33歲男子頸部按摩后突發腦梗！醫生提醒：身體這幾個部位是按摩“危險區”

脖子酸、肩膀緊，揉一揉、按一按，這幾乎是很多人的日常習慣。甚至不少人覺得，力度越大、按得越狠，越能緩解僵硬。

然而，這個看似放松的小動作，可能藏著致命風險，甚至能直接誘發腦梗！

近日，一則“33歲男子接受頸部按摩后發生腦梗”的新聞，給所有愛按摩的人，敲了一記警鐘。

為何頸部按摩會誘發腦梗

據報道，這名33歲的男子體型勻稱，沒有高血壓、糖尿病等基礎病，也不抽煙喝酒，完全沒有腦梗常見高危因素。只是長期久坐，被頸肩酸痛困擾。

為了緩解不適，他去做了頸部按摩。他以為力度越大效果越好，接受了對頸肩部位的深度按壓。按摩結束后，他就感覺頸部隱隱作痛，但起初他以為是按摩后太累，休息一下就能好轉，并未放在心上。之后幾天，他還頻繁自己用力揉捏脖子，想緩解不適感。

事發當天，他突然感到天旋地轉、眼前發黑。休息片刻后，癥狀看似緩解，可下一秒，更兇險的事發生了：左側肢體完全無法活動，說話也含糊不清。

緊急送醫后，經檢查，這名男子被確診為并非因常見的動脈硬化引發腦梗，而是頸部不當強力按壓，導致椎動脈血管夾層，進而誘發了急性腦梗，大血管被堵塞，若不及時搶救，隨時可能危及生命。

而這樣的事件，早已不是個例。很多人誤以為，脖子酸只是肌肉的問題，卻忽略了脖子是人體的“生命線”。它上連大腦、下接軀干，是大腦與身體之間神經、血液傳輸的“主干道”。

江蘇省名中醫、江蘇省省級機關醫院針灸推拿科主任歐陽鋼介紹，頸部匯集大量通往腦部的關鍵血管，有一個特殊的“壓力感受器”——頸動脈竇。正常的輕柔按摩不會有問題，但如果力度過大、手法粗暴，很可能撕裂動脈血管壁，形成血管夾層；不當按壓還可能造成一過性腦缺血，引發頭暈，甚至暈厥。

“血管被按出了一個夾層，通俗講就是血管的內皮被掀起來了，而且撕裂程度比較嚴重。”河南省直第三人民醫院腦卒中中心神經介入治療組主治醫師梁昊表示，“我接診過很多這樣的病人，按摩時還好好的，突然間一側胳膊腿不會動了，說話也不利索了。”

“椎動脈血管夾層在年輕人中并不少見，大多是與外力刺激相關。”武漢市中心醫院神經內科主任醫師熊維介紹，“青年人常忽視按摩和運動損傷帶來的中風隱患，不少患者因推拿時頸部被過度按壓，導致血管斑塊脫落而引發中風。”

此外，脖子有2個“致命點”，千萬別亂按！

歐陽鋼提醒，“頸部按摩應主要按揉頸后肌群，避開頸前與頸側部位。”

身體這4個部位也是按摩“危險區”

除頸部之外，身體這4個部位也別亂按！按錯可能出大風險！

1.頸椎

廈門市中醫院推拿三科醫師林海洋提醒，頸椎藏著給大腦供血的關鍵動脈，暴力按摩可能引發動脈夾層，導致大腦供血障礙，嚴重時甚至會導致心臟驟停。

2.脊柱

脊柱問題如今十分普遍，很多人會靠按摩緩解頸腰僵直的酸痛，但不專業的脊柱推拿、正骨絕非“萬能解藥”，反而可能加重脊椎關節錯位，引發更嚴重的后果。

3.眼球

眼球格外脆弱，眼球壁厚度僅約1毫米。輕按眼眶穴位對眼球影響極小，還能舒緩不適；但直接按壓眼球風險極高，不僅會損傷眼球本身，還可能傷及眼底視神經，造成視力損傷。

4.乳房

常見的功效型按摩，如卵巢、乳腺，基本是“無用功”，甚至會適得其反。乳房按摩易損傷乳腺組織，卵巢按摩不僅毫無實際作用，還暗藏健康風險。

警惕！按摩后出現這些信號，立刻去醫院別硬扛

很多人按摩后會出現所按部位酸痛，誤以為是“正常反應”，硬扛著不就醫，最終延誤了最佳治療時機。按摩后的反應分兩種，一定要分清，避免因忽視危險信號而釀成悲劇。

正常反應：單純局部酸痛，可自行緩解

江蘇省中西醫結合醫院推拿科主治中醫師張夢佛提醒，尤其是第一次按摩的人，可能在12—24小時后出現局部反應。主要表現為皮膚疼痛，少數情況表現為局部酸痛，一般2—3天就會自行緩解，無需過度擔心。

危險信號：出現任何一種，立即就醫

如果按摩后，疼痛特別劇烈或持續時間過長，或者出現以下任何一種癥狀，立即就醫！這些很可能是血管受損的信號，晚一步就可能錯過最佳治療時機。

1.頭暈、頭痛加重，或出現天旋地轉、眼前發黑的情況；

2.肢體無力、麻木，比如一側手腳不聽使喚、抬不起來；

3.行走不穩，像踩在棉花上一樣，容易摔倒；

4.惡心、嘔吐，且嘔吐感持續不緩解；

5.說話含糊不清、吐詞不連貫，甚至出現失語的情況。

醫生提醒：按摩只是“被動放松”，保持正確坐姿、睡姿，養成良好生活習慣，避免身體過度勞累才是根本！此外，對于肩頸部位本身存在疾病的人，建議遵醫囑改善，不要隨便嘗試按摩。

來源 | 人民日報健康客戶端、上海市衛生健康委員會、極目新聞、長江日報、大河報

編輯 | 李楊詩宇

責編 | 李雪