“最快女護士”張水華極地奪冠，正是青春飛揚的模樣

張水華撞線

新年撫遠第一跑，極地奪冠張水華。

1月1日早上7點鐘，“最快女護士”張水華在2026年東極撫遠新年馬拉松獲得女子組第一，同時打破賽會記錄。

東極馬拉松，與南極冰上馬拉松、北極點馬拉松并稱世界三大極點馬拉松。

撫遠，在中國最東端，今天早晨的氣溫接近零下30度。賽道鋪在冰封的黑龍江江面上，厚厚的冰層上覆蓋著薄薄的冰雪花。

在這種極端天氣下，失溫和滑倒是對選手最大的挑戰。選手們無不全副武裝：保暖帽子、擋風眼鏡、羽絨馬甲、冰爪跑鞋。

冰馬必備

極寒條件下的記錄，含金量更高。張水華以2小時53分54秒的成績強勢奪冠，刷洗賽會記錄，成為東極冰馬歷史上首位跑進3小時的女選手，更創下三大極限賽事歷史女子全馬最快成績。

除了極地惡劣的自然環境，張水華幾個月來，還面對著遭遇網暴和單位處分的雙重惡劣社會環境，使得此次奪冠的含金量更高。

為什么又是張水華呢？多日的網暴和處分，真的沒有摧垮她嗎？綜合網絡信息分析來看，原因可能有這么幾點：

一是張水華具有天賦特殊體質，各項身體指標簡直是馬拉松天選之人，身材適配長跑、大心臟泵血效率驚人、體溫調節能力超強、耐力儲備超常。

二是多年護士職業打造出她的“扛造”素質。三班倒的工作節奏，不規律的作息，不僅促使她習慣于利用零碎時間鍛煉，上白班就5點半訓練，下夜班后喝杯豆漿就跑十公里，也塑造出她適應全天候比賽的能力。

三是她26歲才接觸跑步，起點不高，但好處是性格已經成熟穩定，加上丈夫的悉心指點和支持，使她更多了一份冷靜、耐力與堅韌的品格，這是優秀運動員不可或缺的比賽氣質。

張水華極地奪冠，標志著愛好可以拒絕被拿捏，業余可以有無限的追求，生命從來不是為了定義而生。

東極撫遠馬拉松

上午我發出圖文《第一！最快張水華獲得第一》，短短幾分鐘后，就收到一位70歲的讀者留言：青春該有的樣子，太激動了，真想給她一個大大的擁抱。我剛剛游泳回來，千米的仰蛙自蝶，也給我自己點贊。

其他讀者接續留言：您太強了，您和張水華就是我積極向上的榜樣。

讀者留言讓我感覺很是振奮。

青春，可以視為生命的一種深層含義，而不僅僅是年齡階段的劃分。

青春，其實不受限于年齡，只受限于心靈。誰說70古稀就不青春了？只要有活力，有向往，年齡就不過只是個數字。

青春，是對生命的禮贊，是對自己的珍視，是不甘于作牛馬的奮爭；

青春，值得我們畢生用心血呵護。

愛自己，是人生的第一性原理；護持青春，是愛自己的第一性原理；

護持好自己的青春，是愛自己的實踐，也是愛的能力的培養；

具備愛自己的能力，才能愛他人、愛萬物、愛世界。

提起青春，腦中就不由得泛出王蒙老先生《青春萬歲》里的詩句：

所有的日子，所有的日子都來吧，讓我編織你們，用青春的金線，和幸福的瓔珞，編織你們。

所有的日子都去吧，都去吧，在生活中我快樂地向前，多沉重的擔子，我不會發軟，多嚴峻的戰斗，我不會丟臉。

青春萬歲！

賽后，張水華說：“不管未來如何選擇，我都希望我的未來可以像東極馬拉松的陽光一樣，充滿希望和力量。”

借這縷東極陽光，讓我們的未來，也充滿希望和力量，讓青春飛揚。

不管幾歲，青春萬歲！

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