【文明邀約】2026錦輝.普洱健康城普洱思茅馬拉松

2026錦輝·普洱健康城普洱思茅馬拉松

將于1月18日鳴槍起跑

這場穿越茶香秘境與城市煙火的賽事

不僅是速度與耐力的終極較量

更是展現普洱文明底色

市民精神素養的重要窗口

為讓這場盛會安全、有序、精彩落幕

我們向每一位參賽跑友

每一位觀賽市民

發出誠摯邀約

以文明為翼，讓奔跑有風度

以禮儀為尺，讓觀賽有溫度

共赴這場屬于普洱的活力之約

致全體跑友

遵守賽程，興奮劑零出現

為加強賽風賽紀，賽事組委會嚴禁私自轉讓（賣）或接受轉讓（買）參賽資格，禁止一切替跑、蹭跑、偽造號碼布及使用非賽事號碼布者進入賽道參賽，一經查出，對違規者將終身禁止參加普洱思茅馬拉松組委會舉辦的各項賽事，并報請中國田徑協會追加處罰。由替跑、蹭跑、偽造號碼布等違規行為所造成的一切后果均由違規者自行承擔，對造成經濟損失及嚴重影響的，組委會還將保留追究違規者法律責任的權利。

在比賽期間出現下列問題之一，組委會將視情節輕重分別給予參賽選手暫停比賽、取消比賽、取消成績、禁止參加以后的“普洱思茅馬拉松”等處罰，并報請中國田徑協會追加處罰：

1.以虛假年齡報名參賽的；

2.隱瞞身體疾病參賽的；

3.冒名頂替參賽、偽造參賽號碼或證件、弄虛作假的；

4.未按要求穿著比賽服裝和佩戴號碼布的；

5.不按規定起跑順序在非報名項目起跑區起跑的；

6.不按規定發令時間搶跑出發的；

7.違反規定乘任何車輛進入賽道的；

8.未沿規定路線跑完比賽路線，繞近道或途中插入、乘坐其他交通工具后進入賽道的；

9.比賽中采用擠人、推人、撞人、絆人等犯規行為的；

10.在終點不按規定要求重復通過終點領取賽后物品的；

11.未跑完全程私自通過終點領取紀念品的；

12.不服從賽事工作人員指揮的；

13.比賽期間謾罵、打架、滋事的；

14.為獲得不當利益，比賽中不積極不主動，消極比賽的；

15.就賽事活動發表不當言論，造成惡劣影響的；

16.其他違背體育精神和道德風尚的行為，造成惡劣影響的；

17.其他違反競賽規則和競賽規程的行為。

本次比賽將按照中國田徑協會的相關規定對選手及運動員進行興奮劑檢查。選手及運動員（含退役運動員）須嚴格遵守《世界反興奮劑條例》和國家體育總局發布的《反興奮劑規則》相關要求參加比賽。退役運動員違規參賽的，取消其比賽成績及其他與比賽有關的收益。

選手及運動員可通過中國反興奮劑教育平臺（CADEP）

（https://cleanmedal.chinada.cn）學習反興奮劑知識并獲取反興奮劑教育準入證書。

只要站在賽道上就是本場比賽的“運動員”，也是賽事反興奮劑覆蓋人群。請各位跑友了解并遵守反興奮劑規則、注意用藥安全、謹慎選擇和使用營養品、積極配合興奮劑檢查和調查、提高自我保護意識。如果發現身邊人的興奮劑違規違法行為，可以向中國反興奮劑中心舉報，調查部門會對舉報內容進行認真調查和處理，舉報者的隱私和安全會被嚴格保護。

加強監督，杜絕低齡跑者

從保護未成年人健康和遵守體育賽事規則角度，2026“普洱馬”堅決對低齡跑者參加長距離馬拉松比賽說“不”。

文明參賽，跑出跑者風采

恪守規則，守護公平競技

認真研讀競賽規程，熟悉起終點布局、存取包流程及關門時間，提前做好參賽準備。規范佩戴號碼布，不折疊、不涂改、不轉借，堅決抵制替跑、蹭跑等違規行為，以誠信守護賽事的純粹與公平 。按指定區域檢錄、有序起跑，不哄搶、不推搡，謹防踩踏事故。

科學參賽，筑牢安全底線

賽前做好健康評估與科學訓練，合理搭配飲食、保證充足休息；賽中傾聽身體信號，適時調整配速，若感不適立即向醫療人員或志愿者求助，牢記“安全完賽比成績更重要” 。遇緊急情況主動配合疏導，優先讓出應急車輛通道，為生命保駕護航。

安全隨行，規范著裝參賽

身著專業運動服裝、跑鞋參賽，不穿不符合運動競技規范的服飾；賽道內禁止攜帶旗幟、橫幅、長桿類物品及刀具、易燃易爆品等危險物品，安檢時聽從工作人員指引。

禮儀隨行，彰顯跑者風度

賽道上變道、超人時，提前觀察周邊情況，從道路兩側有序超越，避免突然變線或橫穿跑道。進入補給站時，提前減速靠邊，按需取用物資，不浪費、不囤積，取物后緩慢前移，為后續跑友留出空間。

愛護環境，守護茶香賽道

自覺踐行“人過場凈”理念，將雨衣、水杯、能量膠包裝等廢棄物投入指定回收箱，不隨意丟棄在賽道上，不讓垃圾影響普洱的綠意與茶香。優先選擇公共交通等綠色方式抵達賽場，踐行低碳參賽理念，共同守護這片生態秘境。

致市民朋友

有禮觀賽，傳遞普洱溫情

有序觀賽，嚴守安全邊界

在指定區域觀賽，不跨越隔離設施、不闖入賽道，不與跑者并行奔跑，避免影響比賽秩序。不攜帶易燃易爆、硬質器具、無人機等危險物品及寵物入場，不使用高分貝擴音設備干擾運動員發揮。照顧好老人與兒童，遇突發情況保持冷靜，聽從工作人員疏導，有序疏散。

文明助威，營造暖心氛圍

以熱情有禮的方式為跑者加油，不使用歧視性、冒犯性語言，不做出不文明手勢。比賽項目發令時保持安靜，為跑者創造專注的起跑環境；對落后的跑者同樣報以掌聲，尊重每一份堅持。不擅自向賽道投擲任何物品，不隨意給跑者遞送物資，避免造成安全隱患。

尊重環境，守護城市形象

自覺愛護公共設施，不攀爬護欄、不占用應急通道，觀賽結束后將垃圾隨身帶走或投入垃圾桶，保持觀賽區域整潔 。尊重賽道沿線居民的生活，不喧嘩吵鬧、不損壞私人財物，展現普洱市民的包容與友善。

理解配合，共筑暢通賽事

主動配合賽事期間的交通臨時管控，合理規劃出行路線，避讓賽道周邊區域。尊重裁判、志愿者及安保人員的工作，聽從現場指引，共同維護賽事秩序。

茶香漫賽道，文明映普洱

2026錦輝·普洱健康城普洱思茅馬拉松

讓我們以文明為筆，以熱愛為墨

在這片茶香縈繞的土地上

書寫一場速度與溫度并存的賽事佳話

向外界展現普洱最美的城市風采

2026錦輝·普洱健康城普洱思茅馬拉松將于1月18日開跑。賽事組委會向廣大參賽選手發出如下文明倡議：參賽選手需身著運動服，正確佩戴號碼布。請文明如廁，將參賽過程中產生的雨衣、補給包裝（如紙杯、食品包裝袋等），統一投入垃圾回收處。干凈跑道，從我做起；健康生活，快樂運動，對興奮劑說不！

注意天氣，安全完賽