如何讓你看上去很“不好惹”？其實(shí)很簡(jiǎn)單

核心就一點(diǎn)：穩(wěn)住自己，別露怯。

你的鎮(zhèn)定本身就是一道無(wú)形的墻，你不慌不忙，不急不躁，沉穩(wěn)淡定，對(duì)方就不會(huì)輕易拿捏你；

不熟悉你的人，看到你鎮(zhèn)定自若的樣子，也不敢輕易試探你，欺負(fù)你，不尊重你。

跟人相處時(shí)，具體的細(xì)節(jié)該如何做？

-01

你身體的姿態(tài)，永遠(yuǎn)是第一位的

第一：站坐都端正

別耷拉著腦袋，含胸駝背，那看著就像等著被捏的軟柿子。

想象頭頂有根線輕輕提著你，肩膀放松下沉，腰背自然挺直。

走路別慌里慌張小碎步，也別拖拖拉拉晃悠，步子穩(wěn)當(dāng)點(diǎn)，像心里有譜。

坐著的時(shí)候，別抖腿、別轉(zhuǎn)筆、別老摸臉撓頭，這些小動(dòng)作像漏氣的皮球，一看就知道你心里沒(méi)底，或者坐不住。

手規(guī)規(guī)矩矩放著，要么自然下垂，要么輕輕搭著，別抱在胸前擋著自己，也別縮在桌子底下。

第二：眼神別飄忽

跟人說(shuō)話(huà)，眼睛看著對(duì)方眉心或者鼻梁附近就行，別躲閃。

對(duì)方要是想用玩笑踩你底線，你就這么靜靜地看著他，別笑，也別馬上頂回去，就那么看著，幾秒鐘就夠了。

很多時(shí)候，沉默的注視比吼回去更有壓力。

記住，慌張的人才急著解釋?zhuān)ǖ娜擞醚凵窬湍軇潡l線。

第三：放緩你說(shuō)話(huà)的速度

一緊張就容易語(yǔ)速飛快，聲音變尖，聽(tīng)著就不穩(wěn)重。

試著說(shuō)話(huà)前吸口氣，吐干凈了再說(shuō)。語(yǔ)速放慢，每個(gè)字都咬清楚點(diǎn)，聲音稍微放低沉些，像敲木魚(yú)一樣，一下是一下，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。

別搶著接話(huà)，特別是別人剛說(shuō)完，你立馬接上解釋或者反駁，那顯得你太想證明自己了。

停一下，想清楚再說(shuō)。

-02

守好你的嘴巴，多聽(tīng)少說(shuō)

別老說(shuō)“隨便”、“不知道”。

這種模棱兩可的話(huà)，等于把決定權(quán)拱手讓人，也顯得你沒(méi)主見(jiàn)。

換成“我覺(jué)得這樣可能更好…”

“我的看法是…”

哪怕你只是提出一個(gè)選項(xiàng)，也比沒(méi)態(tài)度強(qiáng)。

實(shí)在拿不準(zhǔn)，就說(shuō)“這事我需要點(diǎn)時(shí)間想想，晚點(diǎn)再跟你聊”，比硬著頭皮說(shuō)“行”靠譜。

不要輕易跟別人道歉，你沒(méi)錯(cuò)，為什么道歉？

別什么事都“對(duì)不起”、“不好意思”掛嘴邊。

遲到了？如果是意外，直接說(shuō)“路上堵車(chē)耽誤了，下次我提前走”，重點(diǎn)在解決問(wèn)題，不是光認(rèn)錯(cuò)。

被誤會(huì)了？平靜地說(shuō)清楚“事情是這樣的…”，別急著說(shuō)“我不是那個(gè)意思”，越描越黑。你

的歉意很珍貴，別濫用。

別急著自證。

別人質(zhì)疑你，別像被踩了尾巴一樣跳起來(lái)解釋。

停兩秒，問(wèn)一句“你為什么會(huì)這么想？”或者“你具體指哪方面？”

把球拋回去，讓他把話(huà)說(shuō)清楚。

有時(shí)候?qū)Ψ街皇请S口一說(shuō)，你一認(rèn)真，反而顯得你心虛。

-03

做一個(gè)有規(guī)矩，別人挑不出來(lái)原則問(wèn)題的人

說(shuō)到做到，準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)。

答應(yīng)的事，拼了命也得辦到。約好的時(shí)間，寧可早到十分鐘，也別卡著點(diǎn)甚至遲到。

一次失信，別人心里就給你貼個(gè)“不靠譜”的標(biāo)簽，以后就容易糊弄你。

守時(shí)守信，是最基本的尊重，也是你對(duì)自己有要求的體現(xiàn)。

第一次就把話(huà)說(shuō)明白。

有人開(kāi)過(guò)分的玩笑、讓你干私活、打聽(tīng)你不想說(shuō)的隱私，別忍著，當(dāng)場(chǎng)就得溫和但堅(jiān)決地?fù)趸厝ァ?/p>

比如“這玩笑我不喜歡”、“這事不歸我管，你找XX吧”、“這是我的私事，謝謝關(guān)心”。

第一次松口，后面就有無(wú)數(shù)次。

你如何設(shè)定自己的原則，邊界感，別人就會(huì)如何對(duì)待你。

吵歸吵，別亂了陣腳。

真遇上沖突，別哭天抹淚，也別扯著嗓子喊。

就事論事，擺事實(shí)，講你的道理和底線。

比如“你剛才說(shuō)我方案不行（事實(shí)），這讓我沒(méi)法好好討論怎么改（影響），如果你有具體建議，我們一條條過(guò)（訴求）”。冷

靜、簡(jiǎn)短、清楚，比情緒爆炸管用得多。

不好惹，首先是氣場(chǎng)，其次是內(nèi)核。

你得打心底里覺(jué)得：

“我這樣挺好，我的感受很重要，我的界限誰(shuí)也不能隨便踩。”

平時(shí)多留意自己，哪些時(shí)候你委屈了自己？

哪些時(shí)候你明明可以拒絕卻點(diǎn)了頭？

把這些記下來(lái)，下次遇到類(lèi)似情況，試著按上面說(shuō)的做。

真正的尊重，不是靠你一味忍讓換來(lái)的，而是你骨子里那份不容侵犯的韌勁和力量帶來(lái)的。

話(huà)題：

你覺(jué)得，什么樣的人不好惹？

作者何所歡：

專(zhuān)注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來(lái)更多知識(shí)。