“錯過春天，再等一年！”部分家長的“身高焦慮”從何而來

“錯過春天，再等一年！”在人們越來越重視青少年身體素質(zhì)的今天，這一典型販賣焦慮的營銷口號，又將目光瞄準(zhǔn)了家長。偽科學(xué)、假干預(yù)、年花費(fèi)萬元……近期，一些不法機(jī)構(gòu)的增高騙局被曝光引發(fā)關(guān)注。然而，對部分家長而言，即使能識破騙局，擔(dān)心孩子長不高的“身高焦慮”仍難以消散。

如此焦慮從何而來？怎樣防止落入不良商家的陷阱？又該如何科學(xué)“追高”？對此，半月談記者進(jìn)行了走訪調(diào)查。

春天，不良“追高”商家迎來旺季

“追高”指的是通過科學(xué)干預(yù)幫助兒童實現(xiàn)身高突破的過程。對于不良商家的“追高生意”來說，春天是旺季。各種販賣焦慮的廣告語充斥在此類商家線上線下的宣傳中。

“眼看春天都快要結(jié)束了，您家孩子長高了多少？”半月談記者在社交媒體平臺中輸入“追高”，隨機(jī)點(diǎn)入一個直播間，主播不斷提問引導(dǎo)家長互動。直播間的背景是一張“身高年齡對應(yīng)表”，主播稱可以免費(fèi)給孩子身高情況“打分評價”，家長只需在公屏上打出孩子的年齡、性別、身高以及父母身高，便可判斷出現(xiàn)階段身高是否正常，還能預(yù)估報出孩子的成年身高。

此類直播間在多個平臺都不鮮見。主播一般自稱為營養(yǎng)師或“追高教練”“身高管理師”，在“打分評價”過程中輔以加重焦慮的話術(shù)，如“兩周歲85（公分），長大了最多能到160（公分），還是偏矮小……”等，再為家長提供“免費(fèi)身高管理方案”，并搭配銷售保健品、營養(yǎng)品、訓(xùn)練方案、跟練服務(wù)等。

“很多家長受錯誤引導(dǎo)，認(rèn)為孩子不長個就是虛，要補(bǔ)?！敝袊嗅t(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院兒科主任醫(yī)師王波說，有些孩子補(bǔ)品吃得多，卻無法吸收，營養(yǎng)攝入不平衡。而且，部分補(bǔ)品還含有激素，可能引發(fā)性早熟等繼發(fā)性激素紊亂。

生長激素也是此類不良商家的營銷重點(diǎn)。部分家長受商家蠱惑，讓身高正常的孩子也打生長激素，促使其長得更高；有的孩子身高明顯偏矮、生長激素分泌異常，家長卻誤信網(wǎng)上夸大藥物副作用的信息，拒絕接受正規(guī)治療，選擇不良商家推薦的“保健品”，最終延誤最佳干預(yù)時機(jī)。

不良商家的“追高生意”不僅有“內(nèi)服”，還有“外用”的。有商家將拉伸器、拉伸床鼓吹成“增高神器”，引得一些家長偏聽誤信。廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院兒童內(nèi)分泌遺傳代謝?？聘敝魅吾t(yī)師錢家樂說，這些器材只能短暫地增加關(guān)節(jié)間隙，休息后就會立刻恢復(fù)，對孩子的最終身高并沒有太大的作用，還容易帶來損傷。

長高，得跟“骨齡”和“初潮”賽跑？

半月談記者采訪發(fā)現(xiàn)，許多家長都有著這樣的“共識”：“追高，是一個宜早不宜遲的事情！”“‘長高之路’是有明確的‘終點(diǎn)’的，骨骺線閉合后、女孩子初潮后，就再也無望長高了”……

正是此類“緊迫感”催生了家長們的“身高焦慮”，而這種焦慮還會隨著孩子的年齡增長而加重。對此，錢家樂認(rèn)為，家長們的這種看法是對兒童生長發(fā)育規(guī)律的片面理解，未能科學(xué)厘清其中的關(guān)鍵概念。

“骨骺線閉合的確是身高停止增長的重要標(biāo)志，但它并非突然閉合，而是一個逐步完成的過程，在此之前仍存在一定的生長窗口期?！卞X家樂說，“女孩月經(jīng)初潮，只是性發(fā)育成熟的信號，并不等同于骨骺線完全閉合，很多女孩初潮后仍有一定的自然增長空間?！?/p>

在北京第二實驗小學(xué)，學(xué)生們正在操場上進(jìn)行鍛煉 謝晗 攝

不良商家抓住了此類片面認(rèn)知，成功誤導(dǎo)一些家長盲目使用各類增高產(chǎn)品，甚至還出現(xiàn)了因此導(dǎo)致孩子性早熟加速、骨齡超前的不良后果，反而壓縮了實際生長時間。

專家提醒，判斷孩子是否還有長高潛力，不能僅憑年齡或月經(jīng)初潮，而應(yīng)通過科學(xué)檢測骨齡與骨骺狀態(tài)來評估，理性干預(yù)遠(yuǎn)比盲目焦慮更有意義。

“測完骨齡也還是焦慮。”南寧市民吳女士說，她的3個孩子今年分別為11歲、7歲和3歲，全都在“追高”，近期把“助長推拿”“時令食補(bǔ)”“追高體適能”都安排上了，每天在多個機(jī)構(gòu)間輾轉(zhuǎn)騰挪?！斑^了春天就能好點(diǎn)，黃金期，苦一點(diǎn)也忍了。”她無奈地說。

焦慮下的“揠苗助長”并非個例。北京積水潭醫(yī)院兒科主任萬乃君說，有的家長讓孩子拼命運(yùn)動增高，完全忽略循序漸進(jìn)的原則，導(dǎo)致孩子運(yùn)動損傷?！疤貏e是體重較大的孩子進(jìn)行跳躍動作時，受傷風(fēng)險較大?！?/p>

理性“追高”，長高不止在春季

“從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，孩子一般在春季長高較明顯有多重原因?！卞X家樂稱，春天溫暖舒適，孩子戶外活動增多，且日照時間增長，紫外線促使皮膚合成維生素D，助力鈣磷吸收，為骨骼生長提供原料，加上此時人體內(nèi)分泌激素狀態(tài)較活躍，綜合作用下可能會讓身高增長較明顯。

長高要在春季“發(fā)力”，在中醫(yī)理論中也有一定的依據(jù)。中醫(yī)講究春生、夏長、秋收、冬藏。冬天寒冷主收縮，春天天氣轉(zhuǎn)暖，循環(huán)加快，會進(jìn)入反彈性、階段性增長高速期。王波說：“就像彈簧，冬天收縮，春天反彈，反彈時不僅復(fù)原還有一定向外擴(kuò)展的趨勢，孩子能順勢更好地長高?！?/p>

需要注意的是，孩子并非只有春季在生長。專家提醒，家長在日?？梢酝ㄟ^與同齡孩子，尤其是同班同學(xué)的身高進(jìn)行對比，直觀了解孩子的身高情況。此外，還可以參照正規(guī)的生長曲線圖，查看孩子的身高是否處于相應(yīng)年齡的正常水平。

專家建議，家長可從孩子嬰幼兒時期開始繪制生長曲線圖，每3至6個月測量一次身高和體重，若生長偏離原有曲線可被及時發(fā)現(xiàn)，完整的生長發(fā)育資料也有助于?？漆t(yī)生進(jìn)一步為孩子提出保健或干預(yù)的方案。

“追高”不止在春季，健康成長需要關(guān)注的也不止是身高。錢家樂提醒，身高是兒童生長發(fā)育的一項重要指標(biāo)，但絕非唯一指標(biāo)。家長們應(yīng)當(dāng)科學(xué)、理性地關(guān)注兒童成長中的各項健康指標(biāo)，為孩子的健康成長有效護(hù)航。

（半月談）