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最近廣東的天氣主打一個快速“變臉”,前幾天還陽光明媚、短袖自由,這兩天突然切換成雷雨模式。
廣州、東莞、茂名等地還下起了冰雹。
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今天(30日)一大早起來,又是烏云密布,目前,大范圍的強對流天氣“殺到”廣東,廣東已進入強對流天氣多發季節,各位街坊非必要不外出!
據@廣東天氣 消息截至7時42分,廣東省已有11個冰雹橙色預警、45個(32橙、12黃色)雷雨大風預警、13個暴雨黃色預警和5個大霧黃色預警信號生效中,天氣不穩定,上班、上學路上如遇雨勢激烈請在安全的場所稍作等待安全第一!
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預計30—31日粵北和珠江三角洲中北部市縣先后有大雨局部暴雨或大暴雨,并伴有8~10級短時大風、冰雹等強對流天氣。4月1日全省降水明顯減弱,全省大部有小雨局部中雨。
廣東具體預報
30—31日,受南支槽和弱冷空氣共同影響,粵北和珠江三角洲中北部市縣先后有一次大雨局部暴雨或大暴雨,其余市縣有雷陣雨局部大雨,雷雨時伴有8~10級短時大風、部分市縣有冰雹,大部市縣早晚有輕霧或霧。白天最高氣溫:清遠、韶關和肇慶北部市縣23~26℃,雷州半島市縣30~33℃;其余大部市縣27~30℃。
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4月1日,粵北偏北市縣多云轉分散小雨,其余市縣陰天間多云,有小雨局部中雨。白天最高氣溫:粵北偏北市縣24~26℃,其余大部市縣27~29℃。
廣州具體預報
清明時節,雷雨逐漸明顯,注意防范強對流。廣州市氣象臺預計,3月30日—31日受高空槽、切變線和冷空氣影響,廣州有一次中到大雨局部暴雨過程,并伴有雷雨大風(8~10級)、短時強降水(最大小時雨強20~50毫米)、局地小冰雹等強對流天氣。4月1日降雨減弱,以陣雨為主。
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廣州市已進入強對流和強降雨頻發期,且臨近清明節,需注意做好各項防御工作。
對此,廣州市應急部門、氣象部門提醒,清明祭掃、外出踏青和高空、港區作業需注意防范雷電、局地小冰雹及短時大風引發的樹木、廠房工棚、臨時構筑物、戶外廣告牌倒塌等風險;做好強降水及其引發的城鄉積澇、局地山洪、泥石流及山體滑坡等災害的防御;雨時能見度低,注意水陸空交通安全。
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近期雨水頻發,分享兩個中醫祛濕食療方,助大家祛濕消滯。
01
韭菜拌綠豆芽
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材料:韭菜200克,綠豆芽100克,香油、醬油、鹽、白芝麻適量。(1~2人份)
做法:清水下鍋燒開,加入適量鹽和香油,放入韭菜焯水半分鐘,撈起切斷備用。綠豆芽同樣焯水半分鐘,撈起后與韭菜拌勻,撒上少許芝麻,加入適量香油、醬油即可食用。
功效:補陽祛濕通滯。
02
五指毛桃雞湯
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材料:五指毛桃50克、黨參30克、炒扁豆30克、茯苓30克、雞半只、瘦肉150克、生姜3片。(2~3人份)
做法:食材洗凈,把雞肉剁成大塊,焯出血沫,砂鍋內放入適量溫水,將雞肉撈出放入砂鍋;加入洗凈的藥材,大火燒開,將血沫撇出,蓋蓋子,轉小火,慢燉1小時,出鍋前10分鐘放入適量鹽,即可享用。
功效:健脾祛濕。
01
今年蚊子可能迎來
史詩級加強?
Hot
近日,微博話題#今年蚊子可能迎來史詩級加強 沖上熱搜第一,引發網友廣泛討論。
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南方網友表示,三月就被叮到睡不著,北方網友也蒙了,外套還沒脫,蚊子先“殺”到。
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大家普遍感覺,今年蚊子不僅來得早、數量多,還格外狡猾,普通花露水、蚊香效果大減,飛得賊快還會鉆縫。
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值得注意的是,蚊子一增多,登革熱和基孔肯雅熱等蚊媒傳染病的傳播風險也隨之擴大。
“廣東疾控”提醒廣大市民朋友:近日蚊子增多,關注“雙熱”,有疑似癥狀及時就醫。
02
認識“雙熱”:
癥狀高度相似的“孿生兄弟”
Hot
登革熱和基孔肯雅熱,都屬于蚊媒傳染病,主要通過白紋伊蚊(花蚊子)叮咬傳播。它們早期的癥狀非常像,如出現以下信號,需要提高警惕:
01
● 信號一:發熱
如果是登革熱:急性起病,24小時內體溫可達39℃以上。
如果是基孔肯雅熱:急性起病,發熱以中低熱為主,部分患者可為高熱。
02
● 信號二:劇烈疼痛
如果是登革熱:會感到劇烈的頭痛、眼眶疼痛,以及全身的肌肉和骨關節疼痛,因此也被稱為“斷骨熱”。
如果是基孔肯雅熱:關節痛更為突出和持久,且這種疼痛可能持續數周甚至數月。
03
● 信號三:皮疹出現
發燒后期或退燒后,四肢或軀干可能出現紅疹。
如果有小伙伴近期去過東南亞、南美洲等蚊媒傳染病流行區,或者被蚊子叮咬過,一旦出現上述癥狀,更應高度警惕!
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03
疑似感染怎么辦?
牢記“三步”
Hot
01
立即就醫
不要拖!請立即前往醫院的發熱門診、感染科或急診科就診。
02
主動報告
就診時,一定要主動告訴醫生:“我最近被蚊子咬過”或“我剛從外地/國外回來”。這能幫助醫生快速判斷,為您節省寶貴的診療時間。
03
切勿亂吃藥
在確診前,不要自行服用布洛芬、阿司匹林等退燒止痛藥。這類藥物可能會加重出血風險,掩蓋真實病情。
04
日常如何防護?
Hot
01
清理家中積水
水生植物要定期換水洗瓶(每星期至少1次);勿讓花盆底盤留有積水;及時清理空調、飲水機托盤等積水;用過的容器,放進有蓋的垃圾桶內或倒置于防雨場所。
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02
保持通風干燥
開窗通風,避免潮濕,保持家中干凈衛生。
03
安裝紗門紗窗,掛好蚊帳
在家里全面安裝、修補紗窗、紗門,確保完好有效,有效隔斷蚊蟲入侵。把殺蟲劑噴灑在紗窗上,效果更佳!
睡眠時使用蚊帳,將其與外界環境隔離開,減少蚊蟲接觸的機會,從而降低再次被蚊蟲叮咬感染病毒的可能性。
04
使用滅蚊蟲產品
家庭滅蚊首選電熱蚊香液、電熱滅蚊片、電蚊拍等。
如果用殺蟲噴霧不要向床單、衣物上直接噴灑,噴灑之前收好餐具,噴灑之后關好門窗,待1小時之后開窗通風,散盡之后再進入房間。
05
外出做好防護
外出散步、游玩時,盡量穿淺色長袖衣褲,裸露皮膚涂抹驅蚊劑。
提醒身邊人!
一定要做好防范措施!
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編輯:Selex
圖文來源:南方網、佛山新聞、城市特搜、廣州廣播電視臺、廣州天河發布
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