你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻?
孩子放學(xué)回家,跟你擦肩而過(guò),你想跟他說(shuō)點(diǎn)什么,可話還沒(méi)到嘴邊呢,他就“砰”的一聲,把房門(mén)關(guān)上了。
你買(mǎi)了他最?lèi)?ài)吃的蛋撻,輕聲叫他吃,他頭也不回,盯著屏幕,只淡淡說(shuō)一句:“放那兒吧。”
你端著那盒蛋撻,站在原地,心里頭像是被什么東西堵住了,你還想說(shuō)點(diǎn)什么,可又咽了回去。
那種想靠近,卻被一道無(wú)形的墻彈開(kāi)的感覺(jué),就像在寒冷的夜里,想抱著一塊石頭取暖,你捂了很久,手心都捂紅了,可那石頭卻還是涼的。
你以為這只是你一個(gè)人的困境嗎?不,這種“想跟孩子親近,卻怎么也親近不起來(lái)”的無(wú)力和挫敗,好多家長(zhǎng)都曾經(jīng)或正在經(jīng)歷。
其實(shí),孩子的“冷”,不是一天兩天形成的。那是在他成長(zhǎng)路上,經(jīng)歷了3次關(guān)鍵的失望后,心才一點(diǎn)點(diǎn)涼下去的。
不過(guò)好在,只要我們精準(zhǔn)找到3個(gè)讓關(guān)系“降溫”的節(jié)點(diǎn),并現(xiàn)在立馬行動(dòng)起來(lái),一切都還來(lái)得及。
第一次失望:否定他的感受
回想一下,孩子摔了一跤,膝蓋破了,疼得哇哇大哭,你趕緊跑過(guò)去,說(shuō)的第一句話是什么?
很多人會(huì)說(shuō):“別哭了,勇敢一點(diǎn),這有什么好哭的。”
又或者,他剛搭好的積木塔,被你的胳膊一掃就塌了。他不由自主地放聲大哭,你卻揮揮手:“別哭了,這點(diǎn)小事,重搭一個(gè)不就行了?”
我們以為,這是在教孩子堅(jiān)強(qiáng)。
但在孩子那顆純粹的小心靈里,他收到的信號(hào),卻完全是另一個(gè)樣子:
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“傷心,是錯(cuò)的。”
“哭,會(huì)給人添麻煩。”
“我的感受,爸媽不在乎。”
漸漸地,他就認(rèn)為:“原來(lái)我這些難受、委屈、生氣的情緒,是不能表現(xiàn)出來(lái)的。表現(xiàn)出來(lái),爸媽就會(huì)不高興,甚至?xí)l(fā)火動(dòng)粗,那以后還是把它收起來(lái)吧。”
于是,他學(xué)會(huì)了把眼淚憋回去,把委屈咽下去,把那些“不乖”的情緒,死死鎖在心里。
一次,兩次,三次……他關(guān)起情緒的那扇門(mén),也順便,把你關(guān)在了門(mén)外。
這第一次失望,讓孩子學(xué)會(huì)了在你面前“閉嘴”。但這,還不是最傷的。
第二次失望:忘記對(duì)他的承諾
你還記得,自己對(duì)孩子說(shuō)過(guò)這些話嗎?
“兒子,爸爸要買(mǎi)一個(gè)大大的奧特曼獎(jiǎng)勵(lì)你。”結(jié)果你不是忙忘了,就是覺(jué)得沒(méi)必要要,最后不了了之。
“只要你這次考進(jìn)前十名,我們就去海邊旅行。”結(jié)果他拼命努力,真的考了第6名。你卻皺起眉頭:“哎呀,最近太忙了,下次再說(shuō)吧。”
在你看來(lái),這或許只是句隨口一說(shuō)、過(guò)后就忘的話。
但在孩子那里,這句話有著整個(gè)世界的重量。
他用你的承諾,來(lái)丈量他在你心里的分量。
他用你的兌現(xiàn),來(lái)驗(yàn)證這個(gè)世界是否可信。
當(dāng)他一次次期待落空,他心里想的不是“爸媽忙”,而是:
“他們沒(méi)有那么在乎我。”
“他們的話,不可信。”
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失望的次數(shù)多了,他就在心里,默默給你貼上了一張“不靠譜”的標(biāo)簽。
從此以后,你再跟他許諾什么,他心底都會(huì)先打一個(gè)問(wèn)號(hào)。一個(gè)不再完全信任你的孩子,你怎么可能走進(jìn)他的內(nèi)心呢?
情緒的忽視,承諾的背叛,已經(jīng)讓親子關(guān)系裂開(kāi)了一道深深的縫。而真正讓親子關(guān)系徹底“涼透”的,是這第3次失望。
第三次失望:否定他整個(gè)人
我們來(lái)對(duì)照一下,這些場(chǎng)景熟不熟悉:
孩子性格內(nèi)向,喜歡自己安靜地看書(shū),你卻總是把他往外推,數(shù)落他:“你這孩子,見(jiàn)人就躲,真沒(méi)出息。”
他發(fā)自?xún)?nèi)心地喜歡畫(huà)畫(huà),一畫(huà)就能坐一下午。你卻走過(guò)去,一把收起畫(huà)紙,不耐煩地說(shuō):“畫(huà)這些有什么用?能當(dāng)飯吃嗎?快去多做幾道數(shù)學(xué)題!”
他在學(xué)校受了委屈,想跟你傾訴。你聽(tīng)完,第一反應(yīng)不是理解,而是評(píng)判:“肯定是你也有問(wèn)題,不然人家干嘛只欺負(fù)你一個(gè)人?”
當(dāng)你一次又一次地全面否定孩子,他就會(huì)徹底地絕望,會(huì)認(rèn)定:
“爸媽根本不愛(ài)我。”
“我這個(gè)人,不行。”
“我不開(kāi)朗,不懂事,學(xué)習(xí)不好,我不值得被愛(ài)。”
“我不能把那個(gè)內(nèi)向、脆弱、愛(ài)畫(huà)畫(huà)的我展現(xiàn)出來(lái),不然會(huì)被否定、被嘲笑、被批評(píng)的。”
于是,他把真實(shí)的自己藏起來(lái),為你精心打造了一個(gè)“面具”,一個(gè)你以為的“乖孩子”面具。他戴上它,按照你期望的樣子去表演。
然而一個(gè)長(zhǎng)期戴著面具的孩子,他的心是空的。你面對(duì)的那個(gè)“乖孩子”,只是一個(gè)幻影,你怎么可能跟一個(gè)幻影真正地親近呢?
看到這里,你心里可能沉甸甸的。好在,孩子的大腦可塑性比較強(qiáng),心兒的彈性也遠(yuǎn)超我們的想象。只要用對(duì)方法,一顆暫時(shí)封閉的心,也能像花草那樣,在春天來(lái)臨時(shí),悄然復(fù)蘇,重新變得柔軟起來(lái)。
①接住他的情緒
對(duì)一個(gè)人,說(shuō)“我教你”,會(huì)讓人設(shè)防;但一句“我懂你”,卻能讓他破防。同理心,就是那么的強(qiáng)大。
以后,當(dāng)娃情緒再來(lái)時(shí),我們就要出自己的同理心,幫他冷靜下來(lái),讓他敞開(kāi)心扉。
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他體育課跑步摔破了膝蓋,強(qiáng)忍著眼淚,覺(jué)得自己丟臉了,你摟住他的肩膀,低聲說(shuō):“摔這么一下,肯定很疼。在那么多人面前摔倒,還有點(diǎn)難為情是吧?沒(méi)事,媽媽在這兒。走,我們找老師處理一下傷口。”
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn),所有的情緒,在你這里都是被允許、被接納的,那扇關(guān)上的心門(mén),才會(huì)重新為你打開(kāi)。
②兌現(xiàn)小承諾,修復(fù)大信任
從今天起,重建孩子對(duì)你的信任。
如果答應(yīng)了睡前講2個(gè)故事,哪怕你再累,也要講完。
如果答應(yīng)了周末去公園,除非天塌下來(lái)了,否則一定要去。
萬(wàn)一真有不可抗力的事情,讓你無(wú)法兌現(xiàn)承諾。那就鄭重其事地向他道歉,并和他商量一個(gè)明確的補(bǔ)償方案,讓他看到你的誠(chéng)意和尊重。當(dāng)他發(fā)現(xiàn),你說(shuō)出口的話,像金子一樣沉甸甸,那信任的基石,就能重新壘起來(lái)了。
③贊美最真實(shí)的他
孩子不會(huì)因?yàn)槟闶前嗬锸杖胱畹偷募议L(zhǎng),舍你而去。作為父母,我們不應(yīng)該因?yàn)楹⒆映煽?jī)倒數(shù)、表現(xiàn)不好,就減少對(duì)他的愛(ài)。
愛(ài)是無(wú)條件的,而不是達(dá)到了某些期望、條件或標(biāo)準(zhǔn),才選擇去愛(ài)。
人有長(zhǎng)有短,只要細(xì)心觀察,肯定能找到孩子閃亮的一面。
孩子膽小,可他細(xì)心,能覺(jué)察別人看不見(jiàn)的美。你可以大方地認(rèn)可他:“寶貝,你剛才發(fā)現(xiàn)那片樹(shù)葉的形狀好特別,你的觀察力厲害!”
他拼好了一個(gè)復(fù)雜的樂(lè)高,你也不忘強(qiáng)化他的這個(gè)特質(zhì),說(shuō):“你知道嗎,剛才你全神貫注搭積木的樣子,真的很帥。能做專(zhuān)注做事的人,最有魅力了!”
我們要讓他清晰地認(rèn)識(shí)到:爸媽愛(ài)我,不是因?yàn)槲铱剂硕嗌俜郑昧耸裁椽?jiǎng),僅僅因?yàn)椋沂撬麄兊暮⒆?/strong>。我的善良、專(zhuān)注、進(jìn)步、細(xì)心,還有獲得或大或小的成就,他們都能看得見(jiàn)。
當(dāng)他確信,真實(shí)的自己在你的眼里是耀眼的,他才能勇敢地摘下面具,撲進(jìn)你的懷抱。
我們都會(huì)犯錯(cuò),都曾無(wú)意中讓孩子失望過(guò)。但這沒(méi)關(guān)系,只要擁有看見(jiàn)錯(cuò)誤、并親手把它修正過(guò)來(lái)的勇氣,那一切還來(lái)得及。
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