北京
3月21日是第26個“世界睡眠日”，今年全球主題為“Sleep Well, Live Better”（良好睡眠，點亮品質生活）。為響應主題，普及科學睡眠知識，3月20日，云南省第一人民醫院（以下簡稱“省一院”）睡眠醫學科精心策劃并組織了大型多學科聯合義診暨線上科普直播活動，以“一站式”專業服務守護市民睡眠健康。
義診現場精準對接，多學科協同破局
活動當天，省一院門診樓現場人氣旺盛、秩序井然。由睡眠醫學科聯合心內科、胃腸減重代謝外科、臨床營養科、內分泌代謝科、神經內科等科室組成的專家團隊，為市民提供面對面的專業評估與咨詢。
睡眠醫學科唐慧潔主任強調，睡眠問題往往并非孤立存在，而是與多個系統密切相關：“打鼾可能關聯呼吸與內分泌，失眠常受心理與消化問題影響。因此，打破學科壁壘，提供綜合評估，才是解決問題的關鍵?！?/p>
此外，專家團隊還針對大眾易誤解的“非典型睡眠障礙”進行了科普。睡眠醫學科黃代金醫生特別提醒：“發作性睡病” 常表現為白天突發無法抗拒的嗜睡或情緒激動時肌肉無力（猝倒），易被誤判為“精力不濟”，但該病目前已有有效治療手段，核心在于早期確診。
線上線下聯動，科普覆蓋廣覆蓋
本次活動創新采用“線下義診+線上直播”雙輪驅動模式。據統計，線下服務數百人次，線上直播平臺互動熱烈?；顒硬粌H為有睡眠困擾的群眾提供了直接的就醫指引，更有效普及了睡眠健康知識，提升了公眾對失眠、打鼾、發作性睡病等常見睡眠障礙的認知水平。
云南省第一人民醫院此次睡眠日系列活動的成功舉辦，是踐行健康公益責任的生動體現。醫院將持續以多學科協作模式為抓手，推動睡眠健康知識常態化科普與規范化診療，助力市民將“良好睡眠”轉化為“健康生活”的堅實基礎。
（中國日報云南記者站 記者 李映青）
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