任何領域，可快速入門 ≠ 可速成

很慶幸！憑借著自己的努力調整，經歷和適應了這個新的校園和城市環境！我認為，我值得大家點個大大的贊！

我對一個新環境適應的標準：「就是可以一個人自如而不恐懼的去做一些自己想做的事情——學習、吃飯、運動、玩耍、交際、通勤......而不在心里有那種悶悶的、堵堵的窒息感，以及對過往熟悉環境場景以及一些親朋好友的過分牽掛」。

很顯然，準確的來說，是在中秋節前，我大概是這種自如的感覺了，還挺棒的。

今天要聊的這個話題，其實就和我的這個適應過程有點關聯，因為我會用這個過程舉例。

所謂領域，之所以稱為“域”，說明它是存在邊界、存在壁壘的，這個界有形和無形另說，反正它一定存在這樣一個框定范圍。換言之：領域是具有分類作用的——將了解和不了解、會和不會、厲害和不厲害的人群進行了界定和分類，于是乎成為了一塊獨有的領地、獨特的域——沖進去了，才是這里面的人。

那么為什么說：領域是可以快速入門的，但是不可以速成呢[1]？

首先，這個“速成”沒有一個準確的定義，那么很顯然一個沒有準確定義的東西是很容易拿來欺騙人的，或者說是欺騙人性的——欺騙那些對于“速成”沒有概念的人，或者說是急于求成的人。

那么，市面上很多書籍和課程會告訴我們“速成”的具體時間——7 小時，36 小時，3 天，7 天， 10 天......據我觀察，大部分這一類書籍要么內容沒什么深度（不是你需要的那一類），要么有干貨，但所需要我們花費的時間遠遠高于它所標注的時間。畢竟，很少有人會為了一門課程或者書籍的學習進度去做一個嚴謹的、大范圍的調查實驗，還給你分析結果！所以，由此得出——基于宣傳而擬定的“速成”期限，是萬萬不可信的。

而且，一個領域，如果可以速成、如果人人都可以在需要、想要用到的時候就快速的、短時間內的獲得，那這個所謂的領域，還能稱之為領域嗎？因為人人貌似都在這個邊界徘徊著，那么他的界定功能、分類功能消失了——領域自然就不存在了。在這個強調分工合作的時代，沒有了領域的界限，你能想象世界會怎樣運行一天嗎？

最后，我為什么敢說一個領域是可以快速入門的，但是永遠不要抱有速成的幻想呢？因為任何領域的學習，都是存在“「最少必要知識」”這個概念的！

何謂「最少必要知識」：所謂必要，是不可缺少；所謂最少，是精益求精；所謂知識，是可以指導我們進行活動的經驗和概念。所以「最少必要知識就是我們接觸一個新領域，需要短時間內知道的那些最精益求精，也是最必不可少的可以指導我們未來學習進步的經驗和概念」。

放在適應新校園、新環境這門學問上：我認為的最少必要知識，其實就一個字——“動”！

在一個新環境里，毫無疑問我們是會或多或少存在一些不適應的，且不說人際交往、生活計劃上，就說簡單的一日三餐和上課通勤。

我是江西南昌人，平常我們早飯習慣吃米粉、面條、湯；午飯和晚飯習慣吃炒菜和米飯。但河南鄭州這邊不一樣，首先米粉我就看到的很少，唯一有米粉的店還是螺螄粉店；而且那種可以端著飯打菜的餐廳也比較少，多是賣各種面條的店；最后我們那邊的菜講究一個入味，還有辣，但這邊的菜明顯沒那么入味、甚至于辣椒都發甜頭。在南昌的時候，我不覺得自己是個愛吃辣的帥小伙，但來到鄭州，我發現自己真的老能吃辣了！因為這邊的東西根本就不辣。

還有上課通勤，在曾經熟悉的校園里，我們可以比較準確的計算出從一個地方到教學樓的時間，從而有一種松弛感；相比之下，新學校的教學樓那叫一個迷呀——最難的不是去玩教學樓，而是在教學樓里找教室！不熟悉的話，第一次還是挺難找的，而且會提前很久去，就怕出什么意外。

所以，我說熟悉一個新環境的最少必要知識是——動！主要是兩方面——身體上動起來，心態上主動起來。

「因為我們是新來的人，所以對一個新環境是沒有歸屬感的，很明顯的一點就是身邊的很多快樂、鮮花以及風和日麗，其實我們在剛來的時候是無感的——因為對于陌生環境的不確定以及恐懼會占據大腦的絕大部分位置。所以身體一定要動起來，多去踏足一個個領地，我們對于一個地方越發的熟悉和了解，歸屬感是會加強的，人也就越來越快樂、越來越松弛，因為由陌生感而引發的不確定性以及恐懼消退了，接受快樂的神經，就活躍了」。

然后心態上要主動起來，我總說其實現代社會會兩樣東西你基本是無敵的：開口問人 + 手機查詢！遇事不決，問問身邊人，吃飯一般去哪？上課的教室在哪？學院的實驗樓在哪？快遞站在哪？哪里買水果更推薦？需不需要買通勤工具...... 有一些自己不好問、別人也不好回答（占時間或不好直說）的問題，用用搜索引擎、用用 AI 大模型、打開常用的論壇，都會有答案的。

我就是在身體動起來、心態主動起來的狀態下，對這個新環境還算適應的比較快！起碼我現在雖然期待國慶假期，但已經不是那么的想回家里了，哈哈哈哈。「不是不想爸媽，只是不需要把家里人時刻掛在心里來對沖那種適應新環境的恐懼感了」。還沒有適應新環境、新校園的朋友，可以試試。

再拿研究生學習看文獻的過程來舉例：很多之前對文獻不感興趣（包括我自己）的人群，其實對于讀文獻有很多的疑問，以至于不知如何入手，因為太多時間都花費在焦慮上了——我要看哪些文獻？這篇文獻需要全看嗎？看完之后忘了怎么辦？這文獻應該怎么管理呀？這個文獻里提到的一些專業詞匯我不懂怎么辦？開組會匯報文獻要匯報哪些內容呀......

這些開始的疑問我也會有，所以關于文獻學習，我認為的「最少必要知識」是——找 + 看！

所謂找，就是找方法，用上面我提到過的——問身邊的人或者搜索引擎——那些自己遇到過的問題有沒有什么比較好的方法，有的話，一定要用心去內化成自己的經驗！

如何內化，答案就在——看！

多看一些過去有過相似經歷的人的帖子（不一定適用，因為不是每個有方法的人都會總結和分享的），總結一些新手接觸文獻需要面臨的“共性問題”，會更可靠。然后就要去讀文獻了，準備好一個 pdf 閱讀器和好用的翻譯軟件，就可以開始了！用學習到的方法，去練習讀文獻，讀的多了，自然會有感覺，而且很多專業術語乃至英文縮寫，都會在腦海里很快反應出來，也會有自己的記憶點在文獻里，就挺好。后面文獻越讀越多，管理文獻會成為一個自然而然的需求，然后你又會去“找”幫助——問身邊人 or 問搜索引擎，然后學習文獻管理；再到后面的時候，可能會在寫文獻的時候批量應用文獻，有想要一個趁手的工具，又會去找答案！如此循環往復，什么事情會難道自己呢？

另外，最近在重讀《暗時間》一書的過程中，我再一次意識到學習一件新事物，”入門“的重要性！其實人，每時每刻都會有很多奇妙的想法從腦子里冒出來，但最后付諸行動的想法屈指可數，能做成的事情就更是少！那么為了讓自己看起來不是那么差勁、那么失敗！很多人會下意識的開始「自利歸因」[2]——把原來自己感興趣、想做的，但做的過程中遇到困難的事情，慢慢的在腦子里轉變成做不成的事情，最后對外宣稱是自己 “不想做” 的事情，這是個很神奇的借口——可以用 “不想做” 、 “不感興趣” 作為自己一事無成的擋箭牌，但真實情況只有自己了解。所以「其實很多現實生活中 “不想做” 和 “做不成” 的事情是一類事情，不想做，是做不成的妥協和屈服」。

如果從一開始，我們就抓住「最少必要知識」，去刻意練習、專注學習，入門了之后，會收獲一種正反饋，往后每前進一步，放棄的念頭都會少一點。

綜上，我分享了自己對于一個領域速成和快速入門的看法，可能存在不少的缺陷，但都是基于我個人的經歷和感受寫下來的，希望對大家有幫助。

References：

[1]：可快速入門，但不可速成的概念，引用自李笑來的書籍《財富自由之路》

[2]：自利歸因的了解，源自劉未鵬的書籍《暗時間》