落實“健康第一”，深圳這所學校交出165分鐘答卷

南都訊 記者任朝州 走進深圳技術大學附屬坪山實驗學校的教學樓，架空層里幾臺AI智慧體育設備前，孩子們正排著隊輪流挑戰(zhàn)跳繩、立定跳遠；走廊上，小型互動屏幕實時顯示著運動數(shù)據(jù)；課間15分鐘，校園里隨處可見奔跑、攀爬、跳躍的身影。這是該校新學期落實“健康第一”理念的日常場景。

課間15分鐘學生使用運動設施。

從本學期開始，深圳技術大學附屬坪山實驗學校將課間從原來的10分鐘調整為15分鐘。“不僅僅在時間上做了調整，我們在場地設施上也進行了優(yōu)化。”該校主任惠斌在接受記者采訪時表示，學校將架空層、走廊等區(qū)域充分盤活，增設了AI智慧體育設施。此外，攀爬架、旋轉器材等益智類設施也同步到位，讓孩子們“愿意下樓，愿意把15分鐘放在運動上”。

這些AI設備涵蓋多種體育鍛煉和測試項目，全天候開放。系統(tǒng)自動記錄學生運動數(shù)據(jù)，生成個人與班級“運動排名榜”。通過數(shù)據(jù)分析平臺，學校可實時監(jiān)測學生運動頻率、強度與趨勢，為個性化指導提供依據(jù)。“智慧體育全方位，人人全運動，數(shù)據(jù)記錄全鏈條，人臉一掃運動畫像全知曉。”惠斌說。

學校主任惠斌向南都N視頻記者介紹AI智慧體育系統(tǒng)。

課間15分鐘只是該校綜合體育活動安排的一環(huán)。據(jù)了解，學校全新優(yōu)化作息時間表，每日綜合體育活動時長達到165分鐘，遠超2小時。課間15分鐘不打折扣，70分鐘陽光體育全員悅動，40分鐘專屬體育課深耕運動技能。學校還通過早間健身韻律操、午間舞臺音樂秀、晚間“520跑”以及課間多項微活動，打造“時時能運動、處處有運動、人人享運動”的健康校園。

學生們正在做運動。

2025年11月，教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關于實施學生體質強健計劃的意見》，明確提出“積極推進中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時”，并要求“因校制宜推進運動空間升級改造，挖潛拓展校園體育運動空間，鼓勵創(chuàng)設小型化運動鍛煉場景”。2026年2月，教育部新春第一會以“健康第一”為主題，印發(fā)《關于全面推進健康學校建設的指導意見》，將“加強學校體育工作”列為八項重點任務之首，明確提出“推行‘課間15分鐘’”。同年3月，教育部部長懷進鵬在十四屆全國人大四次會議民生主題記者會上進一步闡釋“健康第一”的行動路徑，提出要讓孩子們“身上有汗、眼里有光”。

學校教學樓掛貼“健康第一”。

在這股自上而下的改革浪潮中，深圳技術大學附屬坪山實驗學校以先行者的姿態(tài)，用165分鐘的實踐詮釋了什么叫“不打折扣”。其價值不僅在于時間的延長、空間的拓展、技術的引入，更在于構建了一套可復制、可推廣的“健康校園”模式。以AI智慧體育激活課間，以多元活動覆蓋全天，以數(shù)據(jù)畫像賦能指導，以五育融合鞏固根本。

從“每天體育活動165，課間15不含糊，健康第一真基礎”的鄭重承諾，到“臉上有笑、眼里有光、身上有汗、腳下有泥”的育人追求，深圳技術大學附屬坪山實驗學校用行動證明，當學校真正把“健康第一”的理念扛在肩上、落到實處，每一寸校園空間都能成為運動場，每一分鐘課間都能滋養(yǎng)成長。這或許正是教育強國建設最樸素、也最堅實的起點。

攝影：南都N視頻記者 任朝州

編輯：任朝州