恒定青春組詩：兩名體育復讀生的進階之路

排球場上騰空扣殺，足球門前飛身抽射，百米賽道如箭離弦……當體考的硝煙散盡，六月的熱浪涌進長沙市恒定高級中學的窗欞，高復6班陳洲清和高復7班宋興杭抱起書本從容轉戰新賽場。

宋興杭：在傷痛的裂縫里播種希望

“高三時訓練強度太大，得了足底筋膜炎?！彼闻d航的聲音平靜，卻隱忍著過往的艱難。一年前他從老家懷化一所中學轉到恒定中學時，還拖著未愈的傷腳，當時成績欄里體考僅199分，文化課460分。

傷痛如影隨形，復讀之路的起點布滿荊棘。他邊訓練邊治療，面對高昂的治療費用，家人的關愛和支持令他卸下重負，得以全身心投入到學習中。

談及逆襲的關鍵，宋興杭特別提到，學校教練團隊為其量身定制了科學的訓練方案和細致入微的關懷指導。有次訓練，他突然發覺自己的腳不疼了，靈活自如，那一刻令宋興杭久久不能平靜。恒定中學的授課內容與教學方式也很契合他的需求，“摒棄了依據成績‘一刀切’的做法，因材施教，靈活調整教學策略，可以讓我更好地適應并融入學習進程。”

此外，融洽的同學關系也如同一束溫暖的光，照亮了他前行的路。家不在長沙的他，每逢節假日，總被同學熱情地邀請回家做客，那份真誠的友誼，也成為他砥礪前行中不可或缺的力量。

星光不負趕路人。歷經一年的淬煉與拼搏，宋興杭交出了令人矚目的答卷：體考成績躍升至283分，文化課成績也在最近的聯考中提升了100余分。如同掙脫桎梏后舒展的羽翼，那瞬間的輕盈與突破，令他對今年的人生大考信心滿滿。

陳洲清：自律為階，拾級而上

面對鏡頭，高復6班的陳洲清頗為靦腆。他笑著說，希望自己和同學們所付出的努力，最后都可以如愿以償。

高二時，在別人極力推薦下，他從長沙一所中學轉到恒定。在陳洲清的眼中，恒定中學的體育設施完善，老師們教學水平高，也很具責任心，不厭其煩地為其耐心答疑，“教練們盡心盡責，不管是寒冬還是酷暑，都會陪在操場上陪我們一起訓練?！本瓦B宿管阿姨都令他倍感親切——無論學子們晨起多早、晚歸多遲，她都會坐在門口，守候著這些為夢想奔忙的身影。

相較于宋興杭的傷痛敘事，陳洲清的進階之路以極致的自律鋪就。除了訓練場上揮汗如雨，每日清晨6點準時踏入教室，深夜11點才肯返回寢室。這份近乎嚴苛的堅持，源于清晰的目標與沉靜的心力。去年體育259分，距合格線僅一分之遙，文化課472分；今年體考突破至272分，文化課穩定在540分左右。縱然偶在聯考中失利，陳洲清也能快速調整：“我性格比較樂觀，不會糾結一次失誤，找到問題后會迅速改正?！?/p>

時光向來不負耕耘者。2025年高考成績揭曉，兩位少年用耀眼的答卷為自己的復讀征程畫上了完美的驚嘆號！宋興杭同學以綜合成績825分的優異成績，位列全省第10名；陳洲清同學同樣表現卓越，綜合成績804分，位列全省第28名。他們的分數，不僅是對自身不懈拼搏的最佳回饋，更遠超去年北京體育大學等頂尖體育學府的錄取分數線，通往體育夢想殿堂的大門已在他們面前豁然敞開。

在恒定這片土壤中，宋興杭以帶傷之軀跑出了康復與超越的軌跡，陳洲清則用汗水與時間鑄就了穩步提升的階梯。兩位少年昂揚的身影，正是青春最動人的勛章——當信念扎根于足下崎嶇，每一滴汗水都能折射出太陽的光芒，照亮屬于自己的遠方。（文/吳濤）