廣東
“老師，是不是因為我沒權、沒勢、也沒錢，才不配擁有真正的親密？”班宇坐在我對面，低著頭，聲音里滿是自卑。這句話并非他的空穴來風，而是源自他那位游戲人間的父親。班宇從小看著父親對母親不忠，卻又展現出一種玩世不恭的自信。當班宇試著向父親討教如何贏得女性青睞時，得到的卻是無情的數落，被告知：“你現在這樣子哪個女人會對你有興趣？”
在咨詢過程中，我專注傾聽他的過去。我發現班宇對親密互動的焦慮，不只來自父親的打擊，還藏在更深層的兒時記憶里。小學時，每當父母激烈爭吵，年幼的班宇為了紓解壓力，學會了躲在房間里‘自我解脫’。為了怕被發現，他的身體不自覺地養成了‘速戰速決’的模式。
長大后，這種‘趕時間’的生理記憶，讓他每每在深夜的親密時刻感到挫敗。他因為自卑，不敢追求心儀的對象，轉而尋求短暫、像曇花一現般的‘付費慰藉’，卻陷入了更深的空虛。
我溫柔地告訴他：“班宇，這不是你的錯，你的身體只是在保護你。現在，我們要一起教它學會‘放松’。”我們為他規劃了專屬的修復流程。首先我們先拆解了父親留下的負面標簽，重建內在自信。同時配合行為訓練，一步步引導他重新找回對身體的掌控力。
四個月后他眼睛里亮起了久違的光：“老師，我發現我不再只是被動地配合身體，我開始能感覺到節奏了。這種能掌控自己的感覺，真的很好。”現在的班宇，不再沉溺于短暫的物化交換，而是開始學習社交技巧，建立健康的人際關系。透過這段旅程，他看見了自己的改變，也終于相信：愛，不來自權勢，而是來自你對自己的接納與溫柔。
我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題！
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