女子突然聽不清確診突發性耳聾！專家：耳朵也會“卒中”！這些不良習慣很多年輕人都有

突然聽不清，伴隨耳鳴耳悶，耳朵也會“卒中”？日前，湖南省第二人民醫院耳鼻喉頭頸外科專家提醒，耳卒中，也就是特發性突聾，這個曾多見于中老年人的疾病，正困擾越來越多的青年人。過度疲勞、情緒劇烈波動、睡眠不足是最主要的發病誘因。

37歲的周女士是典型的“職場大忙人”，長期處于“連軸轉”的高壓狀態。近日，她正為一個項目焦頭爛額，接電話時突然感覺右耳像被堵住了，緊接著就是持續的耳鳴，對方的聲音變得遙遠又模糊。她以為休息一下就好，但半小時后，右耳聽力明顯下降，像隔了一層厚厚的棉花，偶爾還伴有頭昏和眩暈的癥狀。第二天，她緊急就診，被確診為“突發性耳聾”。

無獨有偶，25歲的小曾因長期佩戴耳機且夜間睡眠時仍無意摘取，并習慣側臥耳機側睡覺。近日，他早起時發現右耳響起持續的“電流聲”，起初沒有重視。直到3天后，耳朵發悶，聽人說話像隔了層墻。匆忙到醫院就診，檢查顯示“低頻下降的輕度突聾”。所幸，經一周系統治療，小曾的聽力得以挽回。

湖南省第二人民醫院耳鼻喉頭頸外科主任、副主任醫師余麗亞介紹，特發性突聾是72小時內突然發生、原因不明的聽力下降。它不同于逐漸加重的耳聾，是聽覺系統的一次“急性故障”，醫學上稱之為“耳卒中”。

為什么年輕人也會中招？根本原因在于內耳精細的“聽覺毛細胞”和聽神經急性受損。當然，病毒感染、免疫系統紊亂也可能是“幕后推手”。過度疲勞、情緒劇烈波動、睡眠不足是年輕人最主要的誘因。長時間戴耳機、氣溫驟變等也會增加風險。

特發性突聾的核心表現是突然發生的單側聽力下降。感覺像耳朵被棉花或水堵住，聲音變遠、發悶。常見伴隨癥狀包括耳鳴如蟬鳴、電流聲，耳悶脹感，頭暈或眩暈伴惡心嘔吐等。

余麗亞提醒，特發性突聾發病后72小時是黃金救治期，越早治療，恢復希望越大。具體來說，主要看四點：

1.治療是否足夠早（最關鍵）。

2.聽力下降的類型（低頻下降型通常效果好一些）。

3.是否伴有嚴重頭暈（伴有頭暈的恢復可能慢些）。

4.年齡和整體身體狀況。

特發性突聾的預防最重要，尤其是工作壓力大的年輕朋友：

第一，別熬夜，保證睡眠。身體疲勞是常見誘因。

第二，學會給自己減壓，運動、聽音樂、與人傾訴都有幫助。

第三，使用耳機記住“60-60”原則。音量不超過最大音量的60%，連續使用不超過60分鐘。

第四，均衡飲食，適度鍛煉，控制好血壓、血糖、血脂。

第五，感冒后多休息，有時病毒感染也可能引發突聾。

瀟湘晨報·晨視頻記者劉暢 通訊員梁思慧 石榮

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