浙江
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，睡眠仿佛成了一場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”。每一天，我們都在兩種聲音中拉扯：一邊是長(zhǎng)輩語(yǔ)重心長(zhǎng)的教誨：“早睡早起身體好，晚睡就是在熬心血！”一邊是打工人無(wú)奈的現(xiàn)實(shí)：“晚上不想睡，早上起不來(lái)。周末不睡到日上三竿，怎么對(duì)得起這一周受的苦？”
所以早睡早起
真的是健康的唯一標(biāo)準(zhǔn)嗎？
晚睡晚起（如果睡夠了時(shí)間）
真的會(huì)傷身嗎？
這兩種到底哪個(gè)好？
來(lái)源丨新華社
編輯、一審丨鄭凱元 二審丨王昱嘯 三審丨張若曦
責(zé)編丨沈焰焰
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