簡單提升發質

25 年 8 月攝于長沙「恰同學少年廣場」

發型對于一個人外在形象的重要性不言而喻，所以，一個注重形象的人，一定會愛護自己的頭發。

我也想要一頭非常秀氣的頭發，但很可惜，我的頭發有一個很大的優點、也有一個很明顯的缺點。優點是：我的發際線非常好，與眉毛間的距離不到兩指寬（小于兩指）；缺點是：我的頭發是細軟型的，容易塌、容易顯得凌亂。

并且，我也怕禿頭，因為身邊有些朋友的發際線已經很嚇人了，我不想變成那樣，所以，我有段時間非常重視頭發健康。

中性頭發

我的頭發，肯定算不上油性那一類——正常清潔后，吹風機吹吹，我的頭發肉眼可見是清爽蓬松的，并非油光蹭亮的那一類——擦了之后還像濕頭發一樣，這樣的頭發讓人看起來非常的不舒服。

也算不上是干性的頭發——就是我如果偷懶不去清潔的話，也許隔一天，頭發就會通過對光線的反光程度來告訴我——小胡，你該洗頭了！

所以，我的頭發其實是趨向中性的，需要每天清洗一次，如此，才能讓它保持實際和觀感上的干凈清爽。

細軟發質

非干性的發質，加之我的頭發比較細軟，如果隔一天還不洗頭的話，那壞了，我會很恐懼出門的——因為全世界都會知道我貌似沒洗頭，起碼是看起來不那么干凈。中性的頭發搭配上細軟的發質，如果不注重清潔，那么中性的天平很容易向「油頭」的一端傾斜，有時就還挺讓人討厭。

倒不是說我不愛洗頭，因為我有運動習慣的原因，所以我幾乎每天都需要洗澡、無論春夏秋冬。但每天都要洗頭的話，其實我多少心里有一些膈應，總感覺不健康、有傷害——會讓我的頭皮層油脂的平衡「依賴」洗發水、而失去了自我平衡調控的能力。

我也試過用硫磺皂去洗頭，但有幾個問題——首先是味道在洗干凈后并不好聞、甚至有點硫磺皂特有的臭臭的感覺；還有硫磺皂在清潔頭發時非常容易觸碰到耳朵，因為耳朵部位的皮膚比較細嫩的原因，所以之后會癢癢的，很難受。后面我就再也不用了。

但在追求健康、簡單的頭發清潔維持這條道路上，我還是執著的。

不顯油光

終于有那么幾次洗澡的時候，忘記帶洗發水了，有時候人又犯懶，衣服都脫光了，也就不愿穿上再跑出去拿洗發水，所以就嘗試著用清水洗洗頭發吧，將就一下。

洗的時候，我很認真，比平時有洗發水的時候還要認真、仔細，因為我知道沒有用洗發水，所以如果再不洗干凈仔細一些，可能會洗不干凈。

洗完后擦干的時候，發現用清水沖洗過后的頭發與平常用洗發水洗過后的頭發是有區別的：用洗發水洗過的頭發很「順暢、蓬松」，擦頭發的過程就可以感受出來——清水沖洗后的頭發在擦拭的時候阻力比較大、而且掉的長頭發比較多，并且不那么容易擦干凈，因為有油脂混合著水，所以干得也比較慢。

但清水沖洗的頭發自然晾干后，發質會感覺比洗發水清潔后的頭發更有型——也就是感覺更硬一些、發根部位是立起來的，比較有韌性；并且在干燥后，清水沖洗的頭發并沒有那種洗發水洗干凈后的頭發在細軟發質的搭配下的「亮感」，經歷過的人都知道我描述的這種情況——就是洗發水洗干凈的細軟發質的頭發，有可能在睡過一覺后，頭發耷拉著，給人的觀感像是頭發沒洗過，很無奈。但清水洗過的頭發并不會有這種情況，它會缺失一些油亮，看起來更舒服、自然。

洗發頻率

但也不能長時間用清水洗頭，因為還存在一個清潔力度不夠、頭皮屑聚集的問題。

所以我基本清水洗一次頭發，洗發水洗一次，間隔著用，目前我的頭發屬于一個比較良好的狀態，我還是很滿意的。注重頭發保養、擔心脫發的人可以試試我這個方法，但請一定記住，這個手段，只能用于增強頭皮層自我的油脂調節能力，適合預防脫發，但并不能修復脫發，希望對大家有幫助。