雙加時敗青島耗空體能！遼寧今夜再戰高詩巖領銜山東，季后賽要涼

常追CBA的伙計們，這兩天是不是都替遼寧捏著一把汗？這賽季打到常規賽最后五場，遼寧的季后賽門票還懸得不行。上一場剛跟青島死磕了兩個加時惜敗，主力全都被榨得干干凈凈，今晚轉頭就要客場碰高詩巖帶的山東隊。體能都用到見底了，這場球還能拼得動嗎？

上一場遼寧跟青島那球，說它是絞肉機大戰真一點不夸張。雙方硬生生鏖戰了58分鐘，趙繼偉、莫蘭德這些當家核心的出場時間全都超過了40分鐘，攻防兩頭全是滿負荷輸出。教練組當時簡直是進退兩難，撤下主力頂不住沖擊，死用主力只能看著體能一點點耗盡。到第二個加時，遼寧球員普遍投籃變形、防守漏人，連罰球都不準，輸球真不是戰術問題，就是體能徹底空了，身體跟不上腦子的想法。

現在要打山東了，遼寧想贏球必須得變，這都是被逼出來的調整。說白了就是得給自己留體能，不能接著往死里耗。得強制壓縮主力的出場時間，不能再讓趙繼偉莫蘭德扛滿全場，真要是透支傷了，那賽季直接提前結束。大膽用年輕輪換頂一陣，讓李虎翼、張陳治鋒這些新人幫著分擔消耗，填補主力下場的空擋。

節奏也得主動降下來，別玩之前那套高速對攻，少來點無謂的折返跑，從源頭減少體能消耗。還得針對性盯著高詩巖，切斷他的反擊和傳球路線，不讓山東打順快攻，那就能少耗不少體力。這套調整沒什么花里胡哨的戰術，核心目的就是守住最后那點體能底線。

前遼寧主教練楊鳴都說得很直白，遼寧現在的對手根本不是山東，就是雙加時透支的體能。趙繼偉再強也不是永動機，輪換頂不上，硬仗根本扛不住。這話真說到點子上了，現在體能就是遼寧的命門。

遼寧的球迷也看得門兒清，常規賽到了收官階段，體能就是球隊的生命線。上一場把主力用到虛脫，等于給自己的季后賽埋下了最大的雷。還有球迷說得實在，CBA打到最后拼的不是球星名氣，就是體能還剩多少，體能見底的球隊，注定走不遠。

這場球的核心其實很簡單，體能就是遼寧今晚能不能贏山東、守住季后賽希望的唯一關鍵。雙加時耗空的身體，不可能一天就完全恢復，主力能不能撐住，敢不敢用輪換，節奏控不控得住，直接決定遼寧的生死。現在誰也說不準遼寧這場能打出什么樣子。

其實把這事放到咱們普通人的職場和生活里，道理是一模一樣的。球隊的體能，就是咱們每個人的精力續航能力。球隊死用主力，對應到職場就是什么都自己扛，長期透支加班硬撐。不敢用輪換，就好比不會做團隊分工，凡事都要親力親為不肯放權。

短期硬撐咬咬牙可能能過關，一直透支早晚得出問題。真要想贏到最后，從來不是榨干自己換一時成績，得合理分配精力，懂得借力分擔，留存體力才能打贏持久戰。這個道理不管對職業打球還是對咱們普通人過日子，都特別適用。

現在三個問題擱這，大家伙也可以聊聊自己的看法。體能透支的遼寧，今晚能跨過山東這道坎嗎？高詩巖會不會爆發，親手把老東家送進季后賽絕境？遼寧不擴大輪換，本賽季還有晉級季后賽的可能嗎？

參考資料：央視體育 CBA遼寧對陣山東常規賽前瞻