春暉路“渝康家園”暖意濃:“共愈同行”小組活動解鎖療愈新體驗
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春暉路“渝康家園”暖意濃:“共愈同行”小組活動解鎖療愈新體驗
9月30日,在重慶市大渡口區(qū)民政局的指導(dǎo)下,春暉路街道古渡社區(qū)攜手大渡口德善社工、多彩社工兩家專業(yè)機構(gòu),聯(lián)合開展春暉路街道“渝康家園”“共愈同行”主題小組活動。活動以“多元互動筑平臺,陪伴協(xié)作促康復(fù)”為核心,為成員搭建安全包容的社交空間,讓大家在彼此的支持中感知療愈力量,攜手邁向身心康復(fù)的新旅程。
活動伊始,輕松的破冰環(huán)節(jié)迅速拉近了成員距離。在社工的引導(dǎo)下,自我介紹與趣味小游戲交替進行,初見的拘謹漸漸消散,現(xiàn)場的笑聲與掌聲此起彼伏,不僅打破了心靈隔閡,更為后續(xù)活動筑牢了信任開放的基礎(chǔ)。
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春暉路“渝康家園”暖意濃:“共愈同行”小組活動解鎖療愈新體驗
隨后的“靈動一刻”肢體鍛煉環(huán)節(jié),成員們跟隨指導(dǎo)完成舒緩拉伸。輕柔的動作不僅舒展了緊繃的肌肉,更像是一場“心理減負”儀式,讓大家在與身體的溫柔對話中,以更輕盈的姿態(tài)接納生活挑戰(zhàn)。
作為活動的核心環(huán)節(jié),非遺扎染體驗將氛圍推向小高潮。社工耐心講解捆扎、染色等技法,成員們親手將純白方帕賦予獨特紋樣——纏繞的棉線如同康復(fù)路上的未知轉(zhuǎn)折,浸染的藍靛恰似成長中的驚喜饋贈。當(dāng)一幅幅藍白相間、花紋各異的作品展開時,成員們臉上的成就感與笑容,生動詮釋了“創(chuàng)造即療愈”的深刻內(nèi)涵。
身心放松會談環(huán)節(jié),成員們圍坐成圈,在柔和音樂與引導(dǎo)語中學(xué)習(xí)正念呼吸與情緒調(diào)節(jié)技巧。大家敞開心扉,分享近期的生活感悟與困惑,也在傾聽他人故事的過程中找到共鳴。這場真誠的交流讓“共愈”理念落地生根:康復(fù)路上從非孤身奮戰(zhàn),彼此的傾聽與理解,本身就是最溫暖的療愈力量。
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春暉路“渝康家園”暖意濃:“共愈同行”小組活動解鎖療愈新體驗
活動在集體協(xié)作游戲中落下帷幕。成員們在趣味互動中鍛煉反應(yīng)能力,更在團隊配合里重拾歸屬感與價值感。當(dāng)個體融入集體,“我”逐漸匯聚成“我們”,這份緊密相連的溫暖,成為本次活動最珍貴的收獲。
此次活動不僅為精神障礙康復(fù)者提供了專業(yè)的社交康復(fù)平臺,更向社會傳遞了鮮明信號:康復(fù)之路需要理解為基、陪伴為翼、創(chuàng)造為光。每一位參與者既是被溫暖的對象,也是傳遞溫暖的使者——當(dāng)心靈彼此靠近,“共愈”的光芒便會照亮每一段前行的道路。
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