來之際,濟南市育賢第二幼兒園的孩子們創(chuàng)作出一個個充滿童趣與想象的世界,將他們對這個節(jié)氣的觀察與理解,定格在色彩與形狀之中。
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春雨貴如油
節(jié)氣養(yǎng)生
雨水節(jié)氣,養(yǎng)脾為先
此時天氣變化不定,冷熱交替,容易引起身體不適。
一、注意“春捂”:不要急著脫掉冬衣,尤其要護(hù)好頭頸、腹部和腳踝,預(yù)防“倒春寒”。
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二、飲食調(diào)養(yǎng):多吃山藥、小米、紅棗等健脾的食物,少食生冷油膩。可以喝一些蜂蜜水、紅棗枸杞茶來滋養(yǎng)身體。
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三、養(yǎng)護(hù)肝臟:春天對應(yīng)肝臟,要保持心情舒暢,多去戶外散步,感受春天的氣息。
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雨水至,萬物生。 希望這份節(jié)氣知識,能像春雨一樣,滋潤孩子們的好奇心,在他們的心中播下熱愛自然與傳統(tǒng)文化的種子。讓我們一同感受季節(jié)的流轉(zhuǎn),期待在春暖花開時,在幼兒園的重聚!
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