哈維·費伊薩2:14:57贏得芝加哥馬拉松女子冠軍、成為歷史第五人的臺前幕后

10月12日，哈維·費伊薩(

Hawi Feysa

)以2:14:57贏得芝加哥馬拉松女子冠軍，大幅刷新了今年東京2:17:00的個人最好成績，從歷史第18位躍升至歷史第五位，也成為歷史上第六位Sub-2:15的女子選手。

哈維·費伊薩，2025芝加哥馬拉松女子冠軍

擔任費伊薩翻譯的佛羅里達國家大學人類學教授漢娜·博倫斯坦(

Hannah Borenstein

)撰文講述了其奪冠的臺前幕后，編譯如下——

賽前

除了日常的跑步服裝和運動鞋——再加上她的比賽裝備和超級跑鞋——哈維·費伊薩為她的首次芝加哥之行只額外準備了少量配飾。這位未來的2025年芝加哥馬拉松女子冠軍在行李箱里塞了大量的Maurten飲料沖劑、維生素C片劑和幾款指甲油。賽前幾天，為了戰勝一直揮之不去的小感冒，她會將五片維生素C放入一升水中，調制成高濃度混合物，在小口喝著這種酸澀混合物的同時，進行一系列旨在緩解坐骨神經痛的拉伸和鍛煉。不過，當涂上與自己的Adidas裝備同色系的紫黑雙色指甲油后，她真正感覺到自己已做好戰斗準備。

費伊薩是少數有機會贏得芝加哥馬拉松女子冠軍的埃塞俄比亞運動員之一，上一位在風城奪冠的埃塞俄比亞女將，還是2017年的蒂魯內什·迪巴巴(

Tirunesh Dibaba

)，但今年，多位在職業生涯早期以迪巴巴為偶像的女子選手來到芝加哥，似乎有望將冠軍頭銜帶回埃塞俄比亞。雖然男子比賽有可能創造世界紀錄，但芝加哥的女子賽場也承載了一些不同的意義：沒有衛冕冠軍、也沒有前賽事冠軍，甚至沒有任何選手有過大滿貫奪冠經歷——這意味著將產生一位新的大滿貫女子冠軍和更為開放的競爭。許多人會押寶梅格圖·阿萊姆

Megertu Alemu

)，這位2023年賽事季軍去年在倫敦跑出2:16:34，是芝加哥賽場的頭號種子；還有埃杰加耶胡·塔耶

Ejgayehu Taye

)，雖然是首次挑戰全馬，但她長期以來在場地賽表現出色，獲得過布達佩斯世錦賽10000米銅牌，創造過5公里世界紀錄，半馬最好成績1:04:14，并列歷史第八。

但費伊薩自比賽鳴槍后就沒有給任何人可乘之機。

作為一名精英運動員翻譯，我在比賽前會花很多時間和運動員待在一起。新聞發布會通常不會透露太多信息；運動員一般不想在賽前亮出自己的底牌或是暴露自己的任何弱點。埃塞俄比亞選手在賽前尤其低調；他們會盡量保證充足的睡眠。長途旅行和隨之而來的時差很難在短短幾天內得到克服，因此埃塞俄比亞跑者將睡眠視為一種寶貴的恢復模式。當他們沒有在密歇根湖畔跑步，也沒有在餐廳用餐時，大概率是在繁雜的日程安排之間抽空小睡。

在奪冠后，費伊薩告訴我，盡管賽前一晚只睡了兩個小時，但她在前兩天早已儲備了充足的睡眠時間。除了積累這些能量，她也希望充分吸收周四接受的專業治療帶來的效果。

費伊薩的經紀團隊成員埃里克·里洛特(

Eric Lilot

)帶來了一位芝加哥的脊椎指壓治療師， Optimal Performance movement 的瑞安·維喬塔

Ryan Verchota

) ，以幫助她在比賽前三天緩解背部緊張。 瑞安醫生和他的團隊為多位參加芝加哥馬拉松的精英選手提供治療， 還沒等醫生在房間里做好準備，費伊薩就熱情地遞上了kolo——一種埃塞俄比亞傳統小吃，用炒過的大麥、鷹嘴豆、花生和其他谷物加入香料制成。埃塞俄比亞跑者習慣帶著kolo去參賽。他們過去也常帶，現在偶爾還會帶besso(一種用烤大麥磨成的粉，可與糖和水混合調制成濃稠的恢復飲料)去比賽，不過現在，包括費伊薩在內的很多人選擇了Maurten作為替代。

瑞安醫生禮貌地等到治療結束后才食用，并開玩笑地表示，自己已經很久沒有被客戶照顧得這么周到了。費伊薩在醫生努力緩解自己下背部壓力時問了許多問題，還不時翻出YouTube視頻，探討哪些拉伸和動作最適合自己。

“不是每個運動員都像她一樣好奇。”醫生事后告訴我。“大多數精英選手雖然了解自己的身體，但并非都如此熱衷于學習身體的聯動原理。盡管受到了資源和語言的限制，但她努力理解自身組織如何運作的樣子，真的很棒。”

知了結束后，費伊薩微笑著再次邀請醫生嘗試kolo，他抓起一把，塞進嘴里，開心地點點頭，引得費伊薩笑得更厲害了。“吃啊，多吃點！”她熱情地鼓勵道，然后通過我向醫生發出了造訪埃塞俄比亞的邀請。

費伊薩在賽前的周四接受指壓治療

比賽日

叫早電話響起時，費伊薩早已醒來。她并沒有感到焦慮，只是單純無法入睡。在賽前一天的技術會議上，我們得知，費伊薩的訓練伙伴查拉·貝約·特喬(

Chala Beyo Techo

)將以半馬1:07:00的節奏為她領跑，目標是以極其穩定的配速帶領她完成前40公里。費伊薩對于這一安排展示出充分的信任。

她的經紀人里洛特也曾向我感嘆：“哈維是那種完全投身于自己職業的典范，教練、訓練伙伴和整個團隊都很欽佩她。她對自己的訓練計劃充滿絕對自信，當我問她覺得比賽中怎樣的配速最舒適時，她只是簡單地回答：‘教練決定的任何安排，我都會照做。’不言而喻，她在馬拉松賽場上的未來一片光明。”

比賽中，唯一能跟上費伊薩及其配速員的，是坦桑尼亞紀錄保持者瑪格達萊納·沙烏里(

Magdalena Shauri

)。沙烏里似乎幾度想要提升速度，催促配速員跑得比原定計劃更快。不過，費伊薩和她的配速員做出了關鍵決定：保持自己的節奏，不去跟進對方的激進跑法。他們任由沙烏里在前方反復變速消耗自己，半程點時，用時被精確地控制在了1:07:30——這是稍作調整后的節奏。身后，是稍稍落后7秒的阿萊姆和塔耶。待到30公里時，沙烏里已經掉隊，但阿萊姆在自己配速員的陪同下，逐漸縮小了差距，一度僅落后費伊薩5秒。

接下來的幾英里，阿萊穆似乎跑得更為穩健，但即便費伊薩的配速員在預定的40公里任務點之前就提前退出，她依然開始逐漸拉開距離。“風很大，查拉又不得不停下，所以剛到30公里，就只剩我一個人了。”她在賽后告訴我。“那是最艱難的部分。” 然而，費薩展現了驚人的穩定性，分段配速保持得極其平穩。在她的穩健步伐身后，阿萊姆和沙烏里被越甩越遠。

費伊薩全力加速沖過終點，高舉雙臂，紫黑雙色的指甲在晨光中閃閃發光。之后，她雙膝跪地，感謝上帝回應了自己的祈禱。這位常年輾轉于世界各地的跑者——還要不時地轉換項目和贊助商——在這一刻，名滿天下。

哈維·費伊薩，2025芝加哥馬拉松女子冠軍

賽后

雖然我不乏為芝加哥馬拉松服務的經歷，但我也是第一次陪同冠軍選手經歷賽后的種種流程和慶祝活動。除了協助翻譯費伊薩賽后的初步感受外，我還有幸親身體驗了她賽后的即時情緒與感悟。在終點線合影慶祝約10分鐘后，她與其他獎牌獲得者被引導至帳篷內更換衣物、補充水分，并與美國反興奮劑機構官員見面——這些官員必須全程陪同，直至獲獎選手提供尿檢樣本。一場馬拉松比賽后，這一過程可能耗時頗久，這次也確實如此。

賽事總監凱里·平可夫斯基(

Carey Pinkowski

)為前三名頒獎，為每人送上芝加哥市旗和鮮花，拍了一堆照片。然后，組織者終于用高爾夫球車把費伊薩和男子冠軍雅各布·基普里莫

Jacob Kiplimo

)帶回了酒店。當我們到達酒店時，直接去了媒體中心，冠軍選手要在那里舉行一個簡短的新聞發布會。

本文作者漢娜·博倫斯坦是費伊薩本次芝加哥馬拉松的翻譯

費伊薩直到此時才發現自己成功Sub-2:15，還沒等完全消化奪冠的喜悅，她就急切地問我她的同胞阿萊姆的最終成績。就在我們一同查看芝加哥馬拉松官方APP時，她看到了自己的最終成績——2:14:57。突然間，她的臉上綻放出比我之前看到她發現瑞安醫生喜歡kolo時更為燦爛的笑容。“沖線前我抬頭看成績，我發誓我看到的是2:15:03或2:15:04。我以為就差了那么一點點。”

費伊薩此前的個人最好成績是2:17:00，來自3月的東京馬拉松。這場比賽之前，費伊薩和阿萊姆都談到了Sub-2:15；然而，對于運動員來說，說是一回事，實際去做又是另一回事。

一些記者詢問費伊薩堪稱教科書的配速，她的前后半程用時只差3秒。對此，她一再贊揚自己的教練和訓練伙伴。她在格梅杜·德德福(

Gemedu Dedefo

)的指導下訓練，該教練麾下還有前世界紀錄保持者、2:11:53的蒂吉斯特·阿塞法

Tigist Assefa

)，布達佩斯世錦賽冠軍、2:14:58的阿瑪內·貝里索(Amane Beriso)和去年柏林馬拉松冠軍、2:16:07的蒂吉斯特·科特馬

Tigist Ketema

)等好手。他們一起進行了大量的訓練，以2:13-2:14為目標進行馬拉松備戰。當費伊薩的配速員提前離場時，她知道跑出好成績是一個很高的要求，但仍然努力專注于自己的節奏。她告訴我，哪怕在追趕集團逐漸逼近時，自己也從來沒有考慮過身后發生了什么。

整整一天，在不同的環境下觀看職業運動員比賽是一種有趣的體驗。作為一個觀察者，一個通過她與他人交流的人，我看到了實現成就的不同階段，整個過程充滿了層次感。

直到新聞發布會結束，費伊薩才見到自己的教練，他一直在臺下注視著弟子；當我揮手示意他過來時，他跑來給了費伊薩一個大大的擁抱，祝賀她取得了如此重大的成就。“六個月，我已經為這場比賽準備和思考了六個月，心無旁騖。”費伊薩事后告訴我。從她和教練的擁抱中，可以看出這是一段漫長的征程。

再之后，費伊薩餓了。盡管她已經喝了幾瓶水，但她知道自己還遠遠沒有準備好為美國反興奮劑機構提供尿樣，并且因為血糖過低而感到頭暈。她和教練邊吃米飯、意大利面和雞肉，邊對比賽做了深入探討，然后我們一起去做了藥檢。美國反興奮劑機構的陪同人員放心地不再盯著她，因為要取尿樣，但已經喝了幾瓶水的費伊薩告訴我：“還不行。”她坐在那里，刷Telegram消息的同時，喝水和佳得樂，接到了無數從已經入夜的埃塞俄比亞打來的電話。

比賽結束后，在這些不起眼的小房間里，你真的可以管窺這些運動員在一場馬拉松比賽中經歷了什么。當許多休閑型跑者喝著啤酒慶祝完賽，和心愛的人取得聯系時，職業運動員們正坐著、站著，他們的肌肉同時尖叫著讓他們動一動或是去休息，直到他們疲憊和脫水的身體補充了足夠的液體，尿出來，才能繼續這一天。

下午一點剛過，費伊薩終于看著我，點了點頭。她已經準備好了。

歡慶時刻

下午三點半，本屆芝加哥馬拉松男、女冠軍雅各布·基普里莫、哈維·費伊薩和輪椅馬拉松男、女冠軍馬賽爾·胡格(

Marcel Hug

蘇珊娜·斯卡羅尼

Susannah Scaroni

)穿過街道，與世界馬拉松大滿貫系列賽的贊助商 Abbott公司的工作人員見面、合影 。當我們擠進電梯時，費伊薩用阿姆哈拉語對我說：“我總是在電視上看到他們(胡格和斯卡羅尼)，他們總是贏。”

當我們走下幾級臺階去與Abbott團隊會合時，她注意到扶著欄桿、步履維艱的基普利莫。“他渾身酸痛。”她感同身受地說。“我其實還好。”她說這是自己完賽后感覺最好的一次，隨后補充道：“但在我跑完第二場馬拉松之后，看起來和他一樣。”

雅各布·基普里莫和哈維·費伊薩

在拍了許多照片后，一位女士走過來，通過我詢問費伊薩：“你在比賽時會想些什么？”她的回答很簡短，她要思考自己的狀態、配速和戰術。聽到答案如此狹隘有時會令人失望。費伊薩想的不是芝加哥這座城市，也不是她有多熱愛跑步，更不是家鄉的家人。她接著補充道，“當你在跑步、比賽和訓練時，你不能把注意力放在其他事情上。”保持專注于簡單但極其艱巨的任務，年復一年日復一日地奔跑，是世界上許多最優秀的馬拉松選手真正的心理天賦，即使這并不能完全幫助他們與大眾建立更緊密的聯系。

費伊薩芝加哥之旅最后的義務，也是我們共處的最后幾個小時，是當晚的冠軍招待會上。在登臺慶祝之前，費伊薩告訴我，她很高興能從訓練中得到一個月的休息時間，這段時間里，她將非常重視休息和康復；她會花很多時間祈禱，聽黑人靈歌，恢復自己的全部狀態。

星期二早上，當費伊薩按慣例返回埃塞俄比亞時，可能會在機場收到大量的鮮花。她的支持者包括她的丈夫格梅達·阿塞吉德(

Gemeda Asegid

)、教練德德福、部分隊友和她的三個妹妹。費伊薩是一個有11個孩子的家庭中的老五。她來自埃塞俄比亞的 Ambo ，這是奧羅米亞地區西部的一個小鎮，以供應整個埃塞俄比亞的瓶裝礦泉水而聞名。她既要幫扶住在家鄉的家人，也要照顧搬來和她同住的姐妹們。

雖然費伊薩是這個家庭第一個參加比賽的人，但可能不會是最后一個：自從通過跑步賺錢后，她的三個妹妹就和她一起住在亞的斯亞貝巴郊外的Sululta，那里跑者眾多。費伊薩要養育一個正在接受教育的妹妹和兩個正接受場地訓練的妹妹——Tarike可能將是冉冉升起的新星，因為費伊薩認為這個妹妹有望達到自己的水平。

但出生于1999年2月1日的費伊薩也不過26歲，前路還長，遍布光明——就像她的指甲一樣。